आन्तरिक अनुशासन

तपाईंलाई थाहा छ, यदि एक व्यक्ति आफ्नो टाउकोमा सबै केहि छ भने, त्यसपछि जीवनमा उसले पनि सबै सही हुनेछ। आफैलाई र अरूलाई जिम्मेवार बनाउनु, तपाईंको व्यवहार र भावनाहरूलाई नियन्त्रण गर्न सक्षम हुन, एक परिवर्तनशील संसारमा अनुकूल गर्न सक्षम हुन आन्तरिक अनुशासनको अर्थ छ। एक व्यक्ति जसले आन्तरिक अनुशासनमा अन्य व्यक्तिहरूमा फायदे छ, र उनको जीवनका सबै क्षेत्रहरूमा क्यारियर, परिवार, प्रतिष्ठा आदि। यो व्यवस्थित र सङ्कलन गरिएको छ, प्रायः त्यस्ता व्यक्तिहरूमा, त्यहाँ सधैँ एक स्पष्ट "कार्य योजना" छ र तिनीहरूले प्रविष्टिहरूलाई उनीहरूको डायरीमा बेवास्ता गर्दैनन्। यसलाई प्रयास गर्नुहोस्, दैनिक तालिका सुरू गर्नुहोस् र तपाईंका सबै कामहरू योजना गर्नुहोस्। तपाईंले देख्नुहुनेछ, तपाइँ सबै कुरा व्यवस्थापन गर्नेछ वा के गर्ने वास्तवमा महत्त्वपूर्ण कार्य गर्ने। यसले काम गर्दैन? त्यसोभए यसले कसरी आत्म-अनुशासन विकास गर्ने काममा काम गर्छ।

यो पनि रोचक छ ...

ईमानदार अनुशासन वा आत्म अनुशासनले तपाईंको पूर्ण जिम्मेवारी र आफैलाई नियन्त्रण गर्दछ। आत्म-अनुशासनको विकास सबै भन्दा पहिला एक चकित इरादा हुनु पर्छ, यो निर्णय गर्न आवश्यक छ र यसलाई परिवर्तन गर्न आवश्यक छ। आन्तरिक अनुशासनले मानिसलाई केही हदसम्म शक्ति, विकासका कामहरू, डरहरू र असुरक्षाहरू हटाउन अनुमति दिन्छ।

आत्म-अनुशासन कसरी सिक्नको लागि, आत्म-अनुशासन कसरी विकसित गर्ने, त्यसपछि सबै कुरा साना चीजहरूसँग सुरु हुन्छ। सुरू गर्न, आफैंलाई एकैचोटि प्रत्येक दिन उठाउन को लागी अनुकूल राख्नुहोस्। यो एक दिन बन्द वा कामको दिन हो कि कुरा होइन, तपाइँ "21 दिन" सिद्धान्तको पालना गर्न आवश्यक छ। मनोवैज्ञानिकहरूको अनुसार, यो विधि तथ्यमा आधारित छ कि कुनै पनि आदत 21 दिनमा विकसित गरिएको छ। यदि यस समयमा, हरेक दिन एउटै कुरा गर्दै, त्यसपछि यो व्यवसाय तपाईंको बानी हुनेछ। एक "कार्यक्रममा असफलता" को स्थितिमा, फेरि सुरु गर्नुहोस्। याद राख्नुहोस्, यदि तपाई आत्म-अनुशासन गर्ने निर्णय गर्नुहुन्छ भने कठोर हुनुहोस्, आफैलाई धोका दिने प्रयास नगर्नुहोस्। अन्यथा, तपाईलाई अझ खराब बनाउनुहुन्छ?

अर्को चरण तपाईंको दिन योजना हो, त्यसैले डायरी खरीद गर्न निश्चित हुनुहोस्। साँझमा सबै आगामी व्यापार भोलिको लागि तल लेख्नुहोस्, सबैभन्दा महत्त्वपूर्णसँग सुरू गर्नुहोस्।

नियन्त्रित मामलाहरू र तपाईंको समयका लागि जिम्मेवार हुनुहोस्, किनभने समय सबैभन्दा बहुमूल्य स्रोत हो। शुभकामना!