घर मा सफाई एक उबाऊ र अप्रिय व्यवसाय हो, तर तपाईं यसलाई देखि दूर नहीं गरेर सकते, किनभने यो हाम्रो जीवन को एक अभिन्न भाग हो। धूल, धुलाई फर्श, बर्तन र स्वच्छताका सामानहरू, परिवारको र उनीहरूको स्वास्थ्यका सबै सदस्यहरूको सहज जीवनका लागि आवश्यक छ।
अपार्टमेन्ट सफा गर्न कसरी आफूलाई बलियो बनाउनुहुन्छ?
अन्तिम तर्क निर्णायक हुनुपर्छ। एक घरमा जहाँ साना बच्चाहरु छन्, नियमित सफाई संग मुद्दा यसको लायक छैन। आमा जान्छ कि उनको बच्चाको स्वास्थ्य यो निर्भर गर्दछ र आफ्नो दायित्व पूरा गर्न संकोच गर्दैन। तर वयस्कहरूले पनि एलर्जीलाई माटोको विकास गर्न सक्छन्, नम्र खिलौने र तकियामा बस्ने ठाउँहरू, पालतू जनावरको तहहरू र धेरै धेरै उल्लेख गर्न सक्दैनन्। आदेशमा आफैलाई कसरी घरमा सफा गर्न सोच्न नदिने, तपाईंले निश्चित दिन, नियमित रूपमा, शनिबारको लागि, सुरु गर्न आवश्यक छ। समयमा, तपाईं यसलाई प्रयोग गर्नुहुनेछ र यो सप्ताहांतको पहिलो भागको लागि कुनै पनि योजनाको योजना बनाउनेछैन।
अर्को राम्रो प्रोत्साहन भौतिक गतिविधि हो। अब धेरै अधिक वजनको बारेमा चिन्तित छन्, र यस्तो काम शरीरलाई फाइदा उठाउन सक्छ र फिटनेस केन्द्रमा एक कक्षाको समेट्न सक्छ। प्रभाव बढाउन, तपाइँ एक विशेष बेल्ट वा थर्मल अंडरवियर लगाउनुपर्छ, नृत्य संगीत समावेश गर्दछ र थप क्यालोरी जलाउनुहोस्। यदि तपाईंसँग सफाईको लागि समय छैन भने, आफैलाई भन्नुहोस् कि तपाईं यसको चरणको एक मात्र वा दुई वटा काम गर्नुहुन्छ, उदाहरणका लागि, खाली गर्ने र फ्लोर धुलाई, र अर्को दिन धूल।
अन्य कारणहरू
आफ्नै घरबाट बाहिर निकाल्न तपाईं कसरी बलियो बनाउन सक्नुहुन्छ - साथी वा आमाबाबुलाई आफ्नो पतिलाई भेट्न निम्तो दिन। त्यसपछि निश्चित रूपमा तपाइँ सबै सफा चाख्नु पर्छ। केही मानिसहरू यसलाई एक्लै गर्न चाहँदैनन्, जसको अर्थले बच्चाहरूलाई स्कूल जाने अनि स्कूल जाने आवश्यकता पर्दछ जबसम्म पर्खाइमा पर्दछ
केवल एकै समयमा सबै अवस्थामा एकैचोटि नगर्नुहोस्: ओवन धुनुहोस्, हल्लामा धूल पकाउनुहोस् र जूतालाई सफा गर्नुहोस्। विशेष गरी बेकार र लामो समयसम्म गम्भीर संघर्ष। यसले दूषित सतह को सतह को सतह को कवर गर्न को लागी समझदारी गर्दछ र केहि गर्न को लागी स्विच गर्छ, र जब गंदगी लाछन, स्पंज संग सतह को सफा गर्नुहोस।