H1N1 इन्फ्लूएंजाले विश्वभरका सयौं मानिसहरूको जीवन बिताइरहेको छ, र यो वर्ष यो गम्भीर वायरल संक्रमणको महामारी हो, जुन मूलतः यसको जटिलताका लागि खतरनाक छ, हामीलाई पास पारिएको थिएन। यो महत्वपूर्ण छ कि हरेक व्यक्ति H1N1 फ्लू को खतरे को डिग्री को बारे मा जानिन्छ, र पहिले देखि नै पहिले लक्षणहरुमा उनले एक उचित उपचार को लागि एक डाक्टर संग परामर्श गरे। यो गर्न को लागी, तपाईलाई थाहा छ कि H1N1 फ्लू को मुख्य लक्षणहरू 2016 मा फैलिएको छ।
H1N1 फ्लू को लक्षणहरू के हुन्?
H1N1 इन्फ्लूएंजाले अत्यधिक संक्रामक रोगहरूलाई बुझाउँछ, जुन छिटो हवाइजहाज वा घरको सम्पर्कद्वारा पठाइन्छ। यो मनपराउनु पर्छ कि छीछाउने र खाँसी हुँदा, संक्रमणले बीमार व्यक्तिबाट 2-3 मीटरको दूरीमा फैलाउन सक्छ र रोगीले छुट्याउने वस्तुहरू (यातायात, व्यंजनहरू, आदि) मा छुट्याउन सकिन्छ, भाइरसले दुई घण्टाको लागि सक्रिय रहन सक्छ। ।
यस प्रकारको इन्फ्लुएंजाको इन्सुलेशन अवधि धेरै अवस्थामा 2-4 दिन हुन्छ, कम प्रायः यो एक हप्तासम्म हुन सक्छ। संक्रामक प्रक्रिया को शुरुआती लक्षण, माथिल्लो श्वसन पथ मा भाइरस को शुरुवात र संवर्धन को दर्शाती, निम्नलिखित अभिव्यक्तिहरु हो:
- पर्जनीले घाँटी लगाए;
- अलि गहिरो गहिरो गल्ती गर्दा
- खाँसी, साथ छैन sputum;
- शरीर को तापमान मा तेज वृद्धि, तुरुन्तै उच्च अंक - 39-40 डिग्री सेल्सियस।
यसबाहेक, सुँगुर इन्फ्लूएंजा एच 1 एन 1 को लक्षणहरू, विषको संकेत र शरीरमा संक्रमण फैलिएको छ:
- तीव्र सिरदर्द;
- अनुहारमा अनुहार
- गर्मी;
- chills;
- गम्भीर कमजोरी, दुलहीपन;
- मांसपेशिहरु मा दुखाइ, "हड्डी" हड्डियों मा;
- nausea;
- उल्टी
- दस्तुर।
अक्सर रोगीहरूले पनि चक्करपरासी, भूखको कमी , छातीमा दुखाइ वा पेटको क्षेत्रमा पनि दबाब दिन्छ। इन्फ्लूएंजाको लागि अर्को सम्भव लक्षण नाक भित्ता वा बहादुर नाक हो। यो रोगको लागि सामान्यतया सामान्य एन्टिओटिट्रिक ड्रग्स द्वारा सजिलै तल खसाल्दैन र 4-5 दिन भन्दा कम हुन्छ। प्रायः 5-7 दिनको दिन राहत हुन्छ।
H1N1 फ्लू को लक्षणहरु लाई बाधा
पहिले नै उल्लेख गरिएको रूपमा, फ्लू यसको जटिलताका लागि खतरनाक छ। प्राय: तिनीहरू फेफड़ों, हृदय रोग प्रणाली, तंत्रिका तंत्र को हार संग जुडे हुन्छन्। चेतावनी संकेतहरु जो जटिलताहरु को विकास या इन्फ्लूएंजा को गंभीर रूप को बारे मा बता सकते हो र रोगी को तत्काल अस्पताल को आवश्यकता हो:
- मुटुको दरले प्रति मिनेट 130 वा बढी धुन बढाउँछ;
- श्वसन दर बढायो, प्रति मिनेट 16 भन्दा बढी को साँस लेने को दर द्वारा विशेषता;
- ओठको छाला
- चेतनाको भ्रम
- सुँगुर र घाँटीमा नसका घुमाउनुहोस्;
- बलियो, उल्का उल्टो;
- खसी, सांस लगाउनको छातीमा कडा दुखाइ;
- खाडी र डिसपेना संग बुखारको दोस्रो लहर।
संक्रमण कसरी रोक्न?
H1N1 इन्फ्लूएंजा संग संक्रमण को जोखिम को कम गर्न को लागी निम्नलिखित सरल नियमहरु लाई पालन गर्न को लागि सिफारिश गरिन्छ:
- सार्वजनिक स्थानहरू, ठूलो संख्याको साथमा परिसरहरू, र व्यक्तिसँग भेटघाट गर्न रोगको लक्षणहरूसँग सम्पर्क नगर्ने यो टाँस्न योग्य छ।
- अनुहार हातहरू तपाईंको अनुहार, आँखा, चिसो झिल्ली संग छुन प्रयास गर्नुहोस्।
- प्राय: सम्भव हुँदा, साबुनको साथ हात धोएं र एन्टिसेप्टिक स्प्रे वा नपकिन्ससँग उपचार गर्नुहोस्।
- कोठाहरूमा नियमित रूपमा हानिकारक हुनुपर्छ र गीला सफाई (घर र कार्यस्थलमा दुवै) सञ्चालन गर्नुहोस्।
- सार्वजनिक स्थानहरूमा आवश्यक भएमा सुरक्षात्मक मास्क प्रयोग गर्नुहोस्।
- यो आहार निगरानी गर्न आवश्यक छ, थप ताजा सब्ज र फल खाएर।
यद्यपि, संक्रमणबाट बच्नको लागि यो सम्भव छैन, कुनै पनि अवस्थामा "यसको खुट्टा" मा लाग्न सक्छ र आत्म-औषधिमा संलग्न हुन सक्छ।