व्यक्तिगत चिन्ता

समाजमा हुनु, व्यक्तिले अरूसँग कुराकानी गर्दछ, उनीहरूको गुणहरू देखाउँछन्। यस्तो अवस्थामा, सामाजिक क्षेत्रमा, उहाँले चिन्ताको भावना अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ।

व्यक्तिगत चिन्ता चिन्ता बढाउने प्रवृत्ति हो र कुनै खास कारणको लागि चिन्तित अनुभवहरू हो। यसको उपस्थिति मानव शरीर को हार्मोनल पृष्ठभूमि मा केहि परिवर्तन संग सम्बद्ध हुन सक्छ, साथ साथै एक व्यक्ति को सबै को ध्यान को आकर्षित गर्दछ र यसको साथ असहज छ।

स्थिति र व्यक्तिगत चिन्ताले आफूलाई प्रकट गर्दछ जब एक व्यक्ति आफैले अप्रिय परिस्थितिमा पत्ता लगाउँदछ (उदाहरणका लागि, एक विद्यार्थीको लागि यो एक परीक्षाको पास हुन सक्छ, जुन तिनी चिन्तित भएर लागेका थिए)। यस अवस्थामा, नकारात्मक मनोवैज्ञानिक अवस्थाहरू, चिन्ता एक अप्रिय परिस्थितिको उद्भव भन्दा पहिले मानवमा संचित गर्दछ। र व्यक्तिगत चिंताले यस समयमा अधिकतम अधिकतम पुग्छ, उदाहरणका लागि, जब एक छात्रले टिकट ल्याउँछ। कहिलेकाहीँ सतावटको चिन्ता, यसको मापन अनुसार, एक न्यूरोसोसमा विकास गर्न सक्छ।

कुनै पनि चिन्ताले व्यक्तिको मनोवैज्ञानिक अवस्थालाई प्रतिकूल असर गर्छ, त्यसैले यो व्यक्तिगत चिन्ताको निदान र सही गर्न अति उत्तम हुनेछैन।

बेपरवाह राज्यहरूको निदान

केटाल टेस्टको मद्दतमा दुवै डर र व्यक्तिगत चिन्ताको स्तर मापन गरिन्छ। सर्वेक्षण साक्षात्कारको थप व्यक्तिगत गुणहरू मूल्यांकन गर्न सिर्जना गरिएको थियो। तपाईंको चिन्ता स्तर सामान्य अवस्थामा निर्धारण गर्न स्पिलबर्ग-खानिन परीक्षण प्रयोग गरिन्छ। प्रश्नोत्तरीको प्रश्नहरू धेरै लामो सोच बिना जवाफ दिनुपर्दछ।

प्रतिक्रियाशील र व्यक्तिगत चिन्ताको स्केलले पनि कुनै निर्णय गर्न र कुनै पनि कार्यमा लाग्ने व्यक्तिको असुरक्षा, सुझाव र आत्म निर्भरता निर्धारण गर्न सम्भव बनाउँछ। यसमा दुई भागहरू - प्रश्नपत्रहरू छन्। उनीहरूको सहयोगको साथमा, जटिल, जटिल चिन्ताको स्तर जटिल, असामान्य मनोवैज्ञानिक अवस्था र व्यक्तिको चिन्ताको स्तरमा व्यक्तिको व्यक्तिगत विशेषताको रूपमा निर्धारित हुन्छ, जुन परीक्षण पास गर्ने बेलामा कुनै पनि विशेष स्थितिमा निर्भर हुँदैन।

त्यहाँ चिन्ताको परिभाषाको लागि अर्को प्रकारको स्केल छ: परिषदहरूको व्यक्तिगत चिन्ताको मात्रा। उनी थिए यो कन्डोशको "स्केल अफ सोसायटी-स्टेट्युजिकल अलार्मिङ" को आधारमा विकसित गरिएको थियो। यसको निष्कर्ष यो हो कि चिन्ताको स्तर दैनिक रोजगारीको धेरै व्यक्तित्वको मूल्याङ्कन गरेर निर्धारित हुन्छ, जसले डर, चिन्ता र चिन्ताको भाव पैदा गर्न सक्छ।

यस प्रविधिले यो व्यक्तिगत रूपमा सर्वेक्षण गर्न सम्भव बनाउँदछ, तर साक्षात्कारकर्ताहरूलाई फारमहरू वितरण गरेर। यो उल्लेखनीय छ कि व्यक्तिगत चिन्ता को उद्भव को कारण केहि डर, चिंता संग सम्बन्धित आफ्नो विचारों को विश्लेषण को द्वारा खोज को जानी चाहिए। चिन्ता केहि कारणले गर्दा कि एकपटक तपाईंलाई डरलाग्दो हुन सक्छ र तपाईंको चेतनाले अवचेतनामा फसेको थियो।