अकेलापन कसरी अनुभव गर्ने?

घडी भान्सामा टिक्दै छ, र ट्याप पानी टपिरहेको छ, कारहरूको आवाज र आवाज सञ्झ्याल बाहिर सुनेका छन्, र केवल मानव आवाज मात्र TV बाट सुनेका छन्। लगभग त यो अकेला व्यक्तिको आसपासको संसार आकर्षित गर्न सम्भव छ। आफ्नो भावनाको बारेमा सबैलाई तपाईंको समस्याको लागि विदेशी छ, सबैले आफ्नै कामका साथ व्यस्त छन् र संसार जसलाई तपाईं समस्याहरू साझा गर्न सक्नुहुन्छ, निश्चित रूपमा कम्तिमा एक पटक जीवनभर सबैको अनुभव गरिरहेको थियो। तर केहि मानिसहरू यस राज्य आउँछ र लगभग तुरुन्तै हराउनुहुन्छ। र कसैको लागि यो वर्षको लागी रहन्छ वा जीवन मार्फत पनि हस्तान्तरण गर्न सकिन्छ। एक व्यक्ति किन अकेला महसुस गर्छ र कसरी एक्लै हुन प्रयोग गर्न सकिन्छ? यी प्रश्नहरु लामो समय सम्म बयान गरिएको छ। तर यदि तपाई बुझ्नुहुन्छ भने, यस अवस्थामा यो कुनै चीज छैन। यसको साथ यो बाँच्न सम्भव छ, यदि यो हस्तक्षेप गर्दैन वा यसलाई छुटकारा दिइएन भने यो असहनीय भएन।

तपाईं किन निरन्तरता चाहिन्छ?

मनोविज्ञान मा, एक स्थिति जहाँ एक व्यक्ति अकेला महसूस गर्दछ दुई प्रकार मा विभाजित छ:

  1. सामाजिक। यो ती क्षणहरूमा आफूलाई प्रकट हुन्छ जब हिँड्नको लागी कल वा कल गर्नु हुँदैन, मित्रहरू विभिन्न शहरका लागि छोड्छन्, धेरै मित्रहरू परिवार छन्, र काम जङ्गल वा घडीमा कहीं हुन्छ।
  2. अस्तित्व। एक व्यक्ति धेरै साथीहरू हुन सक्छन्, उसले आफूलाई कम्पनीको आत्मा र कुनै पनि घटनामा लामो प्रतीक्षा गर्ने व्यक्तिलाई सक्षम बनाएको छ। तर यो सबै फिक्र देखिन्छ। बाह्य हजुरआमा, बौछारमा व्यक्तिले कुल अकेलापनको अनुभव गर्दैछ र उसको वास्तविक पहिचान देखिन सकेन र उनीहरु साँच्चै के हो भनेर शंका गर्दैनन्। यस्तो स्थिति लामो समयसम्म लामो हुन सक्छ, किनकि मानिसहरू आफैंलाई एकाकीपनमा मेलमिलाप गर्न चाहँदैनन्, जसको अर्थ उहाँ बारम्बार मानिसहरूमा बाहिर आन्तरिक अनुभवहरू डुब्न सक्नुहुनेछ।

अब प्रश्नको दार्शनिक पक्षलाई हेरौं। धेरै मानिस, पहिलो पटक एक्लै बसोबास गर्ने बारे सोच्दै सोच्दै, उनीहरूको अवस्थाबाट एक वास्तविक त्रासदी बनाउँदछ। तथापि, यो सम्झनाको लायक छ कि एक व्यक्ति मूलतया एक्लै जन्मिएको थियो र तपाईं बाहिरको विश्वव्यापी सम्बन्धसँग पर्याप्त कुराकानीमा प्रवेश गर्नु पर्दछ, तपाईले आफैंसँग समानुपातिक खोज्न आवश्यक छ। सबै समयका दार्शनिकहरूले निर्दोष रूपमा सृष्टिको उपयोगको बारेमा र निष्ठाबारे दोहोरियो। तथापि, आधुनिक मानिस समाजमा अत्यधिक निर्भर हुन्छ। र निष्ठाको योक अन्तर्गत, एक नियमको रूपमा, जो तयार छैन, चाहँदैनन् वा आफैं वरपर अन्य मानिसहरूलाई ध्यान नदिनुहोस्। कुनै पनि व्यक्ति जो अकेलापनको भावनाबाट छुटकारा पाउनको बारेमा सोच्दछ, वास्तवमा, अकेला नै रोक्न केहि पनि गर्दैन। उहाँले मानिसहरूलाई ल्याउन सक्ने फाइदाहरूबारे जानकारी छैन, तिनीहरू अरू विरुद्ध दुर्व्यवहार गर्छन् र तिनीहरूको पक्षबाट मात्र नकारात्मक चीजहरूको आशा गर्छन्। यस्तो मान्छे को अधिक ऊर्जा को एक व्यक्तित्व र भित्री अनुभवहरुको लागि दयालु उद्देश्य हो। आफैं र संसारको वरिपरि यस मनोवृत्तिको नतिजा अहिंसात्मक, अनैतिक र धेरै निराशाजनक छ। वास्तवमा, आफ्नै व्यवहारले व्यक्तिले अरूलाई आफैंबाट टाढा पुर्याउँछ, र फेरि फेरि पछुतो नगर्ने कि कसैलाई चाहिन्छ। तर त्यहाँ धेरै अन्य कारणहरू र व्यक्तिको व्यक्तित्वका प्रकारहरू छन्। तिनीहरूसँग सामान्यतया एक मात्र कुरा छ: समाज बाहिरको अस्तित्व अचम्मलाग्दो छ र दयालु कारण हुन्छ।

