अदरक एक जडीबूटी र बारहल संयंत्र हो। उनको देश दक्षिण एशिया हो। एकपटक यो पोल यूरोपमा देखा परेको बेला, यसलाई सक्रिय रूपमा औषधि र पकाउने काममा प्रयोग गरिएको थियो।
अदरकसँग ग्रीन चियाको फाइदा
चलो हेरे के हरी चिया र अदरक उपयोगी छ। पहिलो र सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण, यसको फाइदा संरचनामा छ: भिटामिन ए र बी, खनिज, अमीनो एसिड, प्रोटीन मूलको पदार्थ र आवश्यक तेलहरू। यस संरचनाको लागि धन्यवाद, पेय शरीरमा भ्रामक प्रक्रियाहरू रोक्न सक्षम छ, यो पूर्ण रूपमा anesthetizes, उत्तेजित र टोन। यो पनि सुखी छ र एक एंटीओक्सिडेंट प्रभाव छ, किनकि प्रतिरक्षामा वृद्धि को गारंटी छ।
हरित चिया अदरक संग भूख को सुधार, र आलोचना, सिरदर्द र कमजोरी को राहत। यो उच्च रक्तचापबाट ग्रस्त व्यक्तिहरूलाई पनि धेरै उपयोगी पेय साबित हुनेछ। वैज्ञानिक अध्ययनहरूमा निर्भर रह्यो जसले अँध्यारो संग हरियो चियाको फाइदा साबित गरेको छ, तपाईं यो कