संज्ञानात्मक व्यवहार मनोचिकित्सा

मनोचिकित्सा मा संज्ञानात्मक व्यवहार निर्देशन लोकप्रिय र आधुनिक छ। यसलाई व्यापक रूपमा प्रयोग गरिन्छ। मनोचिकित्सा मा संज्ञानात्मक व्यवहार को दृष्टिकोण प्राकृतिक विज्ञान आधार छ, साथै संज्ञानात्मक प्रक्रियाहरु जो विभिन्न मनोवैज्ञानिक समस्याहरु मा उत्पन्न हुन्छन्।

संज्ञानात्मक व्यवहार मनोविज्ञान विधिहरू

1. संज्ञानात्मक उपचार। उनको सहयोगको साथ, विशेषज्ञले ग्राहकलाई आफ्नो कठिनाइहरूको सामना गर्न मद्दत गर्दछ। यो रोगीको सोच र दृष्टिकोणमा कार्डिनल परिवर्तनको मद्दतले गरेको छ। Tandem मा कार्यरत, एक विशेषज्ञ र एक ग्राहक एक विशेष कार्यक्रम को विकास को लागि सोच र जवाब को लचीलापन लाई बेहतर बनाउन को लागि। विशेषज्ञले व्यवहार, भावनाहरु र ग्राहकको विश्वाससँग काम गर्दछ। यदि उपचारको संज्ञानात्मक उपचारको साथ उपचार गरिन्छ भने, बिरामीलाई राम्रो प्रेरणा, संगठन, स्वतन्त्र रूपमा काम गर्ने इच्छा, र सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा हुनुपर्छ - एक सकारात्मक मनोवृत्ति हुनुपर्छ। यो विधि, नियमको रूपमा, राम्रो काम गर्दछ र धेरै प्रभावकारी रूपमा सञ्चालन गर्दछ।
2. रौतहट-भावनात्मक व्यवहार मनोविज्ञान। उनको मदतको साथ, एक मनोवैज्ञानिकले आध्यात्मिक संघर्ष र उनको रोगीको अनैतिक विचार सिर्जना गर्ने विचारहरू पत्ता लगाउन खोज्छ। यस्तो उपचार मुख्यतः मौखिक क्रियाकलापको कारण हो। एक मनोवैज्ञानिक को लागी ग्राहकसंग कुरा गर्न अत्यन्तै महत्त्वपूर्ण छ र उनीहरूलाई छलफल र नकारात्मक सोचका साथ नकारात्मक छुटकारा पाउन मद्दत गर्दछ।
3. संज्ञानात्मक व्यवहार उपचार। यस तरिकाले विचारहरू, बौद्धिक छविहरू परिवर्तन गर्न, उद्देश्यहरू र रोगीको व्यवहार सम्बन्धी समस्याहरू सुल्झाउने उद्देश्य छ। काम गर्ने सामग्री उन विचारहरू हुन् जुन वर्तमान समयमा हालको समयमा उत्पन्न हुन्छ। मनोवैज्ञानिकले आफ्ना रोगीका सबै विचारहरूलाई व्यवस्थित गर्नुपर्छ ताकि परिणाम सकारात्मक छ।