विद्यालयमा स्वास्थ्य-संरक्षण प्रविधिहरू

वातावरण हरेक वर्ष हाम्रो जीवहरु लाई कमजोर बनाउँछ, र अधिक र अधिक नयाँ रोगहरु लाई जोड दिइन्छ। यस सन्दर्भमा, स्वास्थ्यको प्रश्न सधैँ पहिलो स्थानमा हुनुपर्दछ। दुर्भाग्यवश, हाम्रो बच्चाहरु हाम्रो आयु मा, र एकै समयमा हाम्रो आमाबाबु भन्दा पनि भन्दा धेरै धेरै खराबी छ। कम्तिमा कुनै तथ्याङ्कहरूलाई यो तथ्याङ्कहरू ठीक गर्न, विद्यालयहरू स्वास्थ्य-सुरक्षा प्रविधिहरू प्रयोग गर्छन्। थप विवरणमा शैक्षिक र प्रशिक्षण प्रक्रियामा प्रयोग हुने आधुनिक स्वास्थ्य-संरक्षण प्रविधिहरूको बारेमा कुरा गरौं।

स्वास्थ्य बचत टेक्नोलजीजहरूमा के समावेश छ?

हामी एक जटिल वैज्ञानिक शब्द दिनेछैनौं जसले हामीलाई चासोको अवधारणालाई अस्वीकार गर्दछ। हामी मात्र भन्न सक्छौं कि शिक्षा र सामान्यतया शिक्षामा सामान्यतया स्वास्थ्य-सुरक्षा प्रविधिहरू बालबालिकाको स्वास्थ्यको संरक्षण गर्दै उद्देश्यहरू र उपायहरू हुन्।

अघिल्लो प्रयोगमा प्रविधिको प्रयोगबाट आधुनिक विद्यालयमा स्वास्थ्य-संरक्षण प्रविधिहरू एकदम फरक हुन्छन्। स्वास्थ्य-बचत टेक्नोलजीजहरूको रूपहरू र प्रविधिहरू निकै ठूलो भएका छन्, र तिनीहरू आफै र बढी रोचक छन्।

1. मोटर गतिविधि बढ्यो। हाम्रो लागि, यो एक रहस्य छैन कि हाम्रा छोराछोरीहरू कम मोबाइल हुन् र कम्प्यूटरमा बढी समय बिताउँछन्। आन्दोलनको कमीले भोगिरहेको असरलाई असर गर्छ। मांसपेशी तनाव र थकान जम्मा हुन्छ, र दक्षता हरेक दिन घटाउँछ। प्राथमिक स्कूल भौतिकी कसरी राखिएको थियो याद राख्नुहोस्: "हामीले लेख्नुभयो ...", "हाम्रो अनुहारमा हावा हावा ..."। यदि तपाइँ आफ्ना छोराछोरीहरूलाई त्यस्ता सरल अभ्यास गर्न सिकाउनुहुन्छ भने तिनीहरू पाठकालमा थोरै थकित हुनेछन्।
2. Aromatherapy। आधुनिक विद्यालयहरूमा, चिसोको बहावको सिजनको अवधिमा प्रत्येक कक्षामा एक चक्कर वा आगो तेलको साथ सुगन्ध हो। यदि तपाईंको स्कूलमा छैन भने, त्यसपछि प्रशासनसँग कुरा गर्नुहोस्, र उनीहरूको अभ्यासमा यस विधिलाई अप्ठेरो सुझाव दिन्छ। सबै पछि, फलामको तेलले रोगजनक माइक्रोबक्सको साथ राम्रो हुन्छ, जुन धेरै कोठामा छन् जहाँ धेरै मानिसहरू छन्।
3. भिटामिनलाइजेसन। सिजनको समयमा, चिसोले भिटामिनका साथ बच्चाको शरीरलाई सक्रियता र बलियो बनाउन आवश्यक हुन्छ।
4. मालिश। यो मसालेजर, र साधारण म्यानुअल मद्दतको साथ शरीर घुटना जस्ता हुन सक्छ। केही रोचक उपकरणहरू प्रयोगका लागि प्रयोग गरिन्छ - खुट्टाका लागि एक मालिश चटाई। हामी सबैलाई थाहा छ कि खुट्टा धेरै तंत्रिका अन्त छन् र हाम्रो भलाइको लागि जिम्मेवार अंकहरू छन्। पाठमा यो त्यस्ता कालीहरू प्रयोग गर्न निकै सम्भव छ, भित्ता, बटनहरू र क्यामेराहरूसँग स्वयं बनाइन्छ। यस विधिबाट यो पद्धति विचलित छैन, तर स्वास्थ्य थप्छ।
5. फर्नीचर। बटुवा, मेजको पछि क्रुच, ओह कति असहज यसकारण, प्रत्येक कक्षामा फर्जीकरण फरक आकारको हुनुपर्छ, त्यसैले विद्यार्थीहरूले आफैलाई उपयुक्त विकल्प छनौट गर्न सक्दछ।
6. आराम र मनोवैज्ञानिक राज्य विद्यार्थी। शांत र सुखद वातावरणमा र राम्रो छ, र राम्ररी सिक्छ। तर मनोस्थल राज्य स्वास्थ्य को बनाए राखन को लागि एक अभिन्न कारक हो। विद्यालयहरू प्रविधिहरू प्रयोग गर्छन् जसले बालबालिकाको ऊर्जा र भावनाहरूलाई सही दिशामा प्रत्यक्ष पार्छ:

• शिक्षकको भागमा राम्रो
• माथेथैरेपी;
• रंग उपचार।

अब तपाईलाई थाहा छ कि स्वास्थ्य-संरक्षण प्रविधिहरू कुन उद्देश्य हुन्। अनि यदि शैक्षिक संस्थानमा तपाईंको बच्चा धेरै समय बिताउँदछ भने, उनीहरूले प्रयोग गरेनन, यो विद्यालयमा परिवर्तन गर्न सोच्ने एक राम्रो तरिका हो, वा स्कूल व्यापक आमाबाबु बैठक र उनीहरूको आवेदन सुझावको बारेमा सोच्ने एक राम्रो तरिका हो। आखिर, यो विद्यालयमा छ कि आधारभूत बानीहरू स्वस्थ जीवनशैली कायम राख्ने बानीहरू समेत समावेश छन्। र, यो धेरै प्राप्त गर्न केवल मूर्खतापूर्ण छ कि केवल ज्ञान प्राप्त गर्न को लागी एक स्वास्थ्यमा अक्सर बिर्सिन्छ।