अतिरिक्त वजनबाट छुटकारा पाउन, पहिला तपाईंलाई शरीर सफा गर्न आवश्यक छ। त्यहाँ थुप्रै तरिकाहरू छन्, उदाहरणका लागि, सिरप खाओलोससा, सेन्ना र भिडको वजन कम गर्नका लागि। मुख्य घटक होलोस हो, जुन कूल्हों को आधारमा तैयार गरिएको छ। तपाईं लगभग कुनै पनि फार्मेसीमा किन्न सक्नुहुन्छ। सिरप को जिगर र आंतों को विषाक्त पदार्थ र विषहरु को शुद्ध गर्न को क्षमता छ, र यसले पाचन मा सुधार गर्दछ।
किशमिश, घाट र होलोसससँग वजन घटानेको विशेषताहरू
यो सप्ताहांतमा वा छुटहरूमा छुट्टै सफा प्रयोग गर्न सिफारिस गरिन्छ, जब तपाईं घरमा हुनुहुन्छ, किनकि घाटको उपस्थितिको कारण तपाई प्रायः शौचालयमा जान सक्नुहुन्छ। यसको कारणले, तपाईं आंतको पुरानो उत्पादनहरू पनि, आंतहरू सफा गर्नुहोस्। यो व्यक्तिहरूलाई शुद्ध गर्ने आंत, पेट, हृदय र बिलीय मार्गको बाधा संग समस्या छ भनेर यो विधि प्रयोग गर्न सिफारिस गरिएको छैन। तपाईं मिश्रण को होलोसस , किशमिन्स र घाँटी गर्भवती महिलाहरु र मधुमेहहरु र उत्पादन को लागी एक व्यक्ति को असहमति संग मिश्रण को उपयोग नहीं गर्न सक्छन्।
कसरी घाटा पकाउने, वजन घटानेको लागि गुलाबी हिप र सीना?
शरीर सफाक प्रयोग गर्नु अघि चिकित्सकलाई परामर्श दिनुहोस्।
त्यहाँ गुड गुलाबका साथ धेरै व्यञ्जनहरु छन् वजन घटाने को लागि सिरप, घास र किशमिश।
विकल्प नम्बर 1
सामग्रीहरू:
- कालो किशमिश - 50 ग्राम;
- senna - 30 g;
- holosas - 150 g।
तयारी
पहिलो किशमिश धोएको छ र उबलते पानीमा 5 मिनेटको लागि उकालो गरिन्छ। समयको अन्तमा घाँस प्यानमा राख्नुहोस् र अर्को 10 मिनेटको लागि पकाउनुहोस्। भाइरस ठुलो भएपछि, यो फिल्टर गरिएको छ र सिरपसँग मिलाइएको छ। 0.5 स्टेटबाट सिफारिस गर्नुहोस्। रातको खाना पछि।
विकल्प संख्या 2
सामग्रीहरू:
- सेतो किशमिश - 100 ग्राम;
- senna - 60 g;
- holosas - 300 g।
तयारी
अलग ट्यांकहरूमा किशमिन्स र सेन्नाको एक कण तयार हुन्छ। जब तिनीहरू ठोक्किए, तिनीहरूले फिल्टर र होलोसससँग मिश्रण गर्छन्। दुई हप्ताको लागि निद्रा हुनुअघि केही घण्टाको लागि वजन घटानेका लागि किशमिन्स, घाँस र हड्डीको पेय प्रयोग गर्नुहोस्। तपाईं 6 महिना पछि मात्र पाठ्यक्रम दोहोर्याउन सक्नुहुन्छ।
विकल्प नम्बर 3
सामग्रीहरू:
- सेतो किशमिश - एक शताब्दीको 1/4;
- senna - 30 g;
- holosas - 150 g।
तयारी
Senna र सेतो किशमिशहरू 15 मिनेटसम्म 0.5 लीटर पानीमा उकालो हुन्छ। भाइरस ठुलो भएपछि, यो फिल्टर गरिएको छ र सिरपसँग जोडिएको छ। नतिजाको रूपमा, तपाईं एकदम ध्यान केन्द्रित मिश्रण प्राप्त गर्नुहुन्छ, जुन 1 टिबीमा लिइएको छ। चाउचाउ खाने पछि।
जब तपाइँ सबै प्रयोग गर्नुहुन्छ, तपाईलाई एक महिनाको लागि ब्रेक लिन आवश्यक छ र मात्र आवश्यक भएमा पाठ्यक्रम दोहोरिन्छ।