आज यो दिन को शुरुवात निचोली रस को ग्लास संग शुरू गर्न को लागि धेरै लोकप्रिय भएको छ, र, एक नियम को रूप मा, यो सुन्तला रस छ। स्वादिष्ट र ताजा ताजा नारंगी पेय मात्र उपयोगी तत्वहरू भन्दा पूर्ण छ, यो सुन्तला रस छ, फायदाहरू र हानिको बारेमा हामी आज कुरा गर्नेछौं, धेरै मानिसहरू को लागि सबै भन्दा राम्रो फलफूल को रस हो।
ताजा निचोड सुन्तला रस को लाभ र नोकसान
निस्सन्देह, सबैभन्दा उपयोगी र स्वादिष्ट ताजा निलो रस छ, खाना पकाउनु तुरुन्तै नुहाउनु पर्छ, त्यसपछि तपाईंको शरीरले भिटामिन र खनिजको अधिकतम मात्रा पाउनेछ। त्यसोभए, उपयोगी ताजा ताजा नारंगीको रस कस्तो छ?
- सम्पूर्ण शरीरमा बलियो प्रभाव छ, प्रतिरक्षा बढ्छ।
- पाइनेन्स, जो यस रस मा समृद्ध छन्, पेट को काम मा एक सकारात्मक प्रभाव छ, toxins र toxins हटान।
- अमीनो एसिडको लागि धन्यवाद, सुन्तला रस को क्यान्सर कोशिकाहरु को विकास को रोकथाम।
- यसले तंत्रिका तंत्रको कामलाई सुधार गर्छ, तनाव, अवसाद, सामना गर्नमा सुधार गर्न मद्दत गर्दछ।
- रगत बाट कोलेस्ट्रॉल हटाउन मद्दत गर्दछ, भाँडाहरू बलियो बनाउँछ र तिनीहरूलाई अधिक लोचदार र लोचदार बनाउँछ।
- मौखिक गुफामा भ्रामक प्रक्रियाहरू हटाउन मद्दत गर्दछ।
- एक आसान डायरेटिक प्रभाव छ।
- तीव्र श्वसन संक्रमण, इन्फ्लुएंजा, आदिमा पुनःप्राप्ति प्रक्रिया को गति प्रदान गर्दछ।
- स्मोकरहरूको लागि सुन्तला रस विशेष गरी उपयोगी छ। निकोटिनको शरीर सफा गर्न मद्दत गर्दछ।
सुन्तलाको रसका फाइदाहरू लामो समयको लागि कुरा गर्न सकिन्छ, जस्तै हानिकारक को लागी, यस पिउन सक्छ:
- पेटको साथ गम्भीर समस्याहरू भएको व्यक्तिको अवस्था बिग्रेको, उदाहरणका लागि, एक ग्यासिसिस, अल्सर आदि।
- एक गंभीर एलर्जी प्रतिक्रियाको कारण;
- रक्त शर्करामा तीव्र वृद्धि भोग्नु;
- नकारात्मक रूपमा असर पार्ने व्यक्तिहरूलाई कार्बन एक्सचेंजको उल्लङ्घन गरेको छ।