धेरै विशेषज्ञहरूले माछाको तेल लिनका फाइदाहरूको बारेमा बताउँछन्। ओमेगा-3 एसिडको उच्च सामग्रीको कारण, शरीरमा धेरै प्रक्रियाहरूमा यसको लाभकारी प्रभाव छ, र यसकारण प्रायः बच्चाहरूलाई निर्धारित हुन्छ। यद्यपि, माछाको तेल सावधानीपूर्वक रोज्नुपर्छ, किनकि यो सबै समान रूपमा उपयोगी छ। माछाको तेल कसरी छनौट गर्ने, कि यो बच्चाहरूलाई दिने र यो कसरी सही गर्न कसरी सम्भव छ, हामी यस लेखमा बताउनेछौं।
बच्चाहरूको लागि माछाको तेलको फाइदाहरू
ओमेगा 3, एसिडको साथ संतृप्त, माछाको तेलले बढ्दो जीवको धेरै प्रक्रियाहरूमा लाभकारी प्रभाव पारेको छ। यो बिर्सनु हुँदैन कि, वास्तवमा यो औषधि उत्पादन हो र निम्न समस्याहरू अवस्थित भएमा दिइनेछ:
- हड्डियों को dysplasia;
- धेरै धेरै चिसो;
- ढोकामा दृष्टि कम भयो;
- एलर्जी प्रतिक्रियाहरू;
- beriberi (माछा तेल युक्त भिटामिन ए र डी);
- घाँस र छालाको जलाशय, चिसो झिल्लीहरू (माछा तेल घाँटीहरूमा लागू हुन्छ)।
माछा तेल मा ओमेगा -3 को उपस्थिति मानव शरीर मा serotonin को उत्पादन को प्रभावित गर्दछ। यसका लागि धन्यवाद, बच्चाले स्वास्थ्यको अवस्थामा सुधार गर्छ, आफ्नो मनोभाव बढाउँछ, आक्रामकता र चिन्ता हटाउँछ। माछा तेलको स्वागतको बेला, कपाल र छालाको अवस्था चिन्ह लगाइएको छ।
बच्चाहरु मा माछा को तेल मा मोटापे को एक उत्कृष्ट भविष्यवाणी हो। एसिड, जुन लागू औषधको भाग हो, त्यसो कि बोसो शरीर ठीकसँग अवशोषित हुने छ।
छोराछोरीलाई कस्तो प्रकारको माछा तेल दिने?
जब माछाको तेल छान्ने बेला, आमाबाबुले पहिला यसको गुणस्तरमा डोऱ्याउनुपर्छ। केवल राम्रो गुणस्तर माछाको खाडी मात्र मोटो उत्पादनको लागि एक विश्वसनीय स्रोत हुन सक्छ।
सोभियत समय र अब, माछा तेल, कोड लिभर तेलको जिगरबाट निकालिन्छ, धेरै सामान्य छ। यो सधैं उपयोगी देखि टाढा छ, किनकि जिगर एक अंग हो जसले बिस्तारै सबै विषाक्त पदार्थहरू जम्मा गर्दछ। यसको अतिरिक्त, यो माछाको तेल मात्र भिटामिन ए र डीमा अमीर हुन्छ, र ओमेगा -3 एसिडको साथ छैन। यस्तो माछा तेलको प्रयोग अल्प-बिदाको पाठ्यक्रममा जान सक्छ।
बच्चाहरूका लागि, समुद्री माछाको शर्कराबाट बनाइएको माछा लिनका लागि माछाको तेल राम्रो छ। एसिड ओमेगा-3 र भिटामिनको कम सामग्रीले संतृप्तिलाई बच्चाहरूलाई लामो समयसम्म माछा तेल लिन अनुमति दिन्छ। उदाहरणका लागि, कार्तानका रूपमा शार्क मासुबाट बनाइदिनुहोस्, किनभने यी माछाले गाडी खोस्न सक्छ र यो बोसो बच्चाले फाइदा उठाउनेछ भनेर सुनिश्चित गर्नुहोस्।
एक महत्त्वपूर्ण भूमिका प्रजाति द्वारा खेलेका छन् जसमा बच्चालाई माछा तेल दिइनेछ, किनकि धेरै बच्चाहरु यसलाई मनपर्दैन र तिनीहरू यसको विरुद्धमा छन्।
तरल पदार्थको माछाको तेल एक वर्षसम्म बच्चाहरूलाई दिइन्छ, किनकि तिनीहरू क्याप्सुल द्वारा निलम्बन गर्न सक्दैनन्। बच्चाहरु लाई पुरानो बच्चाहरु लाई क्याप्सुल मा माछा को तेल दिन को लागी सिफारिश गरिएको छ, किनकि यो औषधि को अप्रिय स्वाद को हटाउन को लागी।
बच्चाहरुका लागि माछाको तेल कसरी लिने?
माछाको तेलले औषधको निर्देशन अनुसार अनुसार लिइन्छ, किनकि निर्माताहरू मध्ये खुट्टा फरक हुन सक्छ। क्याप्सुल दिनुहोस् वा भोजनको समयमा आवश्यक बूँद, अधिमानतः बच्चाको पहिलो चरणको स्वागतमा। माछा तेल खाली पेटमा लिन असम्भव छ, किनकि यो लामो समयसम्म नै हुन सक्छ।
बच्चाहरूलाई माछाको तेललाई शरद ऋतुदेखि मध्य-वसन्तसम्म दुई वा तीन पाठ्यक्रमहरू एक महिनाको लागि दिइन्छ।
माछाको तेल लिन अघि, डाक्टरसँग परामर्श अनिवार्य छ।
माछा तेलको सेवनको बिरुवा
बच्चाहरु द्वारा माछा तेल को सेवन को लागि Contraindications निम्न रोगहरु हो:
- जडिबुटीको पथको पेप्टिक अल्सर;
- तीव्र र पुरानो गुर्दे र लिभर रोगहरू;
- हृदय रोग (जैविक घाव);
- थाइरोइड प्रकार्य बढ्यो;
- शरीरमा क्याल्सियम सामग्री बढ्यो;
- माछा तेलको असहमति।