कसरी आफैलाई सिक्नु - व्यायाम र प्रेरणाको तरिकाहरू

तथ्याङ्क अनुसार, लगभग हरेक विद्यार्थी, चाहे एक विद्यार्थी वा एक विद्यार्थीले कम्तीमा एक पटक आफ्नो जीवनमा अध्ययन गर्न चाहँदैनन् र उनीहरूको अध्ययन दिनका लागि सोचेका थिए। यस्ता संदेहहरूले विभिन्न कारणहरू भत्काउँछ, तर पाठ्यपुस्तकहरूमा फर्केर केही विधिहरू छन्।

सिक्न सुरु गर्न आफैलाई कसरी बलियो बनाउनुहुन्छ?

जब एक व्यक्तिले कार्य गर्दछ, खुट्टा दाँत गर्दछ, परिणाम अन्त्यमा कम्तिमा कम हुनेछ, त्यसैले यो आफैंको लागि उत्प्रेरणा पाउन महत्त्वपूर्ण छ, जुन दुवै प्रेरणा हुनेछ। धेरै व्यक्तिले आफूलाई सिक्न, बहावको आविष्कार गर्न बाध्य पार्न सक्दैन, तर सामान्यतया सबै दोष सामान्य आलस्यता हो। त्यहाँ केही सरल र प्रभावशाली सुझावहरू, कसरी सिक्न चाहानुहुन्छ, जुन आफैलाई प्रयास गर्न सक्दछ।

1. साधारण कारणहरूमध्ये एउटा हो कि एक व्यक्ति मात्र बुझ्न सक्दैन किन उसले जोडेहरूमा जान्छ, यो समयको लागि खर्च गर्नु पर्छ। केहि अनुसन्धान गरेर शिक्षाको मूल्य बुझ्न सकिन्छ। हेर्नुहोस् भने छनौट गरिएको विशेषता सफल छ, कुन सम्भावनाहरू हुन सक्छन् र यति। भविष्यको सफलता उत्कृष्ट प्रेरणा हुनेछ।
2. यदि तपाईं आफैलाई सिक्न कसरी इच्छुक हुनुहुन्छ भने निम्न सिफारिशको प्रयोग गर्नुहोस् - अध्ययन गर्न ठाउँको साथमा लैजानुहोस्। यो अलग तालिका हुनु पर्छ, जसमा कुनै विचलित चीज हुनेछैन। अध्ययनका लागि सबै आवश्यक वस्तुहरू प्राप्त गर्नुहोस् र तिनीहरूलाई तपाईंको विवेकमा व्यवस्थित गर्नुहोस्।
3. आफैलाई लागि प्रोत्साहित गर्ने तरिका, उदाहरणका लागि, यो कैंडी, हिड, कम्प्यूटर र अन्य विकल्पहरू प्ले गर्न सकिन्छ। हरेक उपलब्धिको लागि प्रशंसा गर्नुहोस्, के यो सिकेको पाठ वा परीक्षा पास गरिरहेको छ। उदाहरणका लागि, तपाईं विद्यालयको अन्त्यमा राम्रो नतीजाको लागि यात्रा गर्दै एउटा अधिक इनाम प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।

आफैलाई कसरी अध्ययन गर्न उत्प्रेरित गर्ने?

त्यहाँ धेरै भिन्न प्रोत्साहनहरू छन् जसले व्यक्तिलाई उठाउन र अभिनय गर्न बल दिनेछ। यो भन्न महत्त्वपूर्ण छ कि मानिसहरू व्यक्तिगत हो, त्यसैले, विभिन्न चीजहरूले उनीहरूलाई कार्य गर्न सक्दछन्, उदाहरणको लागि, केहीको लागि, अरूको सफलता एक धक्का हुनेछ, र अन्तको लागि एक गरीब र नाखुलो जीवन। यदि एक व्यक्तिलाई थाहा छ भने उनीहरूलाई सार्न धक्का चाहिन्छ, त्यसपछि यो सफलताको लागि सडकमा एक महत्वपूर्ण कदम हो। सिक्न प्रेरणा प्रयोगद्वारा चयन गर्नुपर्छ। धेरै तरिकाहरू र सुझावहरू प्रयोग गर्दै, तपाईं निश्चित रूपमा आफैलाई उपयुक्त विकल्प पाउनुहुनेछ।

कसरी आफैलाई सिक्नु - एक मनोवैज्ञानिक सल्लाह

माथिका सिफारिसहरूसँग, विशेषज्ञहरू पूर्णतया सहमत छन्, तर तिनीहरू केही अन्य सुझावहरू पनि दिन्छन्। यो जान्न आवश्यक छ कि तपाईंको समय कसरी व्यवस्थित गर्न सकिन्छ। सुरू गर्न, आदत विकसित गर्नु अघि अनुसूचीको लागि राम्रो छ। अध्ययन र बाकीको लागि समय आवंटित गर्न महत्त्वपूर्ण छ। मनोवैज्ञानिकहरू इच्छा शक्तिमा काम गर्न सल्लाह दिन्छ, जसको लागि यो पहिलो पटक, क्लिन्टेड दाँतका लागि केहि कार्यहरू गर्न आवश्यक हुनेछ। अर्को टिप, कसरी सिक्न आफूलाई बलियो बनाउनुहोस्, यदि सबै सजिलो हुन्छ - केही प्रतियोगिताहरू र प्रतिस्पर्धाको व्यवस्था गर्नुहोस्। पारी अन्य विद्यार्थी वा रिश्तेदारहरूसँग निष्कर्ष निकाल्न सकिन्छ, उदाहरणका लागि, चाहे यो पाँचको लागि परीक्षा पास गर्न वा शब्द कागज पास गर्न सम्भव हुनेछ।

