गर्मीको गर्मीमा, आबादीको बीचमा लोकप्रियता बचपनको व्यभिचारबाट आइसक्रीम प्राप्त गर्दछ। धेरै मानिसहरू यसलाई निरन्तर खाना खान तयार छन्, किनभने यो यति स्वादिष्ट छ। यद्यपि, स्वादसँगै, यो उत्पादनमा अन्य स्वास्थ्य फाइदाहरू छन्।
आइस क्रीमको उपयोगी गुण
सबैभन्दा पहिला, यो आवश्यक छ कि प्राकृतिक सामग्रीबाट तयार मात्र आइसक्रीम साँच्चै उपयोगी हुनेछ। यस्तो एक व्यञ्जनमा अमीनो एसिड, भिटामिन , एंजाइमहरू र फैटी एसिडहरूको सम्पूर्ण सेट हुन्छ जुन शरीरको सामान्य कार्यको लागि आवश्यक हुन्छ। यसको अतिरिक्त, सम्पूर्ण दूधबाट तयार पारिएको प्राकृतिक आइसक्रीममा क्याल्सियम छ , जुन हड्डिहरु को किल्ला को लागी आवश्यक छ, निस्सन्देह, बच्चाहरु द्वारा यो व्यभिचार को लागि एक सिफारिश हो। साथै, क्याल्शियमले हाम्रो शरीरमा वोसो जलिरहेको सक्रियता दिन्छ, जसले मानिसहरूलाई "हरी बत्ती" प्रयोग गर्दछ जुन चिन्तित छन् कि आइसक्रीमले कुनै व्यक्तिको लागि उपयोगी छ कि भनेर चिन्ता गर्दछ।
पोषणवादी भन्छन् कि आइसक्रीमको आवधिक प्रयोगले प्रतिरक्षालाई बलियो बनाउँछ अनि अनिन्द्रामा मद्दत पुर्याउँछ र गुर्देको ढुङ्गाको विकासलाई कम गर्छ।