यही कारणले भविष्यका पिताले तयारीका उपायहरूलाई बेवास्ता गर्दैन, विशेष गरी भिटामिनको सेवन। त्यसैले, गर्भावस्थाको योजना बनाउँदा मानिसलाई कस्तो भिटामिन पिउन चाहिन्छ, यस मुद्दामा थप विवरणमा बस्थे।
गर्भावस्थाको योजना बनाउँदा पुरुषहरूको भिटामिन जटिलता
पुरुष बीउको गुणस्तरबाट बच्चाको अवधारणा र विकासमा धेरै निर्भर हुन्छ। यसकारण डाक्टर योजना योजनामा भविष्यका बुबाहरू विशेष भिटामिन परिसरहरू जसले प्रतिरक्षालाई बलियो बनाउँदछ र शुक्राणुजनजन्यता सुधार गर्दछ। गर्भवती योजना बनाउँदा मानिसलाई भिटामिन कुन लिने आवश्यकता छ भन्ने थाहा पाउनुहोस्:
- भिटामिन ई मा पुरुष शरीर मा भिटामिन ई को प्रभाव कम गर्न सकिँदैन: जब यो कमी छ, पुरुष यौन कोशिकाहरु निष्क्रिय र कमजोर हुन सक्छ, र अवधारणा असंभव छ। यसको अतिरिक्त, हर्मोलोबिन को गठन मा सबसे मजबूत एंटीऑक्सिडेंट र सहभागी होने को कारण, भविष्य को पिता को सामान्य अवस्था मा यो लाभकारी प्रभाव छ। यसैले भिटामिन ई गर्भावस्थाको योजना बनाउँदा पुरुषहरूको लागि भिटामिनको सूची माथि छ।
- फोलिक एसिड लगभग सधैं जलाशय उपचार को उपचार मा जटिल थेरेपी को भाग हो, किनकि यसले सक्रिय र व्यवहार्य spermatozoa को गठन मा भाग लेता छ। तर भविष्यका पिता पुरुष स्वास्थ्यका साथ सबै सही छ भने, फोलिक एसिड - भिटामिन बी (बी 9) को अतिरिक्त भाग गर्भावस्थाको योजना बनाउँदा यसले चोट पुर्याउँछ।
- भविष्यमा भिटामिन सी कातार्रल र भाइरल रोगहरू बेकार छन्। र यो सिर्फ प्रतिरक्षा को बनाए राखन को बारे मा छैन - भिटामिन सी या एथोरबिक एसिड पनि शुक्राणुओं को उत्पत्ति को जटिल प्रक्रियाहरुमा शामिल छ, खासकर, बीउ को क्षति को प्रतिरोध को लागि जिम्मेदार।
- भिटामिन एफ। गर्भावस्थाको योजना बनाउँदा डाक्टरले यो भिटामिन उल्लेख गर्न बिर्सन नदिने बेलामा कस्तो भिटामिन मानिसलाई पिउनका लागि सोध्नुभयो। उहाँ शुक्राणुको परिपक्वतामा एक सक्रिय सहभागी हुनुहुन्छ र स्पर्ममेटोआ को पर्खालहरु को लोचको लागि पनि जिम्मेवार छ। यसको अतिरिक्त, विटामिन एफ को सामान्य अवस्था र पुरुष जननांग अंगहरुको काम मा एक लाभकारी प्रभाव छ।
गर्भवती योजना बनाउँदा हामीले तयारी गरेका छौं: भिटामिन ई, सी, बी 9 र एफ। अब प्रजनन प्रणालीको राम्रो समन्वय गरिएको कार्यको लागि आवश्यक माईक्रो माइक्रोटेन्ट्सहरू: को लागी पुरुषहरुको लागि सबैभन्दा राम्रो भिटामिन तय गरिएको छ:
- जिंक। जिंकको कमी पुरुष स्वास्थ्यमा यसको सबै अभिव्यक्तिमा एक गम्भीर झन्डा हो।
यो पदार्थ टेस्टोस्टेरोन र रोगाणु कोशिकाओं को हार्मोन को गठन को प्रक्रिया मा शामिल छ, त्यसैले मान्छे को लागि कुनै विटामिन जटिल को लागी कुनै जिंक जरूरी छैन। - सेलेनियम। यस रासायनिक तत्वको भूमिका कम से कम हुन सक्दैन: यसले प्रतिरक्षालाई बलियो बनाउँछ, हृदय रोग को संभावना कम गर्छ, हड्डी ऊतक को उमेर र विनाश घटाउँछ। गर्भवती योजनाको चरणमा पुरुषहरूको लागि विशेष रूपमा सेलेनियम हो। पहिलो, यौन यौन जीवनको पूर्ण मूल्यको लागि यो अत्यन्त आवश्यक छ। दोस्रो, सेलेनियम बिना, स्पर्मेटोजोआमा जाने क्षमता चाहिन्छ। यसको अतिरिक्त, हामीले बिर्सनु हुँदैन कि पुरुषहरू सेन्सरियम सँगसँगै शुक्राणु हराउँदछ।