अध्ययन गर्न प्रेरणाको लागि व्यायाम गर्नुहोस्

तपाईंको जीवनमा परिवर्तन गरेपछि, विशेषज्ञहरूको सल्लाह प्रयोग गरेर, परिणाम बढाउन सरल अभ्यास गर्न सक्नुहुन्छ। नियमित प्रशिक्षणले तपाईंलाई आफ्नो जीवन परिवर्तन गर्न, विभिन्न कुराहरूको लागि मनोवृत्ति परिवर्तन गर्न र नयाँ तरिकामा सामान्य चीजहरू बुझ्न अनुमति दिन्छ। प्रेरणाको लागि धेरै अभ्यास अजीब लाग्न सक्छ, तर तिनीहरूले काम गर्छन्।

1. "Braggart" । कल्पना गर्नुहोस् आफैँको विषय जुन तपाईं रुचि विकास गर्न चाहानुहुन्छ, उदाहरणका लागि, यो सिक्नुमा कुनै पनि दिशा हुन सक्छ। पहिलो व्यक्तिबाट तपाईंको वर्णन र अवसरहरूको प्रशंसा गर्नुहोस्। उत्कृष्ट प्रकाशमा आफैलाई (विषय) प्रतिनिधित्व गर्न कल्पना प्रयोग गर्नुहोस्। केही समय पछि, एकपटक फेरि मानिस बन्यो, पक्षबाट हेर्नु र पहिले उल्लेख गरिएको फायदाहरूलाई विचार गर्नुहोस्। त्यसपछि विषयको उपयोगिताको अन्य मानिसहरूलाई समझाउन प्रयास गर्नुहोस्। तिनीहरूका लागि सिक्न कसरी रुचि राख्नेहरूको लागि, यो व्यायाम आदर्श छ किनभने यसले सिक्नका सबै सम्भावित फाइदाहरू देखाउनेछ।
2. "आफ्नै प्रशंसा । " कसरी प्रेरणा र प्रेरणा गर्ने सिक्नुको लागि जान्न, अतीतका घटनाहरू सम्झनु आवश्यक छ जब केही लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न र उत्तम महसुस गर्न सम्भव थियो। भावनात्मक राज्य पुन: पेश गर्न महत्त्वपूर्ण छ। कुन कुरा हासिल गरेको छ र भविष्यमा कार्य गर्ने प्रतिज्ञा दिनुहोस् आफैलाई प्रशंसा गर्न निश्चित हुनुहोस्।

अध्ययनको लागि उत्प्रेरित चलचित्रहरू

फिल्म उद्योगले वार्षिक रूपमा सयौं विभिन्न चित्रहरू उत्पादन गर्दछ, जुन तिनीहरूको आधारभूत विचार र उद्देश्यमा फरक छ। कुलमा, तपाईं साँच्चै सार्थक फिलिमहरू पाउन सक्नुहुन्छ, जसमा एक गहिरो अर्थ हो जसले व्यक्तिलाई आफ्नो जीवनको अवस्थाबारे सोच्न सक्छ। धेरै समीक्षाहरूको लागि धन्यबाद, हामी विकासको लागि उत्तम उत्तेजना चलचित्रहरू पहिचान गर्न र अझै पनि खडा गर्न सक्नुहुन्न:

1. "दिमागका खेलहरू।"
2. हार्वर्ड बम।
3. "कानूनमा गोलो।"
4. "चालीस हुनेछ शिकार।"
5. प्रोजेक राष्ट्र।

प्रेरणात्मक किताबहरू

पसलहरु को अलमारियों मा वहाँ धेरै अलग प्रेरणा वाला साहित्य हो, जो पेशेवर मनोवैज्ञानिकहरु र मान्छे द्वारा लिखित व्यक्तिगत अनुभव मा, आफ्नो लक्ष्य हासिल गर्न मा सक्षम थिए। प्रत्येक व्यक्तिको लागि अध्ययनको लागि प्रेरणा व्यक्तिगत छ, तर त्यहाँ धेरै सामान्य कारणहरू छन्, अझै बस्न र विकास गर्न सुरु गर्न। तिनीहरूलाई बुझ्न, यो पढ्न सिफारिश गरिएको छ:

1. "आफैलाई उत्कृष्ट संस्करण बन्नुहोस्।"
2. "जागरूकता"।
3. «ड्राइभ। वास्तवमा हामीलाई कुन उत्प्रेरित गर्छ? "
4. "तपाईले के रोज्नुहुन्छ? तपाईंको जीवनमा निर्भर गर्दछ निर्णय। "