Gwyneth Paltrow कसरी शरीर को कार्डिनल सफाई को संदर्भित गर्दछ?

अभिनेत्री ग्वेनथ प्याल्ट्रो, जसले सक्रिय स्वस्थ जीवनशैलीलाई बढावा गर्छ र वेलनेस प्रोजेक्ट गूपको लागि आफ्नो क्यारियरमा छोटो पज लाग्ने निर्णय गर्यो, अप्रत्याशित इमान्दार बनायो। यो थाहा छ कि त्यो, एचएलएस को धेरै बुझाई को विपरीत, शरीर को "सफाई" को दुरुपयोग को प्रयास गर्दैन।

यसको वेबसाइट goop.com मा, अभिनेत्री साहसिक रूपमा बोल्ड, र यहाँ सम्म कि, क्रांतिकारी चिकित्सा प्रविधिहरु को बारे मा जानकारी पोस्ट गर्दछ। तथापि, यो बाहिरको रूपमा, धेरै 45 वर्षीया हलिवुड स्टारले सधैं यी सिफारिसहरू पालन गर्दैन। विशेष गरी, हामी विषाक्त पदार्थको शरीर सफा गर्न एक कडा प्रक्रियाको बारेमा कुरा गरिरहेका छौं, जुन केवल HLS को "उन्नत" प्रशंसकहरू द्वारा एडवर्ड गरिएको छ।

श्रीमती पाल्टोरोले डिस्पक्स-दिनहरू अनलोड गर्न ध्यान दिनका लागि आग्रह गरे। उनी आफ्नो साइटमा हरियो सुईको धेरै व्यञ्जनहरू पाउन सक्थे, जुन केवल स्वादिष्ट र उपयोगी हुँदैनन्, तर तिनीहरू ब्रश जस्ता काम पनि गर्छन्, सबैको शरीरलाई सफा पार्छन्। अर्को दिन एक पोडकास्ट गोलो कलाकारको वेबसाइटमा देखा पर्यो, जसमा उनले स्वीकार गरे कि उनी गहिरो डिसेक्ससँग खेल्न मन पराउँदैनन्।

राम्रो देखि सानो

यहाँ "शेक्सपियर इन लाइट" को ताराले हामीलाई smoothies को सहायता संग शरीर को डिटेक्सन को अनुभव को बारे मा बतायो:

"शरीर सफा गर्न मेरो नियमित अभ्यास छैन। यद्यपि, मेरो परियोजनाको लागि, "प्रयोगात्मक माउस" को भूमिकामा म सहमत छु। चरम अवस्थामा, म एक बर्ष मात्र एक गहिरो सफाई गर्छु। "

Gwyneth पोषण को विषय मा बसे र प्रत्येक दिन उनको अनुमानित आहार को बारे मा भन्यो:

"म नाश्ता खाएको छु, म सलाद र पक्कै पनि प्रोटीन खाएको छु। डिनर मेरो नि: शुल्क ढाँचामा छ, बाहेक म मकईको सिरप, अधिक फ्रुक्टोज र खाद्य पदार्थ जसले औद्योगिक उपचार भइरहेको छ।

पोषण विशेषज्ञले देखेको छ कि हस्तियों को बीच यति लोकप्रिय पहिचान देखि पाल्ट्रो को इनकार एक धेरै संकेतजनक क्षण हो। पोषण विशेषज्ञहरू र सौन्दर्य सल्लाहकारहरूले बारम्बार भनेका छन् कि शरीर सफा गरेर मात्र रसहरू हानिकारक हुन सक्छ। यो प्रक्रियाले जटिलता बढाउन सक्छ, यस तथ्यले गर्दा जुनसुकै रसहरू fructose हुन्छन्। यस्तो आहार राख्न यो धेरै गाह्रो छ, यदि तपाईं अत्यधिक भार छुटकारा पाउन को लागि यो गर्नुहुन्छ, यो यो एक सफल विधि हुन सक्छ, तर यो राम्रो फल उपभोग गर्न राम्रो छ।

यो पनि पढ्नुहोस्

याद गर्नुहोस् कि ग्वाइनथेट पाल्ट्रोले पाँच वर्षअघि पत्रकारहरूलाई भने कि यस्तो सफाले उसलाई धेरै समस्याहरू सिर्जना गर्यो। मास्टर क्ल्यान कार्यक्रममा 10 दिन बाँकी रहँदा, अभिनेत्रीलाई हेलिकप्टर लाग्यो। उनले उल्लेख गरे कि रसहरूमा डिटेक्क्स चयापचय अवरोध गर्दछ र सफा चक्रको अन्त पछि शरीरको वजनमा वृद्धि हुन सक्छ।