कुनै समस्या मात्र यो कारक लगाउनुभएका सबै कारकहरू पत्ता लगाउन पछि समाधान गर्न सकिन्छ। यसकारण, औषधी किन्न मिल्दैन वा मुँहासेको उपचार गर्न, यो मुँहासे को उपस्थिति को कारणहरु जान्न लायक छ। वास्तवमा तिनीहरू दुई ठूला समूहमा वर्गीकृत हुन्छन् - आन्तरिक र बाह्य। प्राय: एक रश को गठन पहिलो प्रकार को कारक संग सम्बन्धित छ, विशेष गरी पुरानो रोगीय अवस्था को उपस्थिति मा।
कसरी मुँहासेको उपस्थिति रोक्न?
मुँहासे को रोकथाम मा मुख्य कठिनाई यो छ कि यसको घटना को सटीक कारण निर्धारित गर्न को लागी शायद ही कभी सम्भव छ। एक नियम को रूप मा, रशहरु लाई एक नहीं उत्तेजित गर्दछ, तर एक पल्ट मा धेरै समस्याहरु, त्यसैले उनि एक जटिल मा हल गर्न को आवश्यकता हो।
मुँहासेको उपस्थितिलाई रोक्न, केही सरल सुझावहरू पछ्याउन महत्त्वपूर्ण छ:
- स्वस्थ र संतुलित आहारको नियम पालन गर्नुहोस्।
- 22.30 भन्दा बढीको बिन्दुमा जानुहोस्, लगभग 8-9 घण्टा।
- तनाव र मनोवैज्ञानिक अधिभारबाट बच्नुहोस्।
- केवल उच्च गुणस्तरको स्वच्छता र सजावटी प्रसाधन सामग्री प्रयोग गर्नुहोस्।
- राम्रो तरिकाले छाला सफा गर्नुहोस् र उभरिरहेको सूजन तत्व बाहिर निस्कन नदिनुहोस्, ती सबैलाई छुन नदिनुहोस्।
मुँहासेको मुख्य कारणहरू
पहिले उल्लेख गरिएको वर्गीकरणको अनुसार, मुँहासे दुई प्रकारका कारकहरू - बाह्य र आन्तरिक कारणले विकास गर्न सक्छ।
पहिलो अवस्थामा, रथका कारण निम्नानुसार छन्:
- stress;
- comedogenic र कम गुणस्तर कस्मेटिक उत्पादनहरु को उपयोग;
- अत्यधिक या अपर्याप्त सफाई;
- मुँहासे र मुँहासे को बाहिर निकालन;
- जलवायु परिवर्तन;
- एलर्जी प्रतिक्रियाहरू ;
- पसीना, गहिरो ग्रंथिहरु को तीव्र काम;
- नींदको कमी;
- बिस्तारै शिखरको एक दुर्लभ परिवर्तन;
- केहि औषधि लिइरहेका छन्।
विचार अन्तर्गत समस्याको स्रोतको दोस्रो समूहको रूपमा, सबभन्दा कम वा आन्तरिक दुखाइको मुँहासेको उपस्थिति, हास्यकाण्ड र मुँहासेको अन्य रूपहरु को उपस्थिति को मुख्य कारण हार्मोनल असंतुलन हो। केहि स्थितियों मा, यो सामान्य मानिन्छ - गर्भावस्था को समयमा, भव्यता। हार्मोनल विफलताको बाँकी अवस्था उपचार चाहिन्छ।
अन्य आन्तरिक कारकहरू मुँहासे हुँदैछन्:
- पाचन प्रणालीको रोग;
- demodicosis;
- endocrine विकारहरु;
- हाइपरकेराटोसिस ;
- असंतुलित आहार;
- गुर्दे र एड्रेनेल प्रकार्यको विकार;
- नुन;
- गल्लिडडर र जिगरको घाँटी;
- संक्रामक मार्गवर्णन;
- परजीवी संक्रमण।