लामो नाखून संग एक सुन्दर मैनीक्योर स्टाइलिश, स्त्री स्त्री को एक अभिन्न भाग हो। यस अवस्थामा, हरेक महिलाले इच्छित लम्बाई नाक राख्न वा छिट्टै तिनीहरूलाई बढ्न सक्छ। केहि पनि ध्यान दिन्छन् कि केहि बिंदु मा नाखून धीमी बढन शुरू भयो। हामी जान्दछ कि यो सम्भव छ र घर मा नाखून को विकास को गति कसरी बढाछौं।
नाखूनको विकासले कस्तो प्रभाव पार्छ?
नाखून प्लेटहरू हुन्, जसमा केरालनयुक्त ऊतक, जुन प्रोटीन केरानेटमा आधारित छ, परतहरू बीचमा पानी र चिसो पतली परतहरू छन्। कील प्लेटहरु को ऊतकों मा सल्फर, कैल्शियम, फास्फोरस, सेलेनियम, जस्ता, क्रोमियम र अन्य तत्वहरु मा हुन्छन्। कील को संरचना मा, एक खाली किनारा को पहिचान छ, जो सामने छ, र किनारों मा र उनको किनारों को पीछे डर्मल ridges से घिरे हुए हैं। पीछे रोलर अन्तर्गत कील को जड हो। त्यहाँ यसको मर्मत क्षेत्र हो - म्याट्रिक्स, जहां कोशिका विभाजन र किरणिनन प्रक्रिया को प्रक्रिया हो।
यो स्थापित भएको छ कि वयस्कहरूमा वयस्क नाखूनहरूमा 1-1.5 मिमी साप्ताहिक रूपमा हप्ता बढ्छ। नाखूनको विकास दर बाल्यकाल सम्म सम्म उच्च हुन्छ, र त्यसपछि यो थोडा कम हुन्छ - लगभग दुई पटक। यो सूचक आनुवंशिक डेटामा निर्भर गर्दछ, यो वर्षको समय, स्वास्थ्य अवस्था, खाद्य राशन, बाह्य कारकहरूको प्रभावमा फरक पर्न सक्छ। हार्मोनल स्प्लासहरूसँग, नाखहरू छिटो बढ्दै जान्छ, जुन रक्त परिसंचरण र शरीरमा चयापचयको सक्रियताले वर्णन गरेको छ।
विभिन्न रोगहरूमा बोसो नाकहरू बढ्दै जान्छन्, रगत खानुपर्छ, रगतको प्रभाव, शरीरमा विटामिन र खनिजहरू, खराब बानीहरू, खराब पारिस्थितिकीको कमी, रक्त खरिदको उल्लङ्घन। साथै, गरीब कील वृद्धि परिवारको रसायनहरूको निरन्तर प्रदर्शनको कारण हुन सक्छ, ट्याप पानी संग लगातार सम्पर्क संग।
घर मा नाखून को विकास को गति कसरि बढाए हो?
लामो नाक कसरी विकास गर्ने भन्ने बारेमा सोच्नुहोस्, यो कारक खोज्न आवश्यक छ जसले प्रतिकूल रूपमा उनीहरूको वृद्धिलाई असर गर्छ, र तिनीहरूलाई बहिष्कार गर्न आवश्यक छ। उदाहरणको लागि, तपाईंले आफैंलाई दस्ताने मा होमवर्क गर्न को लागी आदत लिनु पर्छ। खराब बानीहरू त्याग्न, खाना राशन ठीक गर्न आवश्यक छ, आफैलाई तनावबाट जोगाउन आवश्यक छ। यसको अतिरिक्त, कसरी नाखून को विकास को गति बढाने को लागि, घर मा स्टोर र निर्मित उत्पादनहरु को उपयोग सहित निम्न सिफारिशहरु लाई शीघ्र बनाइएगा।
कील वृद्धिको लागि भिटामिन
उपयोगी पदार्थहरु को कमजोरी मार्गीग्स को धीमी वृद्धि को सम्भावित कारणहरु मध्ये एक हो, विशेष गरी यदि तपाईं वसा र प्रोटीन को तीव्र प्रतिबन्ध संग आहार को शौक हो। हामी वृद्धिको लागि मुख्य भिटामिन सूची र नाखूनलाई बलियो बनाउँछ र तत्वहरू ट्रेस गर्दछौं, यसका लागि आवश्यक छ, उच्चतम सामग्रीको साथमा संकेत गर्दछ:
