निस्सन्देह, विशेषज्ञहरु एकजसो भन्न भन्छन कि बच्चाहरु पर्खिरहेका बेलामा क्रेनबेरी प्रयोग गर्नु आवश्यक छ। यो बेरी उपयोगी तत्वहरूको भण्डार हो र यसको बराबर छैन। यो पेक्टिनमा अमीर छ, ठूलो मात्रामा कार्बनिक एसिडहरू छन् - नींबू, ursolic, quinine, apple, oleander, succinic, oxalic, आदि। भिटामिन सी को मात्रा मार्फत, क्रेनबेरी स्ट्रॉबेरी, लेमन, सुन्तला र अङ्ग्रेजी रंगको लागि कम छैन।
यसबाहेक, यो भिटामिन पीपी, एच, ग्रुप बी हुन्छ यदि एक महिलाले गर्भावस्थाको बेलामा क्रेनबेरीको रस प्रयोग गर्दछ, तिनी धेरै सूक्ष्म क्षणहरू हुन्छन्, जुन उनको र उनको टुक्राको लागि धेरै आवश्यक हुन्छन्। यो बेरी वास्तव मा पोटेशियम, फलाम, मंगनीज, तांबा मा अमीर छ। यो मा थोरै कम फस्फोरस र क्यालसियम हो। यसको अतिरिक्त, यसमा बोरन, टिन, आयोडिन, निकल, चाँदी, टाइटेनियम, जस्ता र अन्य माइक्रोटेलेट्सहरू छन्।
गर्भावस्थाको समयमा क्रेनबेरीको रस को फाइदाहरू निकै ठूलो हुन्छन्। यसले भूख र पाचन बढाउँछ, यो अग्लो पान्सेराहरूमा फायदेमंद प्रभाव छ र ग्याँस रस को उत्पादन बढ्छ। एक क्रेनबेरीबाट मोर्स जीवाणुरोधी प्रभाव भएको छ, संक्रमणबाट भविष्य जीनको जीनिटोरियन प्रणाली र गुर्देहरूको सुरक्षा गर्दछ। क्रेनबेरी पेय पिउन, एक महिलाले धेरै एंटीओक्सिडेंट पाउँछ जुन "खराब" कोलेस्ट्रलसँग लड्न र आक्रामक, "राम्रो" स्तर बढाउँदछ।
Ursolic र ओलेन्डर एसिड पोतहरु लाई कमजोर पार्छ, हृदय मांसपेशिहरु को पोषण गर्दछ। यदि आमा माइग्रेन्सबाट ग्रस्त हुन्छन् भने, क्रेनबेरी फलले दर्द घटाउनेछ, रक्तचापलाई कम गर्नेछ, र एकै समयमा रक्त रगत को लोच बढाउँछ। चिसो संग, क्रेनबेरी पेय तापनि हटाउन मद्दत पुर्याउन र छिट्टै रोगलाई पराजित गर्न मद्दत गर्नेछ।
खुसी आशाको बेला, एक महिलाले अक्सर अप्रिय क्षणहरू, विशेष गरी सूजन पाउँछ। बिना ड्यूरेटिटिक्स गर्न सक्दैन। गर्भवती मा सुँगुर को लागि एक उत्कृष्ट प्राकृतिक उपचार - यो क्रेनबेरी रस पीना बेहतर छ, जो एक शक्तिशाली डायरेटिक प्रभाव हो।
तर त्यहाँ एक प्रश्न हुन सक्छ कि सबै गर्भवती महिलाहरु लाई यो क्रेनबेरी साथीहरुलाई स्वीकार गर्न सम्भव छ। होइन, किनकि कुनै पनि उत्पादन त्यहाँ contraindications हो, र क्रेनबेरीहरू अपवाद छैन। स्वाद एक धेरै खट्टा बेरी हो, र यो सबै चेतावनी उपयोगी छ कि सबै उपयोगी छैन। गर्भावस्थाको प्रारम्भिक चरणमा भिटामिन सी धेरै मात्रामा असुरक्षित हुन सक्छ। Ascorbic एसिड गर्भाशय को टिम गर्न र एक भेदभाव भत्काउन सक्छ। निस्सन्देह, यो हुनको लागि, तपाईंलाई धेरै मोर्स पिउन चाहिन्छ, तर अझै सावधान रहनुहोस्।
क्रेनबेरीको रसले पेट र आंतोंको पेस्टिक अल्सरको ग्यास्ट्रिटिजको अभाव बढाउन सक्छ। यसैले, यदि तपाईंलाई त्यस्ता समस्या छ भने तपाईले क्रेनबेरी छोड्नु पर्छ।
गर्भावस्थाको लागि क्यानबेरी मोर्स पकाउने
यसको हिसाब गुणहरू सुरक्षित गर्न, यसलाई सही प्रयोग गर्न धेरै महत्त्वपूर्ण छ। गर्भवती महिलाहरुका लागि क्रेनबेरीको रस कसरी ठीक तरिकाले पकाएर पत्ता लगाउँछन्।
यो अचम्मलाग्दो उपयोगी पेय तयार गर्नको लागि हामीलाई खुट्टा र धोएको बिरुवाको 500 ग्राम चाहिन्छ। तिनीहरूलाई गैर-अक्सिलाइजिंग कटोरा वा अन्य कन्टेनरमा राख्नुहोस् र क्रेनबेरीलाई काठको चिसोबाट कुच्याउनुहोस्। हामीले मासुश आलु हुनुपर्छ। भोजको प्रयोग गरेर, हामी रस बाहिर निस्कन्छौं र यसले 1.3 लीटर पानीको साथ भरेर यसलाई फोडामा ल्याउँछ। एक तातो पेयमा, 150-180 ग्रामको शिर जोड्नुहोस्। कम्पोज्ट ठिक नभएसम्म पर्खनुहोस्, र त्यसपछि यसमा ताजा निचोडिएको रस थप्नुहोस्। हाम्रो उपचार पेय तयार छ!
यस तथ्यको लागि धन्यवाद कि हामीले क्रेनबेरीको रस फन्किने छैनौ, मोर्सले यसको फायदेमंद गुण सुरक्षित राखे। यो नबिर्सने न केवल उपयोगी, तर धेरै स्वादिष्ट पनि। वैसे, यो एकदम राम्रो छ प्रयोग गर्न को लागी राम्रो छ - त्यसैले यसको उपचार प्रभाव बलियो हुन्छ।
गर्भावस्थाको बेला तपाईं क्रेनबेरीको रस पिउन चाहनुहुन्छ? तपाईं र तपाईंको बच्चालाई एक पक्ष ल्याउन पिउन, तपाईं नियमित रूपमा प्रयोग गर्न आवश्यक छ - एक दिन गिलास।
यसरी, हामीले पत्ता लगाए कि गर्भवती महिलाहरु को लागि क्रैबेरी मर्स तैयार गर्न को लागी, र यसको औषधि गुण को बारे मा चर्चा गरे। यो पेय स्वास्थ्यको लागि पिउदिनुहोस्!