गहिराइको डर

गहिरो र माइक्रोबर्क्सको डर - जिर्मोफोबिया वा गलतोफिया, आफूलाई आफुलाई प्रकट गर्दछ भन्ने डरले गर्दा माइक्रोबक्सद्वारा संक्रमित हुने सम्भावना गर्दा अर्को व्यक्ति वा वरपरका वस्तुहरूसँग सम्पर्क गर्दछ। फोबिया धेरै गम्भीर छ, किनभने यसले जीवनलाई रोक्न धेरै समस्याहरू उत्पन्न गर्दछ।

डराउने कारणहरू र लक्षणहरू

मनोवैज्ञानिकहरूले धेरै प्रयोगहरूको लागि धन्यवाद दिएका छन् कि जिर्मोफोभिया एक सामाजिक बीमारी हो जसले मानिसहरूको कम निचोटिमा निहित हुन्छ भन्ने धारणाबाट उठाउँछ। ग्याँसको डरको अर्को फोबिया उठ्न सक्छ किनभने गहिराईसँग सम्बन्धित व्यक्तिगत नकारात्मक अनुभवको कारण।

लक्षणहरूको लागि, मोजोफोबिया आफैले चिन्ता र डरको तीव्र अर्थमा प्रकट गर्दछ। एक व्यक्ति विचलित हुन्छ र विभिन्न चीजहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्न गाह्रो हुन्छ। मांसपेशी स्पाजम र चिन्ता प्रायः मनाईन्छ। यदि गन्दा वस्तुहरूसँग सम्पर्क हुन्छ, त्यसपछि GI विकार, नली , चकलेट, आदि को संकेतहरू प्रायः देखा पर्छ। यसको अतिरिक्त, पल्स मा वृद्धि र सीने मा तंग को भावना छ।

रोगको दुर्व्यवहार उपचार

आज सम्म, विद्यमान फोबियासँग सामना गर्न थुप्रै प्रभावकारी प्रविधिहरू छन्:

1. औषधि लिनु ड्रग थेरेपीले केवल अस्थायी परिणाम दिन्छ, र साइड इफेक्टको खतरा हो।
2. सम्मोहन । मस्तिष्कको चेतना भागको काम आराम र निलम्बन गर्न उद्देश्यको सबैभन्दा प्रभावकारी तरिका हो। यसले तपाईंलाई रोगीलाई आवश्यक जानकारीको साथ प्रेरित गर्न अनुमति दिन्छ।
3. समानुपातिक उद्देश्यको तरिका । यो उपचार प्रारम्भिक अवस्थाहरूमा प्रयोग गरिन्छ र तपाईंको डरसँग भेट्टाउँदछ। फोबिया भएको व्यक्तिले प्रदूषित अवस्थाहरू सिर्जना गर्न कटिबद्ध हुन्छ।
4. मनोचिकित्सा जब स्थिति बढ्यो हुन्छ एक पेशेवर मनोवैज्ञानिक संग संचार प्रयोग गरिन्छ।