- भिटामिन ए - गाजर, कद्दू, पालक;
- भिटामिन ई - सब्जी तेल, पागल, गेहूंको चोकर;
- बी समूह भिटामिन - जिगर, हजेलना, हरियो पकाएको सब्जिहरु;
- ascorbic एसिड - rosehip, रातो मीठो कालो मिर्च, कालो कवरेज;
- भिटामिन डी - कोड लीवर, हिरोइन, अण्डा ज्वरो;
- क्यालसियम - पनीर, तिल, दूध;
- म्याग्नेशियम - बाकवाट, कोकोआ, सोया;
- फलाम - लिभर, सेम, दाल
- सिलिकन - पोलेको चावल, तामाङ, स्ट्रबेरी;
- सल्फर - पोल्ट्री, माछा, लसुन;
- सेलेनियम - मशरूम, नरिवल, लर्ड।
सामान्य गठनको लागि आवश्यक पदार्थहरू र नेल प्लेटहरूको विकास पूर्ण पूर्ण आहार व्यवस्थित गरेर प्राप्त गर्न सकिन्छ। वैकल्पिक रूपमा, भिटामिन र खनिज तयारी लिन सकिन्छ, तर यस मामिलामा यो सिफारिस गरिएको छ कि तपाइँ पहिला तपाइँको डाक्टरसँग सल्लाह लिनु हुन्छ। फार्मेसी ड्रगबाट उपयुक्त छन्:
- "चकित भावहरू";
- भिटामिन सुन्दरता;
- "वर्णमाला प्रसाधन सामग्री";
- Futura सौंदर्य शाही;
- "भिता शर्म"।
विकासको लागि नेल पलिश
बिक्री मा नाखून को कोटिंग्स को एकदम सही संख्या हो, जसको नाखून को विकास को सक्रिय, उनको मजबूत, स्तरीकरण देखि संरक्षण। यसमा नेल म्याट्रिक्स घटकहरूको पोषणको लागि महत्त्वपूर्ण समावेश छ जुन सीधा वितरित हुन्छ। यी उत्पादनहरू बेनामी वार्निशहरू हुन् जुन एक्लो प्रयोग गर्न सकिन्छ वा सजावटी वार्निशको लागि आधारको रूपमा प्रयोग गरिन्छ।
कम से कम दुई महिना को लागी नेल पलिश एक्टिवरेटर को नियमित रूप देखि 2-3 पल्ट प्रयोग गरिनु पर्छ, र परिणाम प्रभावी र निरंतर हुनेछ। आउनुहोस् केही ब्रान्डहरू यस्तो प्रकारका सूचीहरू, कृतज्ञ समीक्षाहरूको विशेषता:
- एवलिन प्रसाधन सामाग्री नेल थेरेपी प्रोफेशनल;
- फ्रान्सेली स्मार्ट एमेलमेल नेल ग्रोथ उत्प्रेरक;
- ORLY Nailtrition;
- ईवा प्रसाधन सामाग्री क्लिनिक कील;
- Delia Coral X-Treme Base कोट।
कील वृद्धिको लागि सीरम
कील वृद्धिको लागि प्रभावकारी साधन एक सीरम एक मजबूत र स्वस्थ नाखून, नमीशरण र पोषण को लागि आवश्यक मुख्य पदार्थहरु लाई ध्यान केंद्रित गर्दै छन्। धेरै निर्माहरु बाट सेरम एक ब्रश संग एक बोतल मा एक तेल समाधान छ। यो उपकरण लागू गर्नुहोस् लगभग एक महिना को लागि दैनिक पाठ्यक्रम हुनुपर्छ, नेल प्लेट्स को कुर्सियों रमाईलो। सेरमलाई प्रभावकारी मानिन्छ:
- Talika Nail Regenerator Serum;
- Faberlic नाखून विकास बूस्टर;
- साली हान्सन नेलगाव चमत्कार सीरम।
कील वृद्धिको लागि लोक उपचार
