यो व्यक्तिलाई यस संसारको अध्ययन गर्न स्वाभाविक छ, धेरै प्रक्रियाहरूमा चेतनामा समावेश गर्न चीजहरूको सार बुझ्नको लागि। तीव्रता दिमागको "ध्यान" को एक घटना हो जुन एक प्रामाणिक वा वास्तविक पहिचान को पहिचान हो। शब्द को व्यापक रूप मा मनोविज्ञान, दर्शन, समाजशास्त्र, धर्म मा प्रयोग गरिन्छ।
सावधान - यो के हो?
तीव्रता (लैटिन इरादा - आशिष्, आविष्कारक) सँग हो - एक व्यक्तिको इरादा वस्तु वा वस्तु जान्नको लक्ष्यमा केन्द्रित छ। उद्देश्य केवल इच्छाहरू देखि फरक छ, जुन आत्माको आकर्षण हुन् जुन यी योजनाहरू र निर्णयहरू योजना अनुसार योजना अनुसार। चेतना को इरादा नै वस्तुहरु र घटना संग सम्बन्ध को खोज गर्न को लागी, दुनिया को बुझन को लागि मनोचिकित्सक मा निहित सम्पत्ति छ।
मनोविज्ञान मा ध्यान दिनुहोस
मनोविज्ञान एक विज्ञान हो जुन दर्शनबाट बाहिर आएको छ र यो यसको साथ धेरै साझा अवधारणाहरु लाई साझा गर्न जारी छ। मनोविज्ञान मा तीव्रता फोकस को एक मानसिक घटना या एक विशेष विषय मा चेतना को फोकस हो। बाह्य वास्तविकताको अध्ययन गर्दै, एक व्यक्तिले यो आफ्नो भित्ता अनुभव र विचारहरु संग सहभागिता गर्दछ, संसारसँग सम्बन्धको श्रृंखला निर्माण गर्दछ। फ्रांज ब्रिटन, अस्ट्रियाियन मनोवैज्ञानिक र XIX सदीको दार्शनिक। इराक को घटना को जांच को, निम्नलिखित बिंदुहरु लाई बाहिर निकाले:
- ईमानदारी सधैं उद्देश्य हो र कुनै पनि कुरालाई वास्तविक वा कल्पनाको साथ गर्नु पर्छ।
- वस्तुको जटिल भावनात्मक स्तरमा हुन्छ, वस्तु अनुभवको बारेमा वास्तविक अनुभवको साथमा, र सामान्यतया स्वीकारिएको axioms सँग तुलना।
- निष्कर्ष: एक घटना वा वस्तुको व्यक्तिको भित्ता धारणा बाह्य भन्दा बढी सहि हो, धेरैको रायमा आधारित।
दर्शनमा आत्मीयता
दर्शनमा के हो? शब्द को शुरुवात scholasticism मा मध्ययुगीन दार्शनिक स्कूल। थोमस Aquinas मानिएको थियो कि कुनै वस्तु बिना सक्रिय हस्तक्षेप बिना थाहा हुन सक्दैन। आकस्मिक र छनौट, त्यसपछि मानव चेतना द्वारा निर्देशित छ र यो मा एक मुक्त नैतिक कार्य हो। जर्मन दार्शनिक एम। हेइगगगर ले इरादा घटना मा "हेरविचार" को धारणा पनि शामिल गरेको थियो, मानिन्छ कि एक व्यक्ति उनको बारे मा परवाह गर्दछ। अर्को जर्मन दार्शनिक ई। हसेलले इराकता र आत्मीयताको अध्ययन जारी राख्यो, किनभने एफ ब्रिटनीको काममा निर्भर चेतनाको गुणले नयाँ अर्थ ल्यायो:
- विषय जान्नको प्रक्रिया हृदय हो। अलार्मको क्षणमा, हृदयले मनमा ध्यान दिइन्छ जुन चिन्तित भावना उत्पन्न हुन्छ।
- वस्तुको विचार वा ध्यान दिइने सम्मको अध्ययन सम्म "अध्ययन अवस्थित" छैन।
पारदर्शी उद्देश्य
विक्टोर फ्रान्कल, जो अस्ट्रियाई मनोवैज्ञानिक बकाया रहेको छ जसले नाजी एकाग्रता शिविरको खतरामा पारिसकेको छ, सफलतापूर्वक विभिन्न फाबियासहरुको उपचार गरेको छ। Logotherapy - फ्रान्कलले स्थापना गरेको अस्तित्वीय मनोविज्ञानको दिशालाई डरलाग्दो व्यवहार गर्न प्रभावकारी तरिकाहरू समावेश गरियो। पारदर्शी इरादा एक विधि हो जुन एक विरोधाभासी सन्देश वा फोबिया सम्बन्धमा इरादा आधारित छ। डरलाग्दो महसुस गर्ने एक मरीजले सोधे कि उहाँ के यति डरलाग्दो कुरा हो - परिस्थितिले काम गरिसकेको छ जबसम्म अहिंसात्मक भावनाहरुबाट स्थायी राहत सुरक्षित हुन्छ।
