कसरी जीवनको आनन्द उठाउन सिक्नु हुन्छ?

सडकमा मौसम घृणित छ, मानिसहरू सबै उदास हुन्छन्, उनी बसमा खुट्टामा बसिरहेका हुन्छन्, र त्यसपछि किन यस्तो खराब मूडको बारेमा कामको प्रश्नहरूमा। र केहि कुरा आनन्दित हुन्छ - जीवन अप्रिय आश्चर्य लाग्दछ! र त्यसोभए हामी हामी जान्छौ, ठग्छौं, एक पोक र सागकोटात्मक टिप्पणीहरू मुस्कानको सट्टामा प्रतिक्रिया प्राप्त गर्दछु। तर यो पनि असंभव छ, मानिस आनन्दित हुन सिर्जना गरिएको थियो। त्यसैले तपाइँ जान्न कसरी जीवनको आनन्द र कसरी आनन्द उठाउन सिक्न आवश्यक छ।

जीवनको आनन्द कसरी फर्काउनु हुन्छ?

द्वारा र ठूलो, कसरी जीवनको आनन्द लिन सिक्ने प्रश्न गलत छ। सबैसँग जीवनको आनन्द उठाउने क्षमता छ, तिनीहरूमध्ये कोहीले आफ्नो कुकुरलाई छोटो छोडे। र तर्क नगर्नु - कम से कम एक दूर बचपन मा हामी सबै खुसी थिए र हरेक नयाँ दिन रमाउदै। त्यसैले, कसरी जीवनको आनन्द फर्काउने तरिका, कसरी प्राप्त गर्न यो तरिका हेर्न यो सही छ।

