आधारभूत तापमान के मापन मार्फत?
जस्तै जानिन्छ, माप को आय मा गरिन्छ। पारा थर्मामीटर, धेरै केटीहरु को स्पष्ट उपयोग को बावजूद, एक विशेष उपकरण को आवश्यकता को बारे मा सोचना, एक प्रश्न पूछें कि थर्मामीटर को बेसल तापमान को मापने को लागि प्रयोग गरिन्छ। यो प्रयोगात्मक रूपमा प्रयोग गरिएको छ कि पारा थर्मामीटरमा अधिक विश्वसनीय संकेतहरू प्रदान गर्दछ।
बेसल तापमान मापन कसरी गरिन्छ?
धेरै केटीहरू जब बेससल तापमानको कसरी उपाय र कसरी प्रश्नमा रूचि राख्छन्।
सबै भन्दा राम्रो, जब थर्मामीटर को केटी शाम को खाना पकाने, यसलाई बेड बेड को तालिका मा राखयो। सबै पछि, माप जग्गा पछि तुरुन्तै बाहिर निस्कनु पर्छ, बिना बिदा बाहिर जान्छ। एकै समयमा, यो अत्यन्तै महत्त्वपूर्ण छ कि सबै मापन लगभग एकैचोटि अन्तरालमा लिइन्छ।
विश्वसनीय संकेत प्राप्त गर्न, एकले तनावपूर्ण परिस्थितिहरूबाट जोगिन प्रयास गर्नुपर्छ, र पनि शराब लिन इन्कार गर्न।
कसरी बेसल तापमान चार्ट ढाँचा?
आधारभूत तापमान माप सही रूपमा सार्ने क्रममा, यसको पहिलो दिनमा चक्रको शुरुवातबाट यसको मान रेकर्डिङ गर्न आवश्यक छ। त्यसोभए, सेलमा पानामा पर्याप्त ग्राफ आकर्षित गर्न 2 perpendicular रेखाहरू आकर्षित गर्न। क्षैतिज अक्षमा चक्रको दिन संकेत गर्दछ, ऊर्ध्वाधर अक्षमा, तापमान पढ्नका लागि नोट गर्नुहोस्।
प्राप्त ग्राफ मा यो धेरै स्पष्ट रूप देखि देखिने छ, कुन समयमा ओवनले उत्पन्न हुन्छ - वक्रको उदय थोडा पतन पछि। बेसलको तापमानमा कमी मासिक दृष्टिकोण संकेत गर्दछ।
केहि अवस्थाहरुमा, तापमान संकेतक मा परिवर्तन प्रजनन प्रणाली को अंगहरुमा विकारहरु र रोगहरु को उपस्थिति को संकेत हुन सक्छ। यसैले, यदि तपाईलाई उनीहरूको शंका गर्नुहुन्छ भने, तपाईंले आफ्नो डाक्टरसँग सम्पर्क गर्नुपर्छ।
निष्कर्षमा, एक महिलाले ओविलेशनको शुरुआत सजिलै निर्धारण गर्न सक्दछ , जुन अवांछित गर्भावस्था, वा यसको विपरीत, यसलाई योजना गर्नदेखि जोगिन सक्दछ।