टनल कलाई सिन्ड्रोम प्रायः दाँया हातमा विकास गर्दछ। न्यूरोपैथीको बीमारीलाई बुझाउँछ। मूलतया, उहाँले उनीहरूको पेशेवर गतिविधिको आधारमा, आफूले आशिष् दिनुहुन्छ, हातले लचीला-एक्सेसरको आलोचनाहरूको धेरै दोहोर्याउनु पर्छ। प्रभावित रोगहरु र जो लोग एक झुकाव राज्य मा एक लामो समय को लागि ब्रश पकडे।
सुरंग कलाई सिंड्रोमको कारण
रोगको मुख्य कारण - कार्पल सुरंगमा अवस्थित तंत्रिका पिसाब। यो तेश्रो वा टन्डन को मोटाई को कारण लगातार मांसपेशियों मा गिरने लगातार लोड को पृष्ठभूमि को बिरुद्ध हुन सक्छ।
एक नियमको रूपमा, जो मान्छे कम्प्यूटरमा काम गर्छन् रोगको सामना गर्दैछन्। नकारात्मक स्वास्थ्य न केवल माउस को नारियल आंदोलनहरु द्वारा प्रभावित छ, तर पनि कार्यस्थल को असहज संगठन द्वारा।
कार्पल सुरंग सिंड्रोम कारकहरूको लागि भविष्यवाणी गर्दै छन्:
- विरासत पूर्वनिर्धारित;
- अधिक वजन;
- निकोटीन र रक्सीको दुरुपयोग;
- हार्मोनल विफलता;
- उमेर परिवर्तन;
- गठिया;
- संक्रामक रोगहरू;
- कार्पल नहरमा ब्रश र ट्यूमरहरूको उपस्थिति।
सुरंग सिन्ड्रोमको लक्षण
एक रोग विकास गर्न लगभग चाँडै सुरु हुन्छ। पहिलो लक्षण शोर, एक खुट्टा र औंलाहरु मा एक झिंगे अनुभूति हो। मुख्य समस्या यो हो कि कम्प्यूटरमा काम पूरा गरेपछि केही घण्टा मात्र लक्षणहरू छन्। यसको कारणले गर्दा, प्रायः प्रायः मानिसहरु लाई पनि संदेह छैन कि उनि एक सुरंग सिंड्रोम छ, साधारण थकान को लागि अप्रिय भावनाहरु लाई लिखें।
गम्भीर समस्याहरू समयसँगै सुरु हुन्छ। पछिको चरणहरूमा, दुखाइहरूमा हात देखा पर्दछ। हातमा, सुँगुर र जलन हुन सक्छ। झिंगा बलियो हुन्छ र हजुरआमा र कलाईको क्षेत्रमा फैलन्छ। कहिलेकाहीँ बिहान बिहान, कठोरताको भावनाको हातमा। एक विशेषता चिन्ह अङ्ग्रेजीमा लुम्बगोको रूपमा मानिन्छ - एकै समयमा इन्द्र बिजुलीको झटका।
केही व्यक्तिले अनिद्राको कारण घरमा सुरंग सिन्ड्रोमको उपचारको बारेमा सोच्न सक्छन्। निस्सन्देह, यो रोगले रोगको साथ यो लक्षण जोड्न सजिलो छैन, तर प्रायः प्रायः दुखाइको कारणले कडा दुखाइ र हातमा अनुहारको पृष्ठभूमिमा ठीक विकास गर्दछ।
सबैभन्दा जटिल छ रोगको उन्नत चरण हो। यस अवस्थामा, सिन्ड्रोमले औंलाको मांसपेशिहरु को एथ्रोफको कारण बनाउँछ - यो केवल झुक्याउँछ। बिरामीहरू भारी वस्तुहरू उठाउँदा समस्या हुन सक्छ। विशेष गरी कठिन समस्याहरूमा, मानिसहरू पनि मोबाइल फोन, किताब वा लामो समयसम्म कार चलाउन सक्दैनन्।
कार्पल सुरंग सिंड्रोम कसरी व्यवहार गर्ने?
रोगको प्रारम्भिक अवस्थाहरूमा, रूढ़िवादी उपचार सबैभन्दा उपयुक्त छ। यसले छाला र लागू औषधिको अन्तर्गत कोर्टीनिकोस्टरोइड्सको व्यवस्थापन समावेश गर्दछ जुन रक्त परिसंचरण सुधार गर्दछ। गम्भीर दुखाइ संग, गैर-स्टेरॉयडल विरोधी भ्रामक ड्रग्स लिन सकिन्छ।
काम गर्ने परिस्थितिहरू बदल्न अतिरिक्त, सुरंग सिन्ड्रोमको उपचार पनि रातमा संयुक्त तयारी गर्दछ। यसको लागि तपाईं विशेष पट्टीहरू प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ। तिनीहरू निद्रामा ब्रश निचोड्नदेखि जोगिन सक्नेछन्।
यदि छ महिनामा रूढ़िवादी थेरेपीले नतिजा गर्दैन भने, अपरेन्टिभ हस्तक्षेपमा सहज हुन्छ। सामान्यतया, सञ्चालन स्थानीय एनेस्थेसियाको अधीनमा गरिन्छ। यसको समयमा, एक कलाई कलाई को transverse ligament मा बनाइन्छ र तंत्रिका असंपीडित छ।
कलाई लोक उपचारको सुरंग सिंड्रोमको उपचार
यो सर्वोत्तम लोक लोक व्यञ्जनहरूमा भर पर्दैन। तर तिनीहरूलाई लागू गर्न अतिरिक्त उपचार धेरै उपयोगी छ: