लयिक जिम्मास्टिक्स एक धेरै सुन्दर खेल हो जसले न केवल एथलीटहरू आकर्षित गर्छ, तर सहभागीहरू पनि। यो खेलले इच्छा र चरित्र विकास गर्न सुन्दर चित्र पत्ता लगाउन मद्दत गर्दछ, धेरै प्लास्टिक र सुन्दर हुन। लयिक जिमनास्टिक्स मा कक्षाहरु धेरै बचपन देखि 5 वर्ष देखि शुरू हुनु पर्छ।
सामान्य जानकारी
तीन प्रकारका जिमनास्टिक्सहरू छन्, हामी तिनीहरू प्रत्येकमा विचार गर्नेछौं:
- आधारभूत। यो प्रकार केटा र केटीहरु द्वारा भ्रमण गर्न सकिन्छ, किनकि यसले स्वास्थ्य र शरीरको विकासलाई अझ बलियो बनाउँछ। यो मुख्यरुपमा विद्यालय वा किबोर्डगार्टनहरूमा प्रयोग गरिन्छ।
- लागू गरियो। यो प्रकार पहिले नै गम्भीर छ र यसैले तपाईंलाई बच्चाहरु को लागि लयबद्ध जिमनास्टिक्स को एक विशेष विद्यालय चाहिन्छ, जसमा उनि अधिक बलियो र पेशेवर प्रशिक्षण मा लगे छन्। लयिक जिमनास्टिक्स मा बच्चाहरु को कोरोग्राफी सबकहरु को धेरै शौक हो, जहाँ उनि नृत्य र खेल को रूप मा खेल खेल्छन्।
- खेलकुद । यो पहिले नै यो खेल सबै आफ्नो जीवन समर्पण गर्न चाहने बच्चाहरुको लागि गम्भीर पाठ हो। प्रशिक्षणलाई बलियो बनाइनेछ र असाधारण जिम्मेवारी र सहनशीलता चाहिन्छ।
कहाँ सुरु गर्ने हो?
तपाईंको बच्चाले लयिक जिमनास्टिक गरिरहने निर्णय गर्नु अघि निर्णय गर्नु अघि तपाई कुन परिणाम प्राप्त गर्न चाहानुहुन्छ। बच्चाहरु को लागि लयिक जिमनास्टिक को सामान्य भाग, तपाईंको बच्चाहरु लाई उनको शरीर को विकास, सही मुद्रा को रूप मा र राम्रो भौतिक आकार मा रहन मा मदद गर्नेछ। र अचानक उहाँले विशेष प्रतिभा र क्षमता देखाउनुहुनेछ, तपाई यसलाई अझ अधिक गम्भीर संस्थामा दिन सक्नुहुन्छ। यदि तपाईं आफ्नो बच्चा राम्रो परिणाम प्राप्त गर्न चाहनुहुन्छ भने, प्रतियोगिहरु मा भाग लिनु र पुरस्कार जीउ, त्यसपछि एक राम्रो संस्था छ जहाँ पेशेवर काम गर्दछ। तर तपाईंले त्यस्तो पथ छान्नु पर्छ भनेर थाहा पाउनु हुन्छ, तपाईं न केवल तपाईंको बच्चाको लागि धेरै काम गर्न सहमत हुनुहुन्छ, तर तपाईंको लागि। केवल सम्झना गर्नुहोस् कि यो खेलकुद हरेक व्यक्ति द्वारा गरेन सकिँदैन, यद्यपि लयिक जिमिनिस्टमा धेरै केटाकेटीहरू "पानीमा माछा जस्तै।" यसमा तपाइँ एक अनुभवी कोचलाई मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ, जुन तपाईंको बच्चाको क्षमता र क्षमताको बारेमा कुरा गर्नेछ। र उहाँ उनको लागि एकदम नजिकको व्यक्ति हुनेछ, तपाईलाई उहाँमाथि भरोसा गर्नु पर्दछ अन्यथा केही पनि नतिजा हुनेछ।
तिमीलाई के चाहिन्छ?
यस खेलको लागि त्यहाँ एक विशेष फारम - कपडा कपडा छ। तिनीहरू सजिलो छन्, कुनै पनि गहना बिना र दैनिक workouts को लागि उपयुक्त छ र प्रदर्शनका लागि विकल्पहरू छन्, त्यस्ता वेशभूषाहरू धेरै उज्यालो र सुन्दर हुन्छन्, स्फिन्स र पानाहरूसँग सजाइएका छन्। जूताका लागि, यी सामान्य चेकहरू छन्। रिबन बल्स र यति जस्ता विशेष गोलाहरू, उत्कृष्ट बच्चाहरू खरिद गर्दा तपाईंको बच्चाले पहिले नै निर्णय गरेको छ कि त्यो कलात्मक जिमिनिस्टमा संलग्न हुन वा चाहेन।
केही कमजोरीहरू
तपाइँलाई थाहा छ कि यस खेलमा केही कमजोरीहरू पनि छन्। उदाहरणको लागि, प्रतियोगिताओं मा शैक्षिक प्रदर्शन को आकलन हमेशा राम्रो नहीं हुनेछ र धेरै बच्चाहरु को लागि यो एक वास्तविक त्रासदी हो। यो खेल निकै महँगो छ, त्यसैले
पाठको अर्थ
लयिक जिमिनास्टिक्समा बच्चाहरु धेरै दिशामा विकसित हुन्छन्। शारीरिक क्रियाकलापको अलावा, तिनीहरूले लचीलापन , plasticity, लय को भावना र आन्दोलनको समग्र समन्वय विकास गर्छन। साथै, पाठ सिकाउने जिम्मेवारी, शक्ति र धैर्यता हुनेछ। यी सबै गुणहरू केटीको लागि एक वास्तविक रानी जस्तै महसुस गर्न आवश्यक छ। कलात्मक जिम्नास्टिकको अर्को प्लस भनेको हो कि यस खेल पछि कुनै पनि अन्य निर्देशनहरूमा ठूलो सफलता प्राप्त गर्न सक्दछ, उदाहरणका लागि, नृत्यहरूमा। कलात्मक जिमनास्टिक्स अभ्यास गर्ने केटीले सधै अफरबाट देखाएको छ, एक सुन्दर, सुन्दर, सुन्दर "बिरालो" हो जसले सधैं मुस्कुराउँदछ र आफ्नो जीवन भरमा धेरै विश्वस्त हुँदै जान्छ, र सबैलाई प्रशिक्षणको लागि धन्यवाद।