लगभग कुनै पनि कम-क्यालोरी आहारको समयमा, शरीरले धेरै ध्यानपूर्वक ऊर्जालाई उपभोग गर्छ, चयापचय घटाउँदै। यसबाट बच्नको लागि, र चयापचय प्रक्रियाहरूको समर्थन गर्न, र तिनीहरूसँग ऊँचामा वजन घटानेको गति, तपाईले अतिरिक्त सहयोगकर्ताहरू प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ - वजन घटानेको लागि मिश्रण।
वजन घटाने को लागि सूखे फल को मिश्रण
धेरैलाई पक्का हुन्छ कि वजन घटाने को लागी एक सूक्ष्म मिश्रण आदर्श हो। केहि तरिका मा यस बयान सत्य संग मेल खाता छ, तर केहि दूर मा यो।
त्यसैले, उदाहरणका लागि, सूखे फलहरू साँच्चै उपयोगी र पोषक हुन्, र मिठाईको विकल्प उपयुक्त छन्। यद्यपि, तिनीहरूसँग धेरै शंकुहरू छन्, प्राकृतिक रूपमा पनि छन्, त्यसैले तिनीहरू केवल 14.00 सम्मसम्म उचाइमा चयापचयसम्म लिन सकिन्छ।
वजन घटाने को लागि मिश्रण
अब धेरै कम्पनीहरूले तयार बनाइएका स्लिमिंग मिश्रणहरू प्रदान गर्छन् जुन तपाईंले खानको सट्टा लिन आवश्यक छ। सामान्यतया, तिनीहरूमध्ये अधिकांश सञ्जाल मार्केटिङ मार्फत वितरित छन् र धेरै लायक हुन्छन् - एउटै पैसाको लागि, मानिसहरूले सजिलै आफैं सब्जियां, अनाज, साग, मासु, माछा किन्न र स्वाभाविक रूपमा वजन गुमाउन सक्छन्।
सामान्य कुरा, एक सामान्य राशनबाट खराब प्रस्थानको तुलनामा पतली बढ्न पछि फर्कनु आवश्यक छ। र यदि वजन घटाने को समयमा एक व्यक्ति ले सही खाने को बानीहरु को गठन नहीं गरेको छ, तब त्यो तुरुन्तै वजन फिर्ता हुनेछ र दुबारा उत्पादनहरु को खरीद गर्न को लागी मजबूर हुनेछ। यस मिश्रण को निर्माताहरु को लागि, यो लाभकारी छ, तर एक व्यक्ति को लागि - नहीं।
अदरक र अन्य स्लिमिंग मिश्रणको व्यञ्जन
आउनुहोस्, पेयका केही प्रकारको विचारलाई बढ्दो पतलीको लागि मिक्स गर्छ। यो उल्लेखनीय छ कि, आहारको बाहिर, तिनीहरूले कुनै पनि प्रभावकारी असर नदिने, किनभने तिनीहरूले चयापचय फैलाउन सक्दैनन् किनकि यसले मीठे, आटा वा मोटोमा तपाईंको संलग्नता समावेश गर्दछ, र केवल एक आदत सबै बुझ्छ कि तपाई बिना मन पर्छ। उत्पादनहरूमा।
दालचीनी र महारानीबाट पिउनुहोस्
सामग्रीहरू:
- दालचीनी - 1 चम्मच;
- हनी - 2 चम्मच;
- पानी - 1 गिलास।
तयारी
पानी खान्छन्, दालचीनीमा राख्नुहोस्, लुगा र 30 मिनेटको लागि छोड्नुहोस्। त्यस पछि, शरीर को तापमान को तरल पदार्थ शांत र शहद जोडें। यसको उपयोगी गुणहरू हटाइएपछि गर्म पानीको साथ सम्पर्कमा, त्यसैले कुनैपनि अवस्थामा तपाईँले यसलाई पहिले थप्न नदिनु पर्दछ। परिणामस्वरूप मिश्रण, बिहान खाली गिलासमा अनुहारको आधा गिलास र बिउडिनु अघि साँझमा प्रयोग गर्नुहोस्। तपाईं मिश्रण को फ्रिज मा स्टोर गर्न सक्छन्, यो गरम गर्न सकिदैन।
अदरक स्लिमिंग मिश्रण
सामग्रीहरू:
- अदरक (रूट ग्रेटेड) - 2 चम्मच;
- हनी - 1 चम्मच;
- पानी - 1.5 कप।
तयारी
पानी खान्नुहोस् र यसलाई ग्रेटेड अदरक जडको साथ राख्नुहोस् (अत्यधिक चरम अवस्थामा तपाईँले 2 चम्मच सुकेको पाउडर लिन सक्नुहुनेछ)। 30-60 मिनेटको लागि छोड्नुहोस्। पहिले नै ठुलो मिश्रणमा शहद थप्नुहोस्। प्रत्येक भोजन भन्दा पहिले कांचको तेस्रोमा मिश्रण लिनुहोस्।
सहायक को रूप मा प्राकृतिक मिश्रण को उपयोग को एकदम प्रभावी छ, र एक जटिल दृष्टिकोण संग यो तपाईंलाई परिणाम को उपलब्धि को गति को अनुमति दि्छ।