लामो र बलियो नाकहरू कसरी विकास गर्ने, लोक व्यञ्जनहरूको बक्सलाई प्रस्ट पार्नेछ। यो सम्झना लायक छ कि परिणाम प्राप्त गर्न लोक नियमित उपचार को प्रयोग गरेर प्रक्रिया को लागी महत्वपूर्ण छ। नाखून को पुनर्स्थापना र उनको विकास को सामान्यकरण को समयमा, यो अनुशंसित छ कि रंगीन वार्निश को उपयोग न गर्नुहोस र रसायनहरु को नाखून को बाधित न गर्नुहोस। सबैभन्दा लोकप्रिय र किफायती गृह माध्यमहरू मार्फत नाखूनको विकास कसरी छिटो पार्ने विचार गर्नुहोस्।
कील वृद्धिको तेल
आफूलाई बलियो बनाउने र कील विकासको लागि तेल तयार पार्नु गाह्रो हुनेछैन। यसो गर्न, तेलको आधार लिनुहोस् र निश्चित मात्रामा यो निश्चित तेलसँग जोड्नुहोस् - 10: 1। नतीजात्मक मिश्रणले नेल प्ले प्लेटहरूमा मसालेका आंदोलनहरूको साथमा गाभिएको हुनुपर्छ, विकास क्षेत्रमा विशेष ध्यान दिन। एक असामान्य प्रक्रिया बिस्तारमा दैनिक दोहोर्याउन सकिन्छ, तेलले पूरै रातलाई असर पार्न छोड्छ। निम्न तेलको रूपमा निम्न सिफारिश गरिएको छ:
- जैतून का तेल;
- नरिवल;
- jojoba oil;
- burdock;
- बादाम;
- castor;
- avocado तेल।
नाखूनका लागि आवश्यक तेलहरू निम्न हुन्:
- सुन्तला;
- नींबू;
- cedar;
- bergamot;
- स्यान्डलवुड;
- ylang-ylang;
- झन्डा।
नेल वृद्धिको लागि रातो काली मिर्च
अर्को प्रविधि, कति छिटो लामो नाखून बढ्ने, जमीनको रूपमा रातो काली मिर्चको प्रयोग समावेश गर्दछ। मरिग्लल्डको विकासमा काली मिर्चको लाभकारी प्रभाव यो रक्तचापको वृद्धि बढ्छ, जसले प्रवाहमा वृद्धि र पोल म्याट्रिक्समा पोषक तत्वहरूको उत्तेजना बढाउँछ। यो उपकरणलाई शक्तिशाली छ भनेर, यो अक्सर प्रयोग गर्न आवश्यक छैन - महिनामा 3-5 भन्दा धेरै पटक।
प्रिन्क्रिप्शन अर्थ
सामग्रीहरू:
- लाल मिर्चको पाउडर - 1 चम्मचौला। चम्मच;
- चिसो हात क्रीम - 1 चम्मचौला। चम्मच;
- पानी - 0,5 चाय। चम्मच।
तैयारी र प्रयोग:
- मरिच क्रीम संग मिक्स गर्नुहोस्, न्यानो पानी थप्नुहोस।
- नाकहरूमा रचना लागू गर्नुहोस्।
- 15 मिनेट पछि पानी संग धो।
नाखूनको विकासको लागि आयोडिन
नाखून को राम्रो वृद्धि को लागि एक महत्वपूर्ण तत्व र उनको स्वस्थ रूप को संरक्षण को समुद्री भोजन देखि व्युत्पन्न आई आयोडीन हो। विशेष गरी यो कङ्गन पछि छिट्टै बढ्न को लागी कसरी तरिकाहरु खोज्दै हुनुहुन्छ को लागि फायदेमंद हुनेछ, किनभने यो पदार्थमा एन्टिफ्युलल गतिविधि छ। यो उल्लेखनीय छ कि आयोडिन एक गम्भीर चिकित्सा उत्पादन हो, र यसको साथ उपचार उचित हुनुपर्छ।
लगातार आवेदनको साथ आयोडिन शराब समाधान नेल प्लेट्सको विच्छेदन हुन सक्छ र शरीरलाई पूर्ण रूपमा चोट पुर्याउन सक्छ, त्यसैले यो प्रक्रियाले हप्तामा 1-2 पटक भन्दा बढी गर्नु पर्छ। ड्रिप द्वारा ड्रिप मार्गील्ड्स मा मास्क र नहाने मा जोडिएको छ वा सीधा स्वाब को माध्यम ले लागू गरिन्छ, पछि क्रीम या तेल संग कोटिंग।
कील विकासको लागि लेमन
