प्रत्येक व्यक्तिमा चक्रहरू र विकासशील छन्, तपाईं सुधार गर्दै हुनुहुन्छ, तपाई आफैलाई थाहा छ, तपाईं उच्च मामिलामा भेटिरहनुभएको छ। त्यसोभए, आध्यात्मिक प्रथाहरुमा, यो मानिन्छ कि चक्रहरु को माध्यम ले एक महत्वपूर्ण महत्वपूर्ण ऊर्जा हो, अन्यथा प्राण भनिन्छ।
अनिहाटा चक्रलाई थप विस्तारमा विचार गर्नुहोस्
यो चैंपेन को चौथो गिलास हो। दिल को स्तर मा, रीढ़ मा स्थित छ। अनाटा असंपीडित आवाजको केन्द्र हो। यो विश्वास छ कि यहाँ यो स्पष्ट रूपमा sabda ब्राह्मण, ब्रह्मांडिक आवाज सुनेको छ। नाम "आनाटा-चक्र" भन्नुहुन्छ जहाँ हृदय केन्द्र अवस्थित छ, र यसको कारणले यसलाई कहिलेकाही "ह्रिल्याया" भनिन्छ।
चौथो आनाटा चक्र
यो मानव चेतनाको केन्द्र पनि मानिन्छ। ध्यान केन्द्रित हुँदा यो केन्द्रमा ध्यान केन्द्रित गर्न सिफारिस गरिन्छ। यो धेरै शक्तिशाली मानिन्छ, किनभने भावनाहरू यसमा ध्यान केन्द्रित छन्। र मानव भावनाहरूले भक्तिमा परिणत गर्छ जब एक-अभिव्यक्त, शुद्ध। यस चक्र खोल्दै, एक व्यक्तिले आफ्नो काँधलाई बदलिदिन्छ, आफ्नो दिमागलाई ध्यान केन्द्रित गर्दछ, र यसले प्रशस्त नेतृत्व गर्नेछ। त्यहाँ पनि एक विशेष ट्रांजिन्डिकल ध्यान छ, जुन सीधा एनाटाटा चक्र संग सम्बन्धित छ
जब तपाईं आफ्नो वातावरण र सम्पूर्ण संसारको लागि प्रेम देखाउन यसको अर्थ बुझ्नुहुन्छ तब अनकता चक्र खुला छ। बुझ्नुहोस्, किनकि कहिलेकाहीँ मानिसहरू अशिष्ट हुन्छन्, उनीहरू अनिवार्य रूपमा सिद्ध हुन्छन्। नतिजाको रूपमा, एक व्यक्ति मान्छे वास्तवमा तिनीहरूसँग प्रेम गर्न थाल्छन्, तिनीहरू सबै दोष र गुण स्वीकार।
यस चक्र खोल्दै, एक व्यक्तिले कविता, कला आदिमा आफ्नो रचनात्मक पक्षलाई अझ बढाउँछ। यो ध्यान दिन योग्य छ कि धेरै प्रसिद्ध रचनात्मक व्यक्तिहरूले यस स्तरमा कार्य गरेका छन् तर उच्च तहहरू पनि सम्भव छन्।
यस चक्रको तल एक सानो केन्द्र हो जसको मानिस मानव, धन-कांडा बढ्दै गएको छ।
माथिको स्तर सम्म पुग्नु अननाता - चक्र, व्यक्ति आफैले कम को पहिचान गर्दछ मानवलाई जुन सीमामा छ। चाँडै व्यक्तित्व आफ्नो व्यक्तिगत परिचय भन्दा उच्च हुन्छ।
आनाटा को चौथो चक्र भक्ति हो। चक्र को मुख्य प्रतीक मध्ये एक एक बंदर, हनुमान छ, जो एक देवता हो। यो पुरातन महाकाव्य रामयाना बाट आउछ। यो महाकाव्य, राम को नायक को समर्पण को उदाहरणार्थ हो।
चक्रको स्थान
अनाटा - चक्र हृदय को पछि स्थित छ, रीढ़ मा। तर प्रारम्भिक अवस्थाहरूमा मानसिक रूपमा फेला पार्न गाह्रो हुन्छ। यसको सही स्थानमा संवेदनशीलता विकास गर्न निम्न कार्य गर्नुहोस्:
एक केन्द्रीय छातीमा छातीमा एक औंला औंला राख्नुहोस्। अर्को पछाडि आफ्नो पछाडिको स्थानमा राख्नुहोस्, औंला राख्नुहोस्, जस्तै कि सामने एक। आवश्यक भएमा, अर्को व्यक्तिको मद्दत खोज्नुहोस्।
रीइनमा बलियो दबाव। आफ्नो आँखा बन्द गर्नुहोस्, दबाव महसुस गर्नुहोस्, यो सनसनी कहाँबाट आउँछ पत्ता लगाउन प्रयास गर्नुहोस्। केहि पाठ पछि, यस प्रविधिको प्रयोग गरेर, तपाईं चक्र सक्रिय गर्ने बिन्दुको स्थान निर्धारण गर्न सक्षम हुनेछ।
अनाटा - चक्र, उद्घाटन
- एक आरामदायक स्थिति लिनुहोस्, यदि तपाईं एक कठिन सतह मा झूट राम्रो विकल्प हो।
- आराम गर्नुहोस्।
- आफ्नो मन शान्त
- आफैलाई दृश्यमा दिनुहोस्: कल्पना गर्नुहोस् कि तपाईंको छातीमा एक हीरा थियो। हेर्नुहोस् कि कसरी यसले चमक दिन्छ, रमाईलो गहिरो उज्यालो पार्छ।
- हेर्दै, महसुस गर्नुहोस्।
केही समय पछि, तपाईंलाई प्रेम महसुस गर्नेछु, तपाईंको छातीमा सुन्दर गर्मी।
यस चक्र खोलेर, तपाईं फेरि संसारको साथ हुन प्रसन्न हुनेछ। तपाईं उच्च राज्यको चेतना संग एक पुल खोल्नुहुनेछ, तपाईं उच्चतम महसुस गर्न सक्षम हुनेछन्।
त्यसैले प्रत्येक व्यक्तिलाई अननाटा-चक्रको उद्घाटन खोज्न आवश्यक छ, बिर्सने छैन कि कसैले तपाईंको हृदयलाई निर्णय र नकारात्मक विचारहरू र नकारात्मक भावनाहरूको साथमा राख्दैन ।