Varicose नसों एक रोग हो जसमा नसों को असामान्य विस्तार प्रकट हुन्छ, उनको लम्बाइ बढ्छ र उनको आकार को परिवर्तन - रासायनिक नोड संकीर्ण भित्री दीवार मा प्रकट हुन्छ। तथ्याङ्कको अनुसार, गर्भावस्था पछि महिलाहरु को 75% देखि अधिक वेरिकोजी रेजहरुको लक्षणहरु लाई देखाइन्छ। र यसैले रोग को प्रगतिशील प्रकृति हो, पछि धेरै पहिलो लक्षणहरु लाई यो विशेष ध्यान दिए जान पर्छ।
वेरिकोजि रिजको रोकथाम
वेरिकोजि रिजिनहरूको सुरुवात चरण अझै नग्न आँखामा देखिने छैन। तर समय समयमा राजनैतिक प्रक्रिया रोक्न, निम्न लक्षणहरूमा ध्यान केन्द्रित हुनुपर्छ:
- खुट्टामा एक लामो हिँड्ने पछि, ऊन एप्स वा खडामा पातहरू;
- क्षैतिज स्थितिमा पास गर्ने edema को उपस्थिति ;
- खुट्टा दुखाइ वा रासपीनीनीहरू खुट्टाको मांसपेशीमा, मुख्यतया कपालहरूमा।
यो घरमा भाइरस रेजिन को उपचार को प्रारंभिक चरण मा छ। सबै भन्दा पहिले सरल निवारण उपायहरू परिचय गर्न आवश्यक छ। यसमा समावेश छ:
- मोटापामाथि नियन्त्रण गर्नुहोस् , उचित पोषणको पालन गर्नुहोस्।
- वितरण लोड गर्नुहोस् - एक खुट्टामा बस्दा वा खडा गर्दा धेरै लामो समयको लागि रहन नगर्नुहोस्।
- नियमित भौतिक गतिविधि , तर अत्यधिक हुँदैन, पूर्णरूपमा तैरने तयारी गर्नेछ।
वेरिकोजी रेजिनका लागि अर्को उपचार र प्रोफोलिटिक एक मालिश हो, जुन एक फरक उल्लेखको योग्य छ। सरल नियमित म्यानुअल मालिशले खुट्टामा असुविधा र दुखाइलाई निकै कम गर्न सक्छ। यो पहिलो चरणमा भाइरसको लागि किफायती गृह उपचार हो।
मालिश भन्दा पहिले यो हृदयको स्तर माथि उठाइएका खुट्टाहरूसँग 15 मिनेटको लागि झूट राम्रो हुन्छ, जो विषाक्त बहिनीलाई सुधार गर्नेछ। त्यसपछि टकराउने आन्दोलनहरू तपाईंलाई टखको सुरुवात गर्दै र घुँडामा घुमाउन छालामा स्लाइड गर्न आवश्यक छ। त्यस पछि, आन्दोलनलाई बलियो बनाउन, तपाईंलाई मांसपेशिहरु लाई तल सम्म माथि बढाउन आवश्यक छ। स्ट्रोकिंग आंदोलनहरु दोहोरेर मालिश समाप्त गर्नुहोस्। मालिशको दोस्रो भाग घुँडाबाट दिशामा एकै तरिकाले घुमाईन्छ।
यदि तपाइँ नियमित रूपमा यस्ता मालिश लिनुहुन्छ भने, यो सम्भव छ कि तपाइँ भाइरस औषधि चाहिँदैन।
वेरिकोजि रिजिनहरूको गृह उपचार
भाइरस नसका लागि लोक उपचार हाम्रो पुर्खाहरूलाई चिनिन्थ्यो, किनभने लामो समयसम्म महिलाहरूले यस रोगको सामना गर्दथे। र अहिले सम्म, शर्तहरु को सुविधा र रिकभरीको अनुमानन को लागी धेरै तरिकाहरु लाई सफलतापूर्वक लागू गर्न सकिन्छ।
वेरिकोजी रेजिहरु को लोक उपचार को सबै भन्दा व्यापक रूप देखि ज्ञात तरिका शाहबलूत छ। भाइरस नसका उपचारका लागि न केवल फलों र फूलहरू मात्र प्रयोग गरिन्छ, तर रूखको छाल पनि विभिन्न प्रकारका हुन्छन् जसमा रेजहरु र केशिकाहरु को पर्खालहरु लाई बलियो बनाउन सकिन्छ, रक्त क्लटिंग को कम गर्न, रगत को क्लोट र उनको रिसाउपरेशन को रोकथाम को रोकथाम। वेरिकोज़बाट छातीपट्टि प्रायः ट्रेकुमेन्टको रूपमा प्रयोग गरिन्छ, फूलहरूबाट तयार गरिन्छ, 14 दिनको लागि शराबमा जोर दिए। ट्रेकचरको प्रयोग दुई हप्ता पछि एक हप्ताको लागि आवश्यक छ।
भाइरसको लागि अर्को उपलब्ध उपाय सेब साइडर सिरका हो । खनिज र भिटामिनहरूको एक ठूलो संख्या शर्त सुधार र रक्त वाहिकाहरु को काम मा योगदान। सिरका प्रयोग गर्ने सबैभन्दा सजिलो तरीका टंकबाट दिशामा खुट्टा घुमाउन दिनहुँ दोहोर्याउँछ।
दबाइहरु को बीच औषधि उद्योग द्वारा उत्पादित वेरिकोज़ देखि धेरै औषधहरु पनि छन्। तिनीहरू घातक टोन बढाउन डिजाइन गरिएका छन्, रक्त र लिम्फ परिसंचरणमा सुधार र सूजनबाट मुक्त हुन्छ। फार्मेसियों मा, तपाईं वेरिकोजी रेज देखि एक जेल नहीं खोज सकते हो, तर यो राम्रो छ यदि एक डाक्टर यो तपाईंलाई प्रस्तुत गर्दछ, जो रोग को जीव र अभिव्यक्ति को सबै विशेषताहरु लाई ध्यान दिनेछ।