एक हप्ताको लागि लामो नाखिकहरू कसरी विकास गर्ने सपनाहरू सपनाहरू, यो नींबूको लागि प्रयोग गरिएको सूचीमा थप गर्न सिफारिस गरिन्छ। यो फलमा भिटामिन, खनिज लवण र अन्य पदार्थहरू समावेश छन् जुन केवल नाखूनको विकास पुनर्स्थापना गर्न मद्दत गर्दैन, तर तिनीहरू बलियो बनाउँदछ, श्वेत र चिकनलाई पुनर्स्थापना गर्दछ। यो गर्न को लागि सबै भन्दा आसान तरीका यो नींबू या ताजा देखि निचोली रस संग नाखून रड को छ। तपाई यो दैनिक गर्न सक्नुहुन्छ। यसको अतिरिक्त, तपाईंलाई नींबू रस को स्नान र मास्क, हात क्रीम संग समृद्ध को आवश्यकता हो।
कील वृद्धिको लागि स्नान
नाखून को तीव्र वृद्धि को लागि नहाने को लागि तैयार गर्न को लागी, तपाईं विभिन्न प्रकार को सामाग्री: नमक, सोडा, आवश्यक तेल, जड़ी बूटियों, मिट्टी, रस, शहद, आदि को उपयोग गर्न सक्छन् यो यो सप्ताह को लागि सिफारिश गरिन्छ, जबकि प्रक्रिया स्वच्छ स्वच्छ मैनीक्योर देखि पहिले गरिन सक्छ। प्रक्रिया पछि, मरीगोलले अधिमानतः क्रीम वा तेलको साथ उपचार गरेको छ। ट्रे को नाक को विकास को गति को रूप मा, निम्न व्यंजनहरु शीघ्र हुनेछ:
पकाउनुहोस् # 1
सामग्रीहरू:
- नमक (समुद्री या कुकुर) - तालिका। चम्मच;
- पानी - 200 मिलीलीटर;
- नींबू को आवश्यक तेल - 2 बूँदें;
- आयोडिन - 1 ड्रप।
तैयारी र प्रयोग:
- नुनमा ईथर छोड्न, न्यानो पानी भंग गर्न।
- आयोडिन थप्नुहोस्।
- समाधानमा औंलाहरू निचोल्नुहोस् र 15 मिनेटको लागि समात्नुहोस्।
# 2 पकाउनुहोस्
सामग्रीहरू:
- कुचल बोझको रूट - 1 तालिका। चम्मच;
- पानी - 200 मिलीलीटर;
- माटो - 1 तालिका। चम्मच;
- ग्लिसरिस - 1 चम्मचौला। चम्मच
तैयारी र प्रयोग:
- बोझको रूटमा उबलते पानी धकेल्नुहोस्, आधा घन्टाको आश्वासन दिनुहोस्।
- इन्फ्यूजन रोक्नुहोस्, हल्का उचालो र माटो खसाल्नुहोस्।
- ग्लिसरीन जोड्नुहोस् र एक घण्टाको चौथाईमा समाधानमा मार्गीगोल्डहरू राख्नुहोस्।
नाखून को विकास को लागि मास्क
उत्कृष्ट परिणाम घर मा नाखून को विकास को लागि मास्क देखाउँछन्, जो हप्ता को 1-2 पल्ट गर्न को लागि सिफारिश गरिन्छ। उनीहरूको तयारीको लागि उपयुक्त सामग्री हुन्:
- नींबू;
- कालो कवरेज;
- सब्जी र आवश्यक तेलहरू;
- कटेज पनीर;
- कुचल हरियाली;
- नमक;
- भिटामिन;
- बिरुवा निकासी, आदि।
नेल वृद्धिको तेल मास्क-सक्रियकर्ताको लागि पकाउनुहोस्
सामग्रीहरू:
- जैतून का तेल - 1 चम्मचौला। चम्मच;
- सागर बाक्थर्न तेल - 1 चम्मचौला। चम्मच;
- भिटामिन ए र ई 1-2 - 1-2 को तेल समाधान;
- लसुन रस - 10 बूँद;
- अजमा रस - 10 बूँद।
तैयारी र प्रयोग:
- अवयवहरू मिलाउनुहोस् र पानीको स्नानमा मिश्रण हटाउनुहोस्।
- अनुहारमा रगत राख्नुहोस्, कपासको कपाल राख्नुहोस्।
- 1-2 घण्टाको लागि खडा हुनुहोस्।