अकेलापनको डरबाट कसरी हटाउन सकिन्छ?

"यो हास्यास्पद छ कि यसले हामीलाई अहिल्यै ड्राइभलाई हबब र भोजको पसीमा डुबाउँदछ, हाम्रो संसारको रेगिस्तानमा एकपटक बढी बाँकी रहेको डर।" यो quatrain चिन्ता लगभग हरेक व्यक्ति। एक्लै हुनु, नमिल्ने बिना, आफन्तको बिना, समर्थन बिना - यो लगभग आधुनिक मानिस को स्व-संरक्षण को प्रकोप हो। र इच्छा र चरित्रको कारणले सबैले विभिन्न तरिकामा यो भावनालाई बढाउँछ। कोही उमर खायमको शब्द पछ्याउँदै, "कसैको साथ होइन" हुन चाहन्छन्। र कोही र गडबडमा एक संदिग्ध कम्पनी पहिले नै आनन्दमा छ। उनीहरूको जीवनकालमा धेरै चोटीले काम गर्दा केवल समर्थनको लागि समर्थन, समर्थन र संचार बिना बाँकी रहन्छ। र अझै, यदि यो भाव यति बेकार छ, कसरी एकताले एकाकीपनबाट डराउन सक्छ?

यो सरल छ। एकातिरपनलाई पराजित गर्न, मूलतः मानव प्रकृतिको प्राकृतिक प्रकृतिको रूपमा कल्पना गरिएको छ, सबैले सफल हुँदैन, अर्को पक्षबाट यो भावनाको लायक छ। एक लामो समयका लागि गतिविधि क्रियाकलापको माध्यमबाट विकास गर्न बाध्य भए। अनि अब, आधुनिक आमाबाबुले सानो उमेरबाट आफ्ना बच्चाहरूको दिन विभिन्न सर्कल, खण्डहरू आदि जस्ता प्रयास गर्न खोज्छन्। ताकि तिनीहरूसँग "सबै प्रकारको बकवास" को लागि समय छैन। अनि यस समयमा केही व्यक्तिले सम्झना गर्छ कि एक व्यक्ति को आफु र आफ्नो विचार हरेक दिन संग रहन को लागि महत्वपूर्ण छ। मानिसहरू रोक्न र आफूलाई र तिनीहरूको आन्तरिक संसारबारे सोच्न डराउँछन्। आखिर, तिनीहरूबाट भाग्ने सबै चीज तपाईंको हातको खाममा खुल्यो। एकाकीपन कसरी जीवित रहने भन्ने बारे सोच्नुहोस्, तपाईलाई तुरुन्तै आफैलाई दोस्रो प्रश्न सोध्नुपर्दछ - के यो चिन्ताको कुरा हो? सायद यो भन्दा राम्रो छ कि आफैलाई सोध्नुहोस् कि कसरी एकार्थताको आनन्द लिने हो? यस मामिलामा कम से कम केहि सत्य हुनेछ। यस भावनाको बारेमा चिन्ता नगर्ने, यो सम्झना हो कि बाहिरको संसारबाट अलगाव र तपाईंको शेलमा लुकेको छ र खोज्न कहिल्यै जीवनको नजिक र उत्तरदायी व्यक्तिको उपस्थितिको रूपमा नेतृत्व गर्दैन। यो गर्न, अझै पनि आफ्नो आफ्नै विशिष्टताको विचारलाई नष्ट गर्न र सद्भावको खोजीमा जानु आवश्यक छ, न केवल तपाईंको भित्री संसार संग, तर बाह्य वातावरण संग। र त्यहाँ त्यहाँ त्यहाँ "अकेला" हुनेछ, जुन शायद तपाईंको गर्मीको कमी छ।