कसरी बच्चाले आफैं सुतिरहेको सुन्नु हुन्छ?

कुनै पनि जवान छोराछोरीका आमाबाबुको रूपमा साँझको दृष्टिकोणमा आनन्दित हुन सक्दैन। सबै पछि, तिनीहरू एक मजाक मा भन्छन् रूपमा - निद्रा छोराछोरी मात्र प्यारा हो, तर अन्तमा पनि! तर यो प्रत्येक आमाबाबु को साँझमा छ कि सबै भन्दा कठिन कार्य पर्खन्छ - बच्चालाई सुत्न दिनुहोस्। र "अन्त" आउनु अघि, एक हजार अनुष्ठानहरू गर्नु पर्छ। बच्चाको पानी ल्याउनुहोस्, परदे को बन्द गर्नुहोस्, रातको प्रकाश घुमाउनुहोस्, बर्तन ल्याउनुहोस्, पर्दे खोल्नुहोस्, पानी फेरि ल्याउनुहोस् र विज्ञापन अनन्तमा। कुनै आश्चर्य छ कि यस हेरफेर पछि, गरीब मामा र डाडहरू टाउकोमा हान्छन्, कसरी सोध्छ कि बच्चा कसरी सोच्न सिकाउँछ। यो गर्न सजिलो छैन, तर यदि तपाईं धैर्य हुनुहुन्छ भने सबै कुरा सम्भव छ।

छोराछोरीलाई कसरी सोच्न सिकाउनुहुन्छ?

हेरचाह गर्ने बच्चाहरू कसरी सुत्न जान्छ, एक वयस्कले सोचेको सत्य कारणहरू बुझ्न सम्भव छैन। र तिनीहरू बच्चाहरूको बुझाइमा गम्भीर भन्दा बढी छन्। बच्चाहरूले लामो समयदेखि बाँकी आरामको रूपमा सुन्दैनन्, तर मुख्यतः प्रियजनहरू र असक्षमताको साथको रूपमा। यो कसरी छ, आफ्नो आँखा बन्द गरौं, सबै कुराहरु रोचक छ र केहि समयको लागि निष्क्रिय रहन चाहानुहुन्छ? बच्चाको एक सानो टाउकोमा त्यस्ता चीजहरू दुखी देखिन्छन। त्यो एक वास्तविक कार्यक्रम मा विशेष प्रभावहरु संग बेडिंग मा बदलन छ।

तथापि, यस समस्याको बावजूद यो समस्याले धेरै परिवारलाई चिन्ता छ, यो सजिलै संग हल गर्न सकिन्छ। मुख्य कुरा रोगी हुनु र आफैलाई नियन्त्रण गर्न सिक्नु हो। तर सबै कुराको क्रममा।

युवा आमाले सामना गरेको पहिलो समस्या यो हो कि बच्चा केवल स्तन संग सोन्छ। र त्यसपछि त्यहाँ एक काउन्टर प्रश्न हो - र किन बच्चाको विकास र उनको मनोचिकित्साको विकासको शुरुवाती चरणमा उनीहरूले त्यस्तो कमीबाट के गरे? निस्सन्देह, तपाईं खाना खान पछि, बच्चालाई पार्वतीमा राख्ने प्रयास गर्नुहोस् र रातको मध्यमा उनको चिच्याउने आनन्द उठाउनुहोस्, जब उनले फेला पारे कि आमा नजिकै छैन। याद राख्नुहोस् कि जब तपाईंको बच्चा नजिकैको सुतिरहेको बेला यो केवल असुविधाजनक छ र तपाईंको गर्मीको महसुस गर्छ। र तपाईंको क्रमांकको लागि यो सामंजस्य विकासको ग्यारेन्टी हो। बच्चाबाट आफैलाई प्रसोधन गर्दै, तपाईं आक्रामक र न्यूरोटिक व्यक्तित्व प्राप्त गर्नुहुनेछ। त्यसकारण, बेब कसरी स्वतन्त्र रूपमा निदाउन सिकाउने बारे सोच्न, यो 7-8 महिना पुरानो हुनेछ जब सोच्न सर्वोत्तम हो।

धेरै आमाहरूको दोस्रो र सबभन्दा ग्लोबल समस्या यो समय हो जब बच्चा केवल आफ्नो हातमा सुत्नुहुन्छ। यो चरण लगभग सबै परिवारले अनुभव गरेको छ। तर तपाईं यसलाई चाँडै बाँच्न सक्नुहुनेछ। वास्तवमा - हामी तपाईलाई पछि बताउनेछौं।

तेस्रो समस्या निरन्तर पारंपरिक स्क्यानलहरू हो, जुन 2-3 वर्षको बच्चाले लुकेको हुन्छ, जसले केवल आफ्नो आमासँग सोच्न सक्छ वा घरको सबै बासिन्दाहरू निदाउँदैनन्।

एउटै विधि प्रयोग गरेर सबै तीन समस्याहरू समाधान गर्नुहोस्। उनको नाम एस्टविलको विधि हो।

बच्चालाई कसरी पिउनमा सुत्न सिकाउनुहुन्छ?

