कसरी एल्करको वजन घटानेको लागी?

अधिक वजन को समस्या को आकांक्षा दिए, यो आश्चर्यजनक छैन कि आज बजार उत्पादनहरु को एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान गर्दछ जुन वजन कम गर्न मा मदद गर्दछ। यी औषधि मध्ये एक "एल्क" हो, जुन, उत्पादकहरु को अनुसार, न केवल अधिक वजन देखि छुटकारा पाउन को लागि, तर अधिक रोगहरु संग सामना गर्न पनि मदद गर्दछ। नतिजा प्राप्त गर्न, तपाईंलाई थाहा छ कि कसरी राम्रो तरिकाले "एल्कर" ले वजन घटाने को लागी लिन्छ।

यो विश्वास छ कि यस्तो औषधि सकारात्मक चयापचय प्रक्रियामा असर गर्दछ, भूख अनुकूलित गर्दछ, र शारीरिक तनावको प्रतिरोधको सीमा बढाउँछ, जसले बढी प्रभावकारी बनाउँछ। यसको अतिरिक्त, वसा जलने प्रक्रिया को सक्रियता हुन्छ, साथै भोजन अझ राम्रो अवशोषित हुन्छ। नतिजाहरू प्राप्त गर्न, नियमित रूपमा व्यायाम गर्न महत्त्वपूर्ण छ, यो केही बिना नै हुनेछ।

कसरी एल्करको वजन घटानेको लागी?

औषधिको दैनिक मानक गणना गरिएको छ कि 1 किलोग्रामको वजन 30-50 मिलीग्रामको खाता हुनुपर्छ। वैसे, यदि तरल फारम मा "एल्कर" को उपयोग गर्छन, त यसलाई ध्यान दिए जान्छ कि 1 मिलीमीटर 1500 मिलीग्राम हुन्छ। आवश्यक खुट्टाको गणना गर्न, औषधिको औसत दैनिक खुराकले आफ्नै वजन गुणा गर्नुहोस् र त्यसपछि 1500 द्वारा मूल्य विभाजन गर्नुहोस्। अन्तमा, तपाइँलाई थाहा पाउनुहुनेछ कि प्रति दिन कतिपय औषधि लिन सकिन्छ। यो थोडा मात्रामा पानी कम गर्न आवश्यक छ।

कसरी "एल्कर" लिनको बारेमा बोल्दै, यो ध्यान दिन योग्य छ कि औषधीको प्राप्त मूल्य दुई तरिकामा विभाजित हुनुपर्छ।

यस औषधिको लागि निर्देशनले तपाईंलाई 30 मिनेट भित्र एक थप पेय पिउन आवश्यक छ। खाने भन्दा पहिले, र यो तथ्य यो कारण हो कि प्रोटीन संग संपर्क मा सक्रिय पदार्थ को पाचन तंत्र मा मुश्किल देखि पाचन छ। एथलीटका लागि एल्कर कसरी लिने पत्ता लगाउने, हामी आधारभूत योजनामा ​​रोकिनेछौं: पहिलोपटक नाश्ता अघि, र दोस्रो - लंच भन्दा पहिले। पूरक को अन्तिम स्वागत दोपहर को दोपहर भन्दा पछि हुनु हुँदैन। पाठ्यक्रम 30 दिन हो।

अझै धेरै मानिसहरू प्रशिक्षण भन्दा अघि "एल्कर" लिन कसरी चासो राख्छन्। समय दिशानिर्देशको साथ संकेत गरिएको छ कि कार्यक्षमतामा ठूलो मात्रामा बढि बढ्दो वृद्धि पछि 2-6 घण्टामा हुन्छ, त्यसैले तपाईंलाई सत्र भन्दा दुई घन्टा लाग्ने औषधि पिउन आवश्यक छ।