पारदर्शी इरादा - कसरी लागू गर्ने
यदि हास्यको समावेश संग प्रयोग गरी परेको इरादा को तरीका अधिक प्रभावकारी हुन्छ। अमेरिकी मनोवैज्ञानिक जी ओलपोर्टले भने कि न्यूरोटिक, जसले उपचारको बेला आफूलाई हास्य र उसको फोबियाको उपचार गर्न सिक्छ - आत्म-नियन्त्रण र पुनःप्राप्तिको बाटो हो। समानुपातिक उद्देश्यका उदाहरणहरू:
- अनिद्राको थेरेपी । एक व्यक्ति जो नींद अशांतिको बारे चिन्तामा केहि समय हो भनेर भयको अर्थमा निश्चित हुन्छ कि उसले फेरि सोच्न सक्दैन। फ्रान्कलले सुझाव दिए कि रोगीलाई जित्न सकेसम्म जोगाउन प्रयास गर्नुपर्छ। इच्छा सोन नपट्टि चाँडै सपनाको कारण बन्यो।
- सार्वजनिक बोल्ने डर । भाषणको दौरान चिन्ता गर्दै। वी। फ्रान्कले स्थितिलाई बाहिर धकेल्ने प्रस्ताव राखे, जोश गर्न बलियो इच्छाको कारण बन्यो, "हजुरआमा चैंपियन" र तनाव हटाइयो।
- पारिवारिक झगडा । विराटनगरको इरादाको ढाँचा भित्र लग्योथापिस्टले पतिहरूलाई भावनात्मक गर्मीको साथ सजगतापूर्वक झन् झगडा गर्न थाल्छ, जब सम्म तिनीहरू पूर्णतया एकअर्कालाई निकास नदिनुहोस्।
- विभिन्न जुनूनी-बाध्यकारी विकारहरू । एक रोचक उदाहरण डा कोचानोस्कीको अभ्यास हो। आफ्नो घर बाहिर एक जवान महिला सधैं गहिरो चश्मा पहने थियो जुन आफ्नो नजर को दिशा मा सबै पुरुषहरु को जननाशक क्षेत्र मा लुकाइएको थियो। थेरेपीले चश्मा हटाउन र चिकित्सकलाई कुनै पनि पुरुषको जनशक्तिगत क्षेत्रको तिर बिना शर्म हेर्न खोजे। रोगीले दुई हप्तामा बाध्यताबाट छुट्यो।
पारदर्शी इरादा - Stuttering
बोल्ने डर अचम्मको एक सामान्य कारण हो। एक व्यक्ति बोल्न डराउँछ, किनभने उनको सबमिशनमा स्टटटर अपरिहार्य छ। चेतनाको सार्थकता भावनात्मक संदर्भबाट अल्पविरामको डरले अनुवादको अर्थमा अनुवाद गर्न सक्छ। स्टटटरिंग संग काम गर्ने प्रोटोकॉल (पैराडोजिकल) प्रविधी:
- रोगीलाई अनावश्यक सम्भावनाको रूपमा ह्रास गर्न सोधिएको छ: "जब म अब स्ट्रोटर सुरु गर्छु, मैले पहिलेको कुनै पनि अड्किएको छैन, म स्ट्यामिंगको सबैभन्दा चैंपियन हुँ, अब सबैले सुन्नेछ ..."
- ध्यान तर्क गर्न स्विच गरिएको छ।
- यदि धैर्य अचम्मको डरलाग्दो छ - उसले ठोक्किन्छ, चाँडै उसले ठुलो इच्छालाई रोक्न थाल्यो - भाषण उल्लङ्घन हुन्छ।
वजन खोने को लागी पैराडोजिकल इरादा
इरादाको अवधारणाले एक व्यक्तिको होशियार छनौट र उसको इच्छालाई सधैं अपील गर्दछ। मोटापा एक समस्या हो जुन मनोवैज्ञानिक समस्याहरु मा आधारित छ, अस्वस्थ भोजन द्वारा प्रबलित। एकता कसरी वजन गुमाउन मद्दत गर्न सक्छ? यो अत्यन्त सरल छ - तपाई आफैलाई खानेको लागि बल दिन सुरु गर्न चाहानुहुन्छ: "म बस खान चाहन्छु, अब म एक विशाल केक किन्न चाहन्छु र सबै चीज खान्छु, म ग्रह पृथ्वीमा सबैभन्दा ठूलो व्यक्ति हुनेछु!" शरीरले ओभरफाइड गर्न ठूलो इच्छालाई सक्रिय रूपमा सुरु गर्छ। निष्कपट उद्देश्यको सिद्धान्त र विधिको दैनिक अभ्यास यहाँ महत्त्वपूर्ण छ।