Bulimia - नतिजाहरू

अधिक खतरनाक बलिमिया र यो रोगको नतीजाहरू - हाम्रो आजको कुराकानीको विषय।

बलिमिया ओभरटिंग छ, उदासी। यो रोग गम्भीर मनोवैज्ञानिक समस्याहरु संग सम्बन्धित छ, त्यसैले यो समय मा उपचार सुरु गर्न धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

कुन कारणले बलिमियाको कारण हुन्छ?

बिरिमिरेका साथ रोगीहरू उनीहरूको कमजोरीहरूको बिरुद्ध हुन्छन्। एक बलियो, बलियो व्यक्तिले अलिकति त्यस्तो अप्रिय स्थितिमा पाउँछ। Bulimia असुरक्षित मान्छे को लागि एक संभावित दुश्मन हो। आत्मामा खालीपन भर्नु, "jamming" समस्याहरू - यो सबै गम्भीर परिणामहरूसँग भोग्नु हो।

प्रायः उल्टीको परिणाम मानव शरीरमा एसिड-आधार सन्तुलनको उल्लङ्घन हो। पछि नींद को समयमा सांस लेने को आवधिक रोकथाम, हृदय ताल को परेशान हुन सक्छ, गंभीर आशंका मा।

यसको अतिरिक्त, गैस्ट्रिक का रस धीरे - धीरे दांत ईनाललाई नष्ट गर्नेछ, उनको रंग बदलन र दाँत का कारण बन जाएगा। भविष्यमा तिनीहरू बिस्तारै र क्रमांक गर्नेछन्, यो प्रक्रिया रोक्न धेरै गाह्रो हुन्छ।

यो पनि ध्यान दिइन्छ कि ग्याँस रस धीरे - धीरे फेफड़ों को ऊतकों को नष्ट गर्न सक्छ। यो, बारीमा, न्यूनीनियाको गम्भीर रूप लिन सक्छ

बलिमिया पछि पुन: प्राप्ति

जब रोग पुन: उत्पन्न हुन्छ, यो पोषणको जिम्मेदार दृष्टिकोण लिन महत्वपूर्ण छ। बलिमिया पछि, ठूला अंशहरू, उच्च-क्यालोरी र फैटी फूडहरू दुरुपयोग नगर्नुहोस्। पावर मोड सेट गर्न निश्चित हुनुहोस्, मेनुबाट सोच्नुहोस्। तपाईंको चिकित्सकले तपाईंलाई सहयोग पुर्याउछ।

पहिलो पटक तपाईंले सब्जीको सूपको प्रकाश नगर्ने, रौ croutons संग चिकन भाइरस, सब्जी puree, सलाद, पोड्रिजलाई विशेष ध्यान दिनुपर्छ। विशेष रूप देखि उपयोगी दलिया र बाल्टीवाट ग्राउट्स हो।

माछा र भत्किने मासुको कम से कम मसाले तपाईको छनौट छ। सम्झनुको मुख्य कुरा हो कि अंशहरू हुनुपर्छ सानो। छोटो खाना खान राम्रो छ, तर अक्सर (4-5 भोजन)। हप्तामा एक पटक वा दुई पटक, तपाईंको लागि दिन बन्द गर्नुहोस्। गरम पेयहरू द्वारा लिइएन नगर्नुहोस्। धेरै चिनियाँ र एसिड (उदाहरणका लागि, नींबूसँग चिया) पनि तपाइँसँग घिमिरे हुन्छ। दिनमै कम्तीमा दुई लिटर पानी पिउदिनुहोस्।

राम्रो मनमा बस्न प्रयास गर्नुहोस्। सकारात्मक मनोवृत्ति र उत्साहले तपाईंलाई "नयाँ" जीवनलाई तुरुन्तै अनुकूलन गर्न मदत गर्नेछ। आफैलाई केही शौक, शौक खोज्न निश्चित हुनुहोस्।

भविष्यमा, आफैलाई शशि केब्याक वा आइसक्रीम खाने खुशीको अनुकरण नगर्नुहोस्। मुख्य कुरा, उपाय जान्नुहोस्।