नींबू संग चाय - एक स्वादिष्ट र स्वस्थ पेय, यदि तपाईं यसलाई सही पकाउनुहोस्। यसले मानव शरीरको सबै प्रणालीको प्रदर्शन सुधार गर्न मद्दत गर्दछ। त्यहाँ उनीहरू रूसमा यो अचम्मको पेयको साथ आए विचारहरू छन्। त्यो स्टेशन वार्डन द्वारा सडक यात्रीहरु को थक थियो। र वास्तव मा, नींबू संग कालो काली चाय एक उत्कृष्ट पेय, invigorating र ताज़ा छ।
यो पेय कुनै पनि फारमले तिर्खाई नपाउँदैन, तर केही हदसम्म, गतिको अवस्थाबाट छुटकारा पाउन मद्दत गर्दछ, र यसैले ठण्ड र तापनि दुवै राम्रोसँग राम्रो हुन्छ।
केही देशहरूमा यो नींबू संग चिया चिया पिउन को लागी अनुकूल छ।
व्यापार सञ्जालहरूले "प्यासेको साथमा चाय" (प्याच सहित) र तयार बनाई ठण्ड पेयहरू "बर्फ चाय" भनिन्छ, को लागि तयार बनाएको सूक्ष्म मिश्रण प्रदान गर्दछ जुन को गुणवत्ता निकै संदिग्ध हुन्छ - प्रायः चायले स्वाद थपिएको छ, यो प्राकृतिक निकाय हो।
तपाईं लाई नींबू संग चाय बनाउन को बारे मा बताओ।
कसले हेरचाह गर्ने कुरा हो, यो राम्रो तरिकाले चियाको चिया काट्न र कपडामा नींबू वा सानो नींबूको रस को टुक्रा थप्नुहोस्। तपाईं हल्का रूपमा चम्मचको टुक्रा टुक्राको साथ टुक्रा गर्न सक्नुहुन्छ। निस्सन्देह, यो राम्रो हुनेछ यदि तपाईंको कपमा चिया एक सानो छोटो हुन्छ, त्यसपछि चिनियाँ कागतीको जुनसुकै चियामा पारेर, अधिकतम भिटामिन सी रहनेछ, जुन उच्च तापमानमा घट्छ। साथै, धेरै तातो चियाले मौखिक mucosa र जीभ को रिसेप्टर स्वाद को लागि उपयोगी छैन।
अझ राम्रो छ भने, यदि तपाईं बिना शगर गर्न सक्नुहुन्छ। कम से कम धेरै जोड नगर्नुहोस् - अत्यधिक मात्रा मा चीनी (1 चम्मच प्रति 150-170 मिलीलीटर भन्दा पनि चाय को स्वाद को परेशान गर्दछ)। राम्रो र नींबू संग राम्रो बनाउन को लागी राम्रो छ।
हनी र नींबू संग चिया
यो गर्न को लागि एक कप को थोडा ठंडा चाय मा 1-2 चम्मचहरु लाई मधुमेह (प्रिय पनि उच्च तापमान को रुचि छैन), अधिमानतः धेरै स्पष्ट स्वाद संग नहीं। यो पेयले ठुलो ठोक्किएर सुत्न मद्दत पुर्याउँछ, विशेष गरी यदि चाय निकै बलियो छैन।
हरियो चियामा नीलो
यो चाँहि साँच्चै शगर बिना र हनी बिना स्वादिष्ट छ। यस संस्करणमा, यो ज्याजिन प्यानलहरू (नम नम ठमेल मौसममा राम्रो) थप्न सकिन्छ वा स्राइ क्रिससेममम पातहरू (तिनीहरूले एक विशेष परिष्कृत स्वाद दिन्छ) जब पीछा गर्दा।
नींबू र टकसालसँग चिया
चिन्ता (पेट सहित), तपाईं नींबू र टकसाल संग चाय बनाउन सक्नुहुन्छ। यो गर्न, जब एक प्याला मा तातो चिया डाल्नु वा कटोरा यो टकसालको एक सानो सानो पाना थप्न पर्याप्त हुन्छ, र जब थोडा बलियो हुन्छ भने तपाई एक नींबूको टुक्रा थप्न सक्नुहुनेछ।
यो ध्यान दिनु पर्छ कि नींबू को अनुपस्थिति मा यो पूरी तरह नींबू टकसाल (नींबू बाम) को रूप मा लेन्छ या पत्ते र जामुन को रूप मा बदलन सक्छ (तपाईं एक फार्मेसी मा खरीद सकते हो)। Schizandra एक मजबूत toning प्रभाव छ, त्यसैले यो सामान्यतया धेरै सानो थप र सावधानी संग जोडिएको छ। लेभर्स्रास विशेष गरी ध्यान दिनुपर्छ जुन उच्च रक्तचाप संग समस्या छ।
अदरक चाँदीको साथमा
विशेष गरी चिसो दिनहरूमा अँध्यारो चियामा एक नींबूको साथ तयार गर्न सम्भव छ - यस्तो पेय पुरा तरिकाले युद्ध गर्दछ (र मोटोको "जल" लाई बढावा दिन्छ)। यो गर्न, राम्रो अटो थोरोसमा अँध्यारोको ताजा जरा, पतली स्ट्रिप्स वा सानो टुक्राहरु मा कटौती गर्न राम्रो छ। यो आवश्यक छ कि चाइना कम्तीमा 40 मिनेटको लागी संक्रमित हुन्छ। लेमन फेरि फेब्रुअरीमा थपिन्छ, जब यो थोडा कठोर हुन्छ।
यदि तपाईं ध्यान केन्द्रित गर्न चाहनुहुन्छ भने, तपाईं नींबू संग चिनियाँ सानो दालचीनी जोड्न सक्नुहुन्छ - यो ध्यान केन्द्रित गर्न, ध्यान बढाउन र दृष्टि बढाउन मद्दत गर्दछ।
हामी चिनियाँ शासनको चिया काटेर सम्झन्छौँ। यो चाँही कुन चाँदीको चाँदीमा पर्दैन,
पाक्नुअघि उबलनु उबलने पानी (र मेरो भित्री स्पंज र डिटर्जेंट, केहि गर्न को लागी) बिना कुल्ला। पछाडि विशिष्ट ग्रेडका लागि सिफारिश गरिएको तापमान फरक छ। सामान्यतः पकाउने विधिहरू प्याकेजमा संकेत गरिन्छ। पहिलो वेल्डिङ प्रयोग गरिसके पछि, कम पानीको साथ (1/2 को 2/3 भागको भाग) यस पटकमा, दोस्रो पटक (यदि 1 घण्टाभन्दा बढि बित्यो भने) थप्न सक्नुहुन्छ।