अवसाद मानव रोजगारीको जीवनमा खुसी नोटहरू ल्याउन सक्षम छैन, तर यसको संगीतले सधै छुटकारा लिन मद्दत गर्दछ। सबै पछि, यो गर्म रेगिस्तान मा पानी को एक सिग्न जस्तै छ। उहाँलाई धन्यवाद, आत्मा जीवनमा आउछ।
तनाव र अवसादबाट संगीत
वैज्ञानिक साबित भयो कि अवसाद को उपचार को लागि शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्य दुवै भन्दा अधिक स्वीकार्य कम ताल (नीचे 6 हर्ट्ज), 120 डेबिल भन्दा कम र मध्यम आवागमन संग संगीत छ। अन्यथा, यस्ता संगीत रचनाहरू सम्पूर्ण रूपमा शरीरमा अत्यन्तै नकारात्मक असर पर्दछ। सहज ज्ञान को दृष्टिकोण देखि, उच्च ताल संग पिघल, एक उच्च स्तर को loudness मा श्रव्य, चक्र को प्रभावित गर्दछ कि पेट मा क्षेत्र मा स्थित छ। प्राथमिक प्रविधि, आवश्यकताहरू पूरा गर्न यो जिम्मेवार छ।
यो ध्यान नगर्ने उल्लेखनीय हुनेछैन कि व्यक्तिगत विकास संगीतको लागि "तेस्रो आँखा" साइट मा स्थित सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण चक्रको आवाजमा पर्दछ - पेरिरेट क्षेत्र। यो यहाँ छ कि ब्रह्मांडको सम्बन्ध, माथिको सेना।
त्यसैले, अवधारणाको लागि शास्त्रीय संगीत एक उत्कृष्ट उपकरण हो:
- बीथभवनद्वारा काम गर्दछ: सिम्फनी संख्या 1 सी टिका, सिम्फनी संख्या 2 डी मोल, सिम्फनी संख्या 4 बी पिरो, सिम्फनी नम्बर 5 सी मोल, सिम्फनी नम्बर 6 एफ टिका, सिम्फनी संख्या 8 एफ पिर।
- क्लाउड डिबसेस्सी: "चन्द्रलाइट", "मेमरीज", "न्यू चन्द्र (द मेडो)", "नृत्य स्नो", "प्लेिंग लहरहरू", "समुद्रसँग कुरा गर्दै", "प्रिन्ड्युन्ड 8 रोसा"।
- अवसाद विरुद्ध कुनै पनि कम महत्त्वपूर्ण संगीत स्ट्रोसको प्रतिभाशाली कार्य हो: "वियना वुड्सका परी कथाहरू", "वर्षा संगीत", "ब्लू डानब्यु", "इम्पीरियल वाल्ट्ज", "रुसी मार्च", "फ्रान्स सेन्टिभ पपोरिपट्टि"।
- फ्रान्जि लिस्जिटको संगीत रचना: "द शोर शोर", "कन्सोलिशन", "पग्नीनी नम्बर 3 को इट्स्स", "ड्रीम्सको प्रेम "ले तनाव र निराशा हटाउन मद्दत गर्नेछ।