  1. सुरू गर्न, जब तपाईं रोबोट मन पराउनुभएन, स्वचालित रूपमा आवश्यक कार्यहरू प्रदर्शन गर्दा सम्झनुहोस्। तपाईंले आफ्नो कक्षाहरूको आनन्द लिनुभयो।
  2. सम्झनुभएको छ? कस्तो प्रकारको समय थियो: गहिरो बचपन, पहिलो प्रेमको समय, विश्वविद्यालयमा अध्ययन, विवाहको पहिलो वर्ष?
  3. अब सोच्नुहोस् कि त्यस पछि के परिवर्तन भएको छ, किनकि तपाई जीवनको सानो आनन्दलाई ध्यान दिनुहुन्न। अब तपाईं असामान्य काममा जानुहुन्छ, आफ्नो पतिलाई माया गर्न रोक्नुहोस्, सबै लामो रोगको कारण जुन निराशाको कारण थियो? कुरा के हो, तपाईले यति धेरै विषाणु जीवनलाई कसरी बनाउनुहुन्छ?
  4. बस वाक्यांश संग "बचपन मा यो त्यहाँ कुनै चिन्ता थिएन, किन त्यहाँ धेरै आनन्द थियो", वयस्क जीवन मात्र ग्रीष्म नियमित दिनचर्या र दिनचर्या मतलब छैन। तपाईं कम्तीमा आफ्ना दादीलाई हेर्नुहुन्छ, तिनीहरू उदासी (धेरै बिरामीहरू, सानो पेंशन, बच्चाहरू छिट्टै भ्रमण गर्दछन्) को कारणहरू छन्, तर तीमध्ये धेरैले जवानहरूलाई उनीहरूको हर्षमुकाम गर्न सक्छन्। त्यसैले उमेर जीवनको दु: ख र मनोवृत्तिको लागि औचित्य हुन सक्दैन।
  5. मानौं तपाईंले निर्णय गर्नुभयो कि तपाईं बच्चाको रूपमा मात्र खुसी हुनुहुन्थ्यो। ठीक छ, के थियो अहिले, के अहिले उपस्थित छैन? त्यसपछि सबैलाई अभिभावकसँग प्रदान गरिएको थियो, र तपाईंले आफ्नो निर्णयहरू गर्नुपर्दैन, के तपाई साँच्चै सोच्नुहुन्छ कि यो खुशीको प्रतिज्ञा हो? निस्सन्देह, होइन, यो दैनिक घटनाहरूको बारेमा तपाईको बारेमा हो। बच्चाको रूपमा, तपाईंले निश्चित रूपमा जीवनको सरल सुखहरू कसरी आनन्द उठाउनुभयो - एक स्वादिष्ट कैंडी, एक नीलो आकाश र एक बिल्लियों, तितली पछि चल्ने मनोरञ्जन। त्यसोभए तपाईले अब रोक्नु हो भने त्यस्ता मजा लिनु हो, वा आकाश परिवर्तन गर्न सक्नु हुन्छ, मिठाईहरू अब मीठा छैनन्, र बिहेहरू के गएनन्? प्रायजसो, तपाईं जीवनको बारेमा उजुरीको साथ यति व्यस्त हुनुहुन्छ र तपाई आफैले यो सुन्दरता हेर्नको लागि कठिनाई दिनुहुन्न।
  6. हो, अब तपाईंको परिवार, काम र हेरचाह छ कि त्यहाँ त्यहाँ थिएनन्। तर त्यहाँ पारिवारिक जीवनको आनन्द पनि छन्, के तपाई साँच्चै उनीहरूको बारेमा बिर्सनुभएको छ? थाहा छैन कि तपाईंको सफलता वा राम्रो मौसम जस्ता साना चीजहरू कसरी आनन्द उठाउने? त्यसपछि तपाईंको पति र छोराछोरीको लागि खुसी हुनुहोस्, किनभने यो आशिष् हो कि तिनीहरू यति चतुर र सुन्दर हुनुहुन्छ।
  7. जीवनको आनन्द कसरी सुरु गर्ने? फरक सोच्न सिक्न, किनकि हाम्रा विचारहरूले भौतिक संसारमा उनीहरूको प्रतिबिम्ब पत्ता लगाउँछन्। अनि यदि तपाईं सोच्नुहुन्छ कि छिमेकीले खराब व्यक्ति हो भने, शिर लालची र अन्यायपूर्ण व्यक्ति हो, साथीहरू स्वयं सेवा गरिरहेका छन्, पति एक कमजोरी हो, र पृथ्वीमा रहेका सबै मानिसहरू घृणित हुन्छन्, चाँडै तपाईं निश्चित रूपमा तपाईंको अनुमानहरूको एक भन्दा बढी पुष्टि प्राप्त गर्नुहुनेछ। विश्वास गर्न प्रयास गर्नुहोस् कि तपाईं संसारको सबैभन्दा अचम्मको मान्छे बीचमा बस्नुहुन्छ, किनकि यो वास्तवमा हो। हो, सबैसँग कमजोरीहरू छन्, तर यी मानिसहरू कुन गुणहरू छन् हेर्छन्। तपाईं सिक्न को लागि आश्चर्यचकित हुनेछ कि सचिव कम से कम एक गपशप हो, तर यदि तपाईंलाई यसलाई अनुमति दिईएको छ कि एक दयालु हृदय वाला व्यक्ति जो तपाईंलाई एक मुश्किल क्षण मा निश्चित हुनेछ। तपाईंको छोराछोरी, उनीहरु उत्तिकै भए तापनि अविश्वसनीय प्रतिभाशाली छन् र पति कहिलेकाहीँ आलसी हुन सक्छ, तर उहाँले तपाईंलाई प्रेम गर्नुहुन्छ र बच्चाहरूलाई प्रेम गर्नुहुन्छ र सँगसँगै आफ्नो जीवनको सम्पूर्ण समय कहिल्यै "बायाँ" देखिन सक्नुहुन्न। सबै कुरामा, प्रकृयाहरू खोज्नुहोस्, त्यसपछि खुशीले तपाईंलाई पर्खिरहेको छैन।
  8. सफल हुनका लागी, तपाइँसँग आवश्यक योजनाहरूसँग दृढतापूर्वक जान्नको लागि जीवनका लागि योजनाहरू हुनुपर्दछ। यो सबै सहि हो, तर हालको बारेमा बिर्सनु भविष्यको खोजीमा नगर्नुहोस्। आफैंलाई आफैंले आफैंलाई आफैंको साथमा लिन्छ, जुन 5 वर्षमा तपाई शाखाको टाउकोमा हुनुहुनेछ, र बच्चाहरु प्रतिष्ठित विश्वविद्यालयमा जान्छन्, तर तपाई अहिले जिउँनुहुन्छ, पनि आवश्यक छ। अन्यथा, तपाई अब देखि 5 वर्षमा के हुनेछ? एक राम्रो पोस्ट र व्यवस्थित बच्चाहरु संग, तर तंत्रिका टूटने र पुरानो बीमारियों को exacerbations संग। र यदि तपाईं आफैलाई समयको समर्पण गर्न र सिक्नको लागि सिक्न सक्नुहुन्न, त्यसैले यो हुनेछ।