वायु जिमनास्टिक

अधिकतर मानिसहरूका सबै भन्दा छिटो बचपन सम्झनाहरू सर्कसमा जाँदैछन्, र सबैभन्दा सुन्दर, लामो-अवतरण र ज्वरो संख्या सधैंभरि भएको छ, त्यहाँ छ र एयर व्यायामशाला प्रदर्शन हुनेछ। घातक संख्याहरू, बीमाको बिना सुन्दर, सुन्दर, स्वैंज जस्ता सबै जिन्दगीहरूमाथि बढ्दै जान्छ ... यो हुन सक्दैन कि उनीहरू सबैको रूपमा एकै व्यक्ति थिए, होइन, उनी एक फरक संसारको निर्माण गर्दैछन्। तिनीहरू गुरुत्वाकर्षणको अधीनमा छैनन्, तिनीहरूका शरीर आज्ञाकारी रूपमा र कृपाले हावामा सबैभन्दा जटिल पास प्रदर्शन गर्दछ, रिबन, रिंग्स, डुब्न र तल। बचपन बित्यो, र बचपन सपना एक वास्तविकता हुन सक्छ, अब हवाई जाम्टिस्टिक्स मा प्रशिक्षण उमेर र क्षमता को बावजूद सबै को लागि उपलब्ध छ।

क्यान्सरहरूमा एयर जिमनास्टिक्स

सबैभन्दा लोकप्रिय र शानदार क्यान्सरहरूमा हवाई जिमनास्टिकहरू छन्। जिमनास्ट, कपडाको टुक्राको लागि निलम्बित, घिमिरे शक्तिको कारणले प्रदर्शन गरिएको तत्वहरु संग शक्ति चालहरु को अविश्वसनीय जटिलता प्रदर्शन गर्दछ। अर्को साधारण रूप रिंगमा हवाई जाम्टिस्टिक्स हो। अंगूठी लाई पनि लय भनिन्छ, एक हुप र यसको अतिरिक्त फास्टेन: एक क्रॉर्ब र एक पाश। अंगूठी जिमेन्टहरूमा झन् झन् झन्झन्डाहरू, व्यक्तिगत अवस्थामा सन्तुलन, राम्रो, र, अवश्य, खींच।

भन्न को लागी, हवाई जमनास्टिक वजन घटाने को लागि उपयोगी छ? जाहिर छ, यस्तो तालिम अभ्यास, खिच्ने अंकहरू, र प्रशिक्षणमा खर्च गरिएको ऊर्जाको गिनती गरेर, तपाइँ भौतिकीको वजन कम गर्न सक्नुहुन्न। र यो अधिग्रहण लचीलापन , महिमापन, परिष्करण को लागि क्यान्सर या अंगूठेहरुमा हवाई जिमनास्टिक मा प्रशिक्षण को समयमा परिशोधन को जोड दिछन, यो यस कला र खेल को महिलाहरु को शारीरिक र भावनात्मक स्वास्थ्य को लागि अत्यंत उपयोगी मानिन्छ। गुरुत्वाकर्षणबाट बाहिर निस्कँदा तपाईंको बचपनका सपनाहरू लिनुहोस्!