आज पसलमा तपाई अर्ध-अर्द्ध तैयार उत्पादहरू र विभिन्न छिटो खाना पाउन सक्नुहुनेछ। यस्तो खानाको लोकप्रियता धेरै सजिलै व्याख्या गरिएको छ - सबै चीज छिटो तयार छ र यो स्वादिष्ट हुन्छ। नूडल्स "दोशिरक" सस्ता छ, धेरै मिनेटको लागि पकाइएको छ र लामो समयसम्म धैर्यता दिन्छ। यसको अलावा, यो उत्कृष्ट स्वाद विविधताको बारेमा उल्लेखको लायक छ।
केशेरक हानिकारक छ?
सुरू गर्न, हामी लोकप्रिय तत्काल नूडल्स को रचना बुझ्दछौं। चार सामग्रीबाट तयार पार्नुहोस्: अण्डा, आटा, पानी र नुन। जस्तो कि तपाईं रचना देख्न सक्नुहुन्छ सरल र पनि उपयोगी। यस उत्पादनमा धेरै प्रोटीन र कार्बोहाइड्रेट हुन्छ, जुन मानव शरीरलाई ऊर्जा दिन्छन्। निर्धारित नगर्ने विशेष ध्यान दिनुहोस् कि नूडल्स हानिकारक छन् "दुशिरक" लाई मसाले दिइन्छ, जसले भान्सा स्वादिष्ट र सुगन्धित बनाउँछ। एउटा सानो थोरै फरक स्थिरता, संरक्षक, मोटाईर र स्वाद सुदृढक हुन्छन्। उदाहरणका लागि, नूडल-स्वादयुक्त नूडल्सहरू ग्लुटेमेट सोडियम र ताल्ल तेल छन् , त्यसैले नियमित रूपमा प्रयोग गरेर यी पदार्थहरूले पाचन प्रणालीमा समस्याहरू ट्रिगर गर्न सक्छन्, एक विकार र हार्दिक संग सुरु, र प्लेगसँग समाप्त हुन सक्छ।
खतरनाक "दुशिरक" भनेको के हो?
- यो यस्ता नूडल्सको क्यालोरी सामाग्रीको बारेमा उल्लेखको लायक छ, त्यसैले 100 ग्राममा 462 केजील छन्। संख्या धेरै ठूलो छ र यदि तपाईं ठूलो मात्रामा यस्तो फास्ट फूड प्रयोग गर्नुहुन्छ भने, तपाईंले वजनमा वृद्धि देखाउनुहुनेछ।
- हानिकारक पदार्थहरू तत्काल नूडल्सहरूमा निहित हुन्छन्, शरीरमा कार्सनोजेनको रूपमा काम गर्दछ, जसले विभिन्न क्यान्सरहरूको विकासमा योगदान दिन्छ।
- "दुशिरक" को हानिकारक यो पनि हो कि यस मेटाबोलवाद मा यो प्रभाव नकारात्मक असर हो, यसैले यदि तपाईं नियमित रूप देखि यसलाई खाए हो, तपाईं विभिन्न स्वास्थ्य समस्याहरु को विकास को उत्तेजित गर्न सक्छन्।
- त्यहाँ व्यक्तिहरूको साक्षी हो जसले एक पटक छिटो नूडल्स प्रयास गर्यो
तैयारी, विद्यमान जस्ट्रोटिस्टिनल रोगहरु को अतिबृद्धि उत्पन्न भयो। "दशरक" मा निहित धेरै मसाले मुख्य रूप देखि जस्टिसिस र पेट अल्सर को उपस्थिति मा हानिकारक हुन्छन्। - कसरी हानिकारक दुशिरकलाई जिगर र गुर्देको रोगले मानिसहरूलाई व्याख्या गर्न आवश्यक छैन। चूंकि मसालेका साथ नूडल्सको सेवा गरिरहेको छ र विभिन्न निकायहरू पनि गम्भीर परिणामहरू हुन सक्छ।
दुशिरक नूडल्सको फाइदा र हानि तुलना गर्दै, तपाईं असामान्य रूपमा निष्कर्षमा पुग्न सक्नुहुन्छ कि यो उत्पादन "खतरनाक" कोटिमा हुन्छ। निस्सन्देह, एक भागबाट केही हुनेछैन, तर नूडल्सको नियमित प्रयोगले गम्भीर समस्याहरूको सामना गर्न सक्छ।