तथ्याङ्क अनुसार, 1 देखि 2% आबादी जनसंख्याको निर्माण गर्दैछ (मित्रता र रोमाञ्चक दुवै), आफ्नो पार्टनर हेरेर। अक्सर, हेरफेर को वस्तुहरु लाई पनि संदेह छैन कि उनि एक अन्य व्यक्ति को इच्छा को अधीन हो र उनको इच्छाहरु संग काम गर्दछ, आफैं को बारे मा, उनको रुचिहरु र आवश्यकताहरु को बारे मा। साथै, ब्रेक पछि पनि, हेरफेर वस्तुले राहत महसुस गर्दैन। बरु, यसको विपरीत, यस्ता व्यक्तिहरू उनीहरूको साझेदारको साथमा प्रेममा गहिरो छन् र धेरै महिनाका लागि समेत र ती वर्षहरू उनीहरूलाई हेरचाह गर्ने व्यक्तिको लागि अविश्वसनीय स्नेह लगाउँछन्।
हेरफेरको आधारमा एक सम्बन्धको खतरा यो हो कि साझेदार मध्ये एक को विचार गर्न को लागी बाध्यता हुन्छ कि यो जो कि अन्तरक्रिया को प्रक्रिया मा उत्पन्न समस्याहरु को लागि दोषी छ। उहाँले गहिरो दुखी महसुस गर्नुहुन्छ, नकारात्मक भावनाहरूको सामना गर्छिन्, तर के हुन सक्ने वास्तविक कारणहरू पनि अनुमान गर्दैन। यस लेखमा, हामी हेरफेर व्यवहारको सार्वभौमिक चिन्हहरू सूचीबद्ध गर्दछौं, जुन हामी आशा गर्दछौं कि तपाईलाई रिश्तेको प्रारम्भिक चरणमा नकारात्मक प्रवृतिहरूको पहिचान गर्न मद्दत गर्नेछौं, साथै उदासीन अनुभवलाई रोक्नको लागि सुरक्षात्मक प्रविधिहरू। यो ध्यान दिइन्छ कि कहिलेकाँही जो मनोवैज्ञानिक नियन्त्रण द्वारा विशेषता नगर्ने हो भने बेहोशी को हेरफेर को रणनीतिहरु लाई अपनाए जान सक्छ। यहाँ यो विशेष गरी एक सजग मनोवैज्ञानिक प्रभावको बारेमा हुनेछ, जब एक क्लासिक कार्ड खेलको विषय, विषयले एक सक्षम रणनीतिलाई चासो दिन्छ।
म्यानिपुलरहरूद्वारा प्रयोग गरिएका नियमित तरिकाहरू एक विकल्प हो वा जानकारीको विरूपण हो: "सबै कुरा गलत भयो ...", "के तपाईं आफ्नो दिमागमा हुनुहुन्छ? ..."। हेरफेरले आफ्नो साथी द्वारा उद्धृत तथ्याङ्कहरू अस्वीकार गर्दछ, यसैले अन्यलाई आत्मविश्वास गर्न अर्कोलाई मजबूर गर्दै, आफ्नो मानसिक स्वास्थ्यमा, उसले के गरिरहेको छ भन्ने चित्रलाई बिग्रेको छ। यस मनोवैज्ञानिक नियन्त्रणको यो प्रतिरोधको विरोध गर्न, यो डायरी आवश्यक राख्न र विस्तार हुने सबै घटनाहरू वर्णन गर्न आवश्यक छ। यो पनि रिश्तेदार वा एक मनोवैज्ञानिक संग के हुँदैछ भनेर छलफल गर्न सिफारिस गरिएको छ।
म्यानिपुलटरको लागि उनीहरूको अपराध इन्कार गर्न निहित छ। उनले कहिल्यै स्वीकार गरेन कि त्यो गलत थियो। यस्तो व्यक्तिले जिम्मेवारी फेंक गर्न तपाईंलाई कुनै गलत कामको आरोप लगाउँदछ। उदाहरणका लागि, काम सहकर्मीहरूले तपाईंको उत्पादनकतालाई प्रश्न गर्नेछन् जब उनीहरूको आफ्नै संकेतकहरू लगातार कम छन्। क्रम मा तपाईंको समय बर्बाद गर्न को लागी, हामी यस्तो मान्छे संग संघर्ष मा प्रवेश न गर्न सिफारिस गर्छौं।
शास्त्रीय हेरफेरको स्थितिमा, विषयले प्राय: आफ्नो भावनालाई उच्च बनाउँछ। यस व्यवहारको उद्देश्य खराब बिचारमा अन्यलाई बेवास्ता गर्न, खराब व्यक्ति जस्तो महसुस गर्न को लागी हो। उदाहरणको लागि, एक परिस्थितिमा जहाँ तपाइँ यसलाई स्पष्ट गर्न प्रयास गर्नुहुन्छ कि तपाइँ केहि मनपर्दैन भन्ने कुरामा, प्रोटोकोकर्सको प्रतिक्रिया सम्भव छ: "त्यसो भए, म एक खराब व्यक्ति हुँ। त्यसोभए तपाईले सोच्नुहुन्छ? " प्रायः यस्ता टिप्पणीहरू पर्याप्त आक्रामक रूपमा व्यक्त गर्न सकिन्छ, यसैले कि हेरफेरको कुनै टिप्पणी गर्न अवसर हेरफेर हेरचाह गर्न को लागी छैन।
याद राख्नुहोस् कि यो आफ्नो व्यक्तिलाई अधीनस्थ व्यक्ति को लागी सजिलो छ, जो साझेदार मा पूर्णतया निर्भर छ। त्यसकारण, यस्ता व्यक्तिहरूको प्राथमिक कार्य मध्ये एक समय, वातावरण र भित्तामा पनि भावनाहरूको भावना नियन्त्रण गर्न हो। बिस्तारै, विषयले मात्र तपाईंमाथि तपाईंको ध्यानलाई जोड दिनेछ, तपाईंलाई आफ्नो समय तालिकामा निर्भरता राख्नेछ, निश्चित गर्नुहोस् कि तपाई परिवार वा नजिकका साथीहरूबाट टाढा जानुहोस्। तपाईंको शौकहरू, तपाईंले पहिले के तपाईंलाई खुशी दिनुभएको छ प्रश्नमा बोलाइनेछ। अन्तमा, तपाईं म्यानिपुलटर चाहानुहुन्छ समय खर्च गर्नुहुन्छ। फेरि, तपाईले तपाईंलाई कस्तो आनन्द र सकारात्मक भावना दिन्छ भनेर प्रश्न गर्नेछ र हेरफेरकर्ताको शौक साझेदारी गर्दछ।
यो मनोवैज्ञानिक हेरफेर जान्न महत्त्वपूर्ण छ, यद्यपि यसले बाह्य अभिव्यक्तिहरू उल्लेख गर्दैन, तपाईंको स्वास्थ्यलाई असर गर्न सक्छ। प्रत्यक्ष स्वभावको खतरा जब अस्वस्थ रिश्ते को पहिचान गर्न यो सजिलो छ। आफैलाई ध्यान दिनुहोस्, तपाईंको भावना र अनुभव। उत्तेजना र नियन्त्रणको आधारभूत रणनीतिहरू जान्न, तपाईंलाई विश्वसनीय व्यक्तिहरू पत्ता लगाउन र आफ्नो जीवन प्रवेश गर्नबाट रोक्न मद्दत गर्नेछ।