धेरै दशक पहिले सिर्जना गरिएको एक अद्वितीय प्रविधि, धेरै आमाबाबुले परीक्षण गरेको छ। तर तपाईं यसलाई निर्णय गर्नु अघि, निश्चित गर्नुहोस् कि बच्चाको सुत्न को समयमा, नजिकको कुनै दयालु दादीहरू छैनन् वा अन्य कारणहरूले यो उद्यम निराशा गर्न सक्दछन्।

त्यसोभए, तपाईले के सोच्नु हुन्छ जब तपाईलाई सोच्न चाहनुहुन्छ? निस्सन्देह, उसले तपाईको ध्यान हरेक तरिकामा पाइरहेको छ। गम्भीर बिरामीहरू, कुराकानीहरू, आश्रयहरू र उल्टी पनि हुन सक्छ। घृणा नगर्नुहोस्। यहां सम्म कि यदि भित्र भित्र जलन हो भने, यो नदेखाउनुहोस् र बाहिर शान्त रहन। बच्चालाई फेरी राख्नुहोस् र उसलाई पार्वमा राख्नुहोस्। केही आमाबाबुले छोराछोरी रोइरहेका छन् र अब उनीहरूलाई नसोचेका छन् - उनी थकित हुन्छन् र सुतिरहेका हुन्छन्। कुनै पनि अवस्थामा यो नगर्नुहोस्! तपाईलाई चाहिन्छ बच्चालाई फर्कनुहोस्! तर त्यसो भए उसलाई शान्त पार्न, उसलाई रोन नदिनुहोस् वा यसलाई फेरि आफ्नो हातमा लैजानुहोस् र उसलाई पागलपनको स्थितिमा लुकाउनुहोस्। तपाईं केवल एक कारणको लागि आइपुग्यो - बच्चालाई देखाउनको लागि तपाईंले उसलाई त्याग्नुभएन र अझै पनि उहाँलाई प्रेम गर्नुहोला। कुन अन्तरालहरूमा यो नर्सरी हेर्न लायक छ? यस प्रश्नको जवाफ एस्टविल विधि हो, एक हप्ताको लागि गणना गरिएको छ, जहाँ प्रत्येक बच्चा बाहिर निस्कन्छ मिनेटमा चित्रित हुन्छ:

1 दिन। बच्चालाई सुत्न, कोठा छोड्नुहोस् र पहिलो पटक एक मिनेटमा जानुहोस्, 3 मिनेटमा दोस्रो र तेस्रो पटक र त्यसपछि हरेक सोच्नुहोस् जबसम्म बच्चा सोँदैछ।

दिन 2 - 3 मिनेट पछि (1 समय), 5 मिनेट (2 पटक), 7 मिनेट सबै अन्य समय पछि फर्काउनुहोस्।

दिन 3 - 5 मिनेट (1 समय), 7 मिनेट (2 पटक), 9 मिनेट सबै अन्य समय।

4 दिन - 7 मिनेट (1 समय), 9 मिनेट (2 पटक), 11 मिनेट सबै अन्य समय।

दिन 5 9 मिनेट (1 समय), 11 मिनेट (2 पटक), 13 मिनेट सबै अन्य समय।

दिन 6 - 11 मिनेट (1 समय), 13 मिनेट (2 पटक), 15 मिनेट सबै अन्य समय।

दिन 7 - 13 मिनेट (1 समय), 15 मिनेट (2 पटक), 17 मिनेट सबै अन्य समय।

यस योजनाको कुनै पनि समयमा प्रयोग गर्नुहोस्।

बच्चाले यो विधि संग सुत्न कहिले सुरु हुन्छ? एक नियमको रूपमा, धेरै आमाबाबुले यस योजनाको प्रयास गर्दै, बच्चालाई बेड लगाउन को लागी 4-5 दिनको लागि सम्भव थियो। यो विधिमा सबै भन्दा कठिन कुरा तोड्न र रोती बच्चालाई चलाउन होइन। तपाईलाई धैर्य धैर्य प्राप्त गर्न आवश्यक छ र तपाईंको सबै कार्यहरू केवल राम्रोका लागि मात्र हो। बच्चालाई फर्काउनु, हल्का नगर्नुहोस् नगर्नुहोस्, तपाईंको हातमा राख्नुहोस् र यसलाई संलग्न गर्न प्रयास नगर्नुहोस्। उसलाई मात्र आफ्नो आवाज सुन्न दिनुहोस्। उसलाई भन्नुहोस् कि तपाईं उसलाई त्याग्नुहुन्न, तपाईं पनि निद्रा जान्छ र सबै बच्चाहरू आफ्नै मा सुत्नुपर्छ। तपाईंको बच्चालाई तपाईं कति माया गर्नुहुन्छ मलाई बताउन निश्चित हुनुहोस्। यदि तपाइँ मुट्ठीमा आफ्नो इच्छा सङ्कलन गर्न र स्पष्ट तरिकाले विधि पछ्याउने प्रबन्ध गर्नुहुन्छ, केहि दिन भित्र परिणामहरूले तपाईंको अपेक्षाहरू पार गर्नेछ। अनि त्यसोभए बच्चा कसरी स्वतन्त्र सोच्न सिकाउने समस्या स्वतन्त्र रूपमा तपाईंलाई फेरि छुटकारा दिनेछैन।