भिजुअल कम्प्यूटर सिन्ड्रोम

आँखाहरू कुनै पनि आधुनिक व्यक्तिको "पतली ठाउँ" हुन्। आखिर, दर्शनका अंगहरू आजको भारी भारको अनुभव गर्दैछन्, सहित एक टेलिभिजन वा कम्प्युटर मनिटरको अगाडि बितेका समयहरू बढेर। यद्यपि यस्ता यन्त्रहरूको निर्माताहरूले एकजुटतापूर्वक विश्वास गर्छन् कि यो सुरक्षित स्क्रीनहरू, इत्यादिबाट लैजानुपर्छ, सुरक्षित छ। यो तथ्य बनी रहेको छ कि माइओपिया र हाइपरोपिया, साथसाथै बढी गम्भीर आँखा रोगहरू, प्रत्येक सेकेन्डमा वर्तमानमा उपस्थित छन्। यसको अतिरिक्त, त्यहाँ एक अन्य बीमारी थियो कि चिकित्सा पद्धतिहरु को आधिकारिक सूची मा शामिल छैन, तर, धेरै धेरै मान्छे मा यो निदान छ। यो एक दृश्य कम्प्युटर सिंड्रोम हो। र, अनुमान लगाउन सजिलो रूपमा, तिनीहरूले अक्सर प्रायः एक जना पीसीसँग काम गर्ने रोगीहरू ग्रस्त छन्। विशेषज्ञहरूले लामो समयसम्म सोचेका छन् कि युवा उमेरका पुरुषहरू साथै युवाहरू र पनि बच्चाहरू पुरुषहरू, न्यानर्सहरू, र अन्य नकारात्मक प्रभावहरूको साथमा अनुचित रूपमा लामो समय बिताउँछन्, आँखाहरूमा पनि समस्याहरू छन्। हालसम्म, यस दुर्भाग्यको कुनै आधिकारिक नाम छैन। तर अब आँखाहरू कम्प्युटर सिन्ड्रोमको बारेमा अझ बढी कुरा गर्दै छन्, र आँखापोलविज्ञानले स्वीकार गर्न थालेको छ कि यो वास्तवमा अवस्थित छ।

कम्प्युटरकृत भिजुअल सिंड्रोमको लक्षण

कडा रूपमा बोल्दै, कम्प्यूटर भिजनको सिन्ड्रोले रोगविज्ञानको लागि जिम्मेवार गर्न सकिँदैन। यो आँखाको नकारात्मक प्रकार हो जुन एक व्यक्तिले संसारको दृश्य तीव्रतामा कमी, नियमित सिरदर्दको उपस्थिति, शताब्दी पछि अप्रिय संवेदनशीलता र अनावश्यक थकान देखाउँदछ। यो हुन्छ यदि कम्प्यूटर संग लगातार संचार को अवधि को पाँच देखि छ घन्टा सम्म छ। कम्प्यूटर आँखा सिंड्रोमको खतरा यो तथ्यमा छ कि मान्छे यसलाई यसलाई गम्भीर चीजको रुपमा बुझ्न, डाक्टरको अनिवार्य भ्रमणको आवश्यकता पर्दछ।

धेरैले आँखा थकानको लागि दृष्टिमा अस्थायी बिदा गरिसकेपछि, खासकर पछि ब्रेक र निद्रा पछि पछि, लक्षणहरू वास्तवमा अनुहारमा आउँदैनन्, फेरि फेरि आउन। र नतिजाको रूपमा, एक व्यक्ति एक पूर्णतया गम्भीर रोग लाग्दछ, जुन दृश्य धारणाको पूर्ण हानि पनि बढ्न सक्छ, साथै अन्य अङ्ग्रेजीहरूमा पथहरू को उपस्थिति हुन सक्दछ, पहिलो नज़रमा, दृष्टिसँग सम्बन्धित केही। उदाहरणका लागि, एक कम्प्युटर सिन्ड्रोमले स्पिन र गर्दन, तंत्रिका तंत्र, पाचनका अंगहरू, हृदय र रगतका भाँडाहरूमा जटिलता दिन सक्छ। त्यसैले चिकित्सकलाई यो समस्याको उपचार सबैभन्दा सही निर्णय हुनेछ।

कम्प्युटर भिजुअल सिंड्रोमको उपचार

सबै भन्दा पहिले, मरीज नै नैदानिक ​​प्रक्रियाबाट गुजारा हुनुपर्दछ, जुन भिजुअल तीव्रता जाँच गर्दै, प्रकाशका लागि प्रतिक्रियाको प्रतिक्रिया, fundus को जांच, रेटिनाको अवस्था अध्ययन र आँखाको तपस्याहरू अध्ययन गर्दछ। कम्प्यूटर आँखा सिंड्रोमको उपचारले शासन परिवर्तनको साथ सुरु गर्नुपर्छ। तपाईंले काममा थप ब्रेक गर्न आवश्यक छ, कम्प्यूटर स्क्रीन बाट 10-15 मिनेट प्रति घण्टा वा कम्तीमा हरेक दुई देखि तीन घण्टा सम्म हिँड्नु पर्छ।

एक धेरै राम्रो निवारक उपाय कम्प्यूटर चश्मे को उपयोग हुनेछ र विशेष आँखा बूँद। यस्ता ड्रगहरू कर्नेल र चौंका आँखाहरूमा कार्य गर्छन्, तिनीहरूलाई चिसो बनाइदिन्छ र तिनीहरूलाई असेक्सरीशनबाट जोगाउँछ। तपाईं भित्री बायोक्टिव एक्टिफिकेसन लिन सक्नुहुन्छ जुन दृश्य प्रकार्यलाई उत्प्रेरित गर्दछ र भित्रबाट आँखाको परिमार्जन अनुकूलन गर्न सक्नुहुन्छ। एकदम प्रभाव उचित पोषण संग प्राप्त गर्न सकिन्छ, जसमा तिनीहरूको आहार नीलाबेरी, अधिक सब्ज र फलहरु, डेयरी उत्पादनहरू समेत समावेश छन्। कहिलेकाहीँ भिजुअल कम्प्यूटर सिन्ड्रोमले पिक्सेलको पफाइजलाई साथ दिन्छ। यसलाई छुटकारा पाउन तपाईंले लोक उपचारको प्रयोग गर्न वा कहिलेकाँही आँखामा साधारण बर्फको टुक्रालाई लागू गर्न आवश्यक छ।