संक्रमणको समयमा कोकोआ को लाभ र हानिकारक
सबैभन्दा पहिले, यस पेय धेरै द्वारा यसको सुखद स्वादको लागि मनपर्छ। तर यो पनि दिलचस्प छ कि यसमा धेरै उपयोगी गुणहरू छन्:
- एक toning प्रभाव हुनेछ;
- यसको संरचना मा फास्फोरस, पोटेशियम र एंटीओक्सिडेंट पनि हुन्छ;
- उत्पादनहरु लाई संदर्भित गर्दछ जुन endorphins को उत्पादन को उत्तेजित गर्न सक्छ, र वास्तव मा उनलाई सामान्यतया खुशी को हार्मोन भनिन्छ ।
बुझ्न के लागी यो कोकोमा सम्भव छ कि यो सम्भव छ कि यो पत्ता लगाउन योग्य छ कि यो पेय दुख्ने छैन।
कोकोआ सेन्सले क्याफिन समावेश गर्दछ, जुन दूधमा प्रवेश गर्दछ र बच्चाको उत्तेजना उत्पन्न गर्छ। आमाले कुखुराको आँसुले आँसु पुछिदिन सक्छ। साथै पेयमा एक alkaloid छ, जो उत्तेजना पनि बढ्छ, र पनि शरीर देखि क्याल्सियम को एवेशन।
कोकोआको अर्को खतरा भनेको एलर्जी हुन सक्छ। विशेषज्ञहरूले यसलाई अत्यधिक एलर्जीनिक उत्पादनको विशेषता राख्छन्। त्यसोभए, केही डाक्टरहरूले सामान्यतया सल्लाह दिने बेलामा पिउन नदिने, विशेष गरी यदि बच्चा वा आमा एलर्जी प्रतिक्रियाहरूको प्रवद्र्धन हुन्छ। त्यहाँ अन्य डाक्टरहरू छन् जो रायका समर्थक हुन् जसले जीवीको कोकोआ निक्कै सक्छ, तर सावधानीका साथ।
सामान्य सिफारिसहरू
कोकोआको आहारलाई विविधीकरण गर्न निर्णय गर्दै एक स्त्रीले अप्ठ्यारो नतिजाहरू जोगाउन मदत गर्ने नियमहरूलाई पालन गर्नुपर्दछ:
- तपाईं ठूलो मात्रामा पिउन सक्नुहुन्न, यो आफैलाई हप्तामा 3 पटक सम्म यसको साथमा लैजान राम्रो हुन्छ;
यदि उत्पादमा एलर्जी कुनै लक्षण छैन भने मेनुमा उत्पादनमा क्रमश: 50-100 मिलीलीटरको लागतमा प्रवेश गर्नुहोस्, त्यसोभए तपाईं थोडा भाग बढाउन सक्नुहुनेछ; - यो बिहानको कोकोआ पीना राम्रो हुन्छ, ताकि जीवहरूले प्रतिक्रियालाई कसरी प्रतिक्रिया पुर्याउन सक्षम हुन सक्छ;
- एक राम्रो उत्पादन छान्नुहोस्;
- पिउन यो खाना खाने पछि हुनुपर्छ।
जो कि जान्न चाहानुहुन्छ कि यो GW को कोकोआ पीउन सम्भव छ कि, यो याद गर्नु आवश्यक छ कि कुनै पनि अवस्थामा, यो कुकुर 3 महिना पुरानो नभएसम्म पेय गर्न इन्कार गर्न राम्रो छ।