यो कुनै गोपनीय छैन कि आँखाको चिसो झिल्लीको सूखापनको मुख्य कारणहरू, दक्षतामा कमी, दुलहीपन , जो गंभीर सिरदर्दको नेतृत्व गर्न सक्छ जुन घरमा हावाको सुक्खापन हो। अपार्टमेन्टमा हावा कसरी ठीक पार्नु हुन्छ?
घरमा हावा कसरी मुस्कान गर्ने?
तपाईले अपार्टमेन्टमा हावालाई घृणा गर्न चाहिने तीन कारणहरू छन्। पहिलो परिसरमा सुक्खापन छ। दोस्रो खतरनाक ब्याक्टीरिया, भाइरस र टिक्सको हावामा उपस्थित छ। र तेस्रो एलर्जी। यी सबै कारकहरूले प्रतिकूल रूपमा स्वास्थ्यलाई असर गर्छन्। कोठाको नमीलाई ठीकसँग विनियमित गर्न मद्दत गर्ने थुप्रै सरल तरिकाहरू छन्:
- वायुङ । तपाईंले 20-30 मिनेटको लागि प्रत्येक 5-6 घण्टा विन्डो खोल्न आवश्यक छ।
- पानी संग बर्तन । यो केवल सामान्य पानी संग धेरै कन्टेनरहरू व्यवस्थित गर्न आवश्यक छ र समय समयमा पानीमा पानी ल्याउन आवश्यक छ। सम्झनुको मुख्य कुरा यो हो कि यो विधि सबैभन्दा स्वच्छ छैन, किनकि हानिकारक सूक्ष्मजीवणता समय समयमा गुणा सुरु हुन्छ। यसकारण, नियमित रूपमा कन्टेनरहरू धुलाई नबिर्सन (दिनहुँ अधिमानतः एक वा दुई चोटि)।
- फूलहरू । तपाईंको घरमा उनीहरूलाई धेरै सम्भव पार्नुहोस्। बिरुवाहरू, जान्दछ, न केवल नमिराइजराइज, तर पनि एयनाइज, हावा सफा गर्नुहोस्। गृह फेर्न, फ्याटिया, साइप्रस, लिन्डेन, फिसस , ड्रेकेना, हाइबिस्कस फूलहरू हुन् जुन अपार्टमेंटमा हावामा प्रभावकारी रूपमा निस्कन्छ।
- हवा को humidification को लागि उपकरण । यस्ता यन्त्रहरूसँग हावाको अपमानीकरण पारंपरिक विधिहरू भन्दा बढी प्रभावकारी छ, तर यसले तपाईंको बजेटलाई महत्त्वपूर्ण असर पार्नेछ। Humidifiers भाप मा (विशेष रूप देखि निर्माण मा चांदी को छड को मदद संग humidification), पारंपरिक (humidification डिवाइस को गीला "स्पंज" के माध्यम से सूखी हवा के पार के दौरान होता है) और अल्ट्रासोनिक (झिल्ली है कि कंपन के साथ moistening)।