8 महिनामा बच्चाको मेनुको विशेषताहरू
यो महत्त्वपूर्ण छ कि तपाईंले आफ्नो बच्चालाई नाश्ता, दोपहरको भोजन र रातो खाने तयारी गर्नुभएका उत्पादनहरू प्राकृतिक रूपमा सम्भव थिए। यस अवधिको समयमा, बालबालिकाहरूले स्तनपानको साथमा 3 वटा फिडहरू प्रतिस्थापन गर्न सिफारिस गर्दछ, तर यदि आवश्यक हुन्छ भने बच्चालाई दूधको साथमा पुर्याउनुहोस्। यदि कुनै पनि बच्चाले बच्चाको एलर्जी वा अस्वीकारको कारणले गर्दा अस्थायी रूपमा प्रदान गर्न सकिँदैन। बिहान र साँझमा, आमाको खुसीले आमाको दूधको आनन्द लिन्छ, तर दिनको बाँकीमा 8 महिनामा उनको खानाको आहार समावेश गर्नुपर्छ:
- माटोको दूध उत्पादन (पनीर र दही)। शरीरमा क्याल्सियम पसलहरूको पुनःस्थापनाका लागि तिनीहरू अपरिहार्य छन्। आमाबाबुले डेयरी भान्सामा विशेष बच्चाहरूको डेयरी उत्पादनहरू खरीद गर्न सक्दछन्, वा तिनीहरूलाई तयार पार्छ। 2-3% को इष्टतम वसाको सामग्रीको साथ दही बनाउनको लागि घरको नुस्खा निम्नानुसार समावेश गर्दछ: उबलेयुक्त दूध 40 डिग्री भन्दा बढि तापमान हुनु, सामान्यतया कोरिइर जोड्नुहोस् र थर्मोसमा पेन्सनलाई 12 घण्टासम्म जोड्नुहोस्। त्यस पछि, "बच्चाहरु" केयरलाई रेफ्रिजरेटरमा भण्डार गरिएको छ।
- माछा। यसको उपयोगिता फोसफोर, आयोडिन र गैर-फैटी एसिड को उपस्थिति द्वारा यसको संरचना मा व्याख्या गरिएको छ। यसैले, GW मा 8.5 महिना को लागि बच्चाहरु को पोषण, यो यस को बिना यस उत्पादन को आय को लायक छैन। चूंकि बच्चाले अहिलेसम्म सबै दाँतहरू पत्ता लगाएनन्, माछा (अधिमानतः समुद्र, विशेष गरी ह्याक वा कोड) भाप कटरलेटको रूपमा पकाएको वा उबलाएको र पीडा र मुछिएको माध्यमबाट पिसाब गरिन्छ, ध्यानपूर्वक सबै हड्डीहरू चयन गर्नुहोस्।
- रोटी। उनले एक प्रकारको teetotal को भूमिका प्रदर्शन गर्छ, बच्चालाई मग प्रशिक्षित गर्न अनुमति दिन्छ, र धेरै उपयोगी ट्रेस तत्वहरू समावेश गर्दछ।
मासु यो स्तनपानमा 8 महिनाको लागि बच्चाको पोषणको एक महत्वपूर्ण तत्व हो, किनकि यो पोटेशियम, फास्फोरस र फलाममा धनी हुन्छ। हिपोलेर्जेनिकिक खरगोश मासु र टर्कीलाई मानिन्छ, तर कुनै पनि अवस्थामा, यसलाई मेनुमा तपाइँलाई आधा चम्मचको आवश्यकता पर्दछ। चिकन र पर्दा दिइएको छैन, किनभने तिनीहरू यस उमेर, पाचन विकार र एलर्जी प्रतिक्रियाहरू हुन सक्छन्। मासु राम्रो तरिकाले उकालो भएको छ, ध्यानपूर्वक सबै रेजिहरू र चलचित्रहरू हटाउनुहोस् र पीडा गर्नुहोस्। यो सब्जियों संग मिश्रण गर्न धेरै स्वादिष्ट छ।
8 महिनामा एक शिशुको आहारमा डेयरी-फ्रि अनाज, फल शुद्धता र रस, अण्डा ज्वरो पनि (आधे दिन भन्दा बढी) समावेश गर्दछ।