मनोविज्ञान मा स्मृति को मुख्य विशेषता यसको मस्तिष्क को एक समारोह को रूप मा, अवशोषित, बनाए राखन को लागि सक्षम र पछि को रूप मा मान्छे को सबै पांच बुनियादी इंद्रों देखि व्युत्पन्न जानकारी को प्रयोग: दृष्टि, सुनवाई, स्वाद, स्पर्श र गंध। यो एक प्रकारको म्याट्रिक्स हो, जहाँ व्यक्तिको सबै उपलब्ध जीवन अनुभवहरूको एक पूर्ण डेटाबेस, यसको अतीत र वर्तमानसँग जोडिएको छ, बिना नै मानवताले मात्र जीवित रहन सक्छ र जैविक प्रजातिको रूपमा विकसित गर्न सकिन्छ। मनोविज्ञान, एक विज्ञानको रूपमा, औषधिको विपरीत, मुख्यतः एक बौद्धिक प्रकारको मेमोरीसँग काम गर्छ, यद्यपि यसको आनुवंशिक विविधता पनि खातामा राखिएको छ, विशेष गरी जब एक व्यक्तिको मानसिक अवस्थाको संगठनमा वंशानुगत घटक निर्धारण र आदर्शबाट उनीहरूको विचलनको डिग्री निर्धारण गर्दछन्।
बिर्सनु वा याद छ?
यदि हामी मेमोरीजको बारेमा कुरा गर्छौं, त्यसपछि मनोविज्ञानमा, उनीहरूको मुख्य प्रकार्यहरू विभाजित छन्: प्राप्त भएको जानकारी सम्झने, यसलाई बचत गर्न, आवश्यक भएमा पुन: उत्पन्न गर्नुहोस्, र यसको अपमानजनक अवस्थामा बिर्सनुहोस्। वैसे, भूल गरेर अनावश्यक फाइलहरु को पूरी तरह मिटाने को मतलब छैन। तिनीहरू केवल गहिरो "संग्रह" मा राखिएका छन् र त्यहाँ हाम्रो चेतनाको भागको आवेग अनुरोधबाट निकाल्दछ जुन वर्तमान जीवन अनुभवको लागि उत्तरदायी छ र महत्वको रूपमा यसलाई फिल्टर गर्दछ।
कुनै पनि प्रकारको मानव गतिविधिमा सफलताको कुञ्जी मेमोरीको विकास हो , र मनोविज्ञान धेरै प्रविधिहरू प्रदान गर्दछ जसले सबैभन्दा सानो विवरणमा सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण जानकारी सम्झन र लामो समयसम्म राख्न मद्दत गर्न सक्दछ। स्वाभाविक रूप देखि, मानव मनोविज्ञान मा ध्यान र मेमोरी विकास को आधार बचपन मा राखिएको छ र बच्चाहरु को जीवन को पहिलो दशक मा बेहतर "संग्रह को ज्ञान को संग्रह" को लागि ठोस नींव बनाइन्छ, किनकी बच्चाहरु को स्मृति अधिक लचीला र सजीव हो, यद्यपि एक उमेर मा , यदि तपाइँ चाहानुहुन्छ र हानिकारकको विभिन्न प्रविधिहरू प्रयोग गर्नुहुन्छ, यो "चाँडो प्रक्रिया प्रक्रियाको भण्डार" बाट पक्का गर्नका लागि छिट्टै जान्न सम्भव छ सम्भव छ सबै आवश्यक जानकारी।
एक पटक एकपटक, दुई कदम ...
मानव मनोविज्ञानमा मेमोरीको ढाँचा सामान्यतया तीन-तह सीढी हुन्छ, जसका चरणहरू उनीहरूको अस्थायी भागको पदानुक्रम अनुसार प्रबन्ध गरिएका छन्।
- संवेदी मेमोरी । अवधिमा सबभन्दा कम सेन्सर मेमोरी हो, डाटा अवधारणको अवधि जुन शक्ति, आधा सेकेन्ड देखि। यो इन्द्रबाट आउने जानकारी प्रशोधन गर्दछ, र यदि "मस्तिष्कका विशिष्ट केन्द्रहरू" को रूपमा "उच्च अधिकारीहरू" मा ध्यान नदेखाउँथे भने हाम्रो स्मृतिको सेन्सर घटक सुरक्षित रूपमा अनावश्यक सामग्री यसको "टोकरी" बाट हटाउँछ र कोशिकाहरू नयाँ जानकारी प्राप्तिका साथ पूरा गर्दछ।
- छोटो अवधि मेमोरी । हाम्रो सीढीमा अर्को तह अल्पकालिक मेमोरी हो , जुन यसको संचालनको अवधिले सेन्सर एक भन्दा बढि छ, तर यद्यपि यसको यसको सीमा पनि छ। उदाहरणका लागि, भण्डार गरिएको सामग्रीको मात्रा 5-7 सूचना इकाईमा घटाइयो। र 7 सीमा हो र यदि तपाईलाई थप जानकारी जान्न चाहानुहुन्छ भने, मस्तिष्कले अल्पकालिक मेमोरीद्वारा आवंटित 7 सेलहरुमा तिनीहरूलाई फिट गर्न प्रतीकहरू पुन: व्यवस्थित गर्न पर्छ।
- लामो समयको मेमोरी । लामो भण्डारणको लागि र यादहरूको पछिल्ला पुन: खेल्नको लागी, एक दीर्घकालिक मेमोरी छ, जुन यसको हानि छ, विशेष गरी, यो सही जानकारी पाउने समय। यद्यपि, सम्पूर्ण मेसिन छिट्टै र सुचारु रूपले कार्य गर्दछ, त्यसैले अनुरोध गरिएको डाटाको अत्यधिक बहुसंख्यक "तालिकामा वितरित" समय र व्यावहारिक रूपमा विरूपण बिना।
यसैले, मानव मनोविज्ञान मा एक स्पष्ट मेमोरी वास्तुकला को उपस्थिति र यस सबै सीढी को उपयोग को हामिलाई शारीरिक, भावनात्मक रूप देखि, हाम्रो पहलूहरु लाई हाम्रो जीवन अनुभव को पुन: मूल्यांकन गर्न अनुमति दिन्छ।
हामी पनि गल्तिहरु संग विभाजित गरेर र आगो गर्म छ र छाला मा जलाउन सक्छ कि गल्तीहरू पनि सम्झना। जटिल प्रक्रियामा रहेका सबै प्रक्रियाहरू मेमोरीको संरचित तवरमा अविश्वसनीय रूपमा महत्त्वपूर्ण छन्
प्रकृतिले हाम्रो लागि सबैलाई सोचेको छ र यो हाम्रो जीवनको सबै अद्भुत क्षणहरूको लागि अनन्तकाल आभारी हुन हाम्रो लागि बनी रहन्छ, जुन हामीले पनि हामीले सिक्न सक्ने मौका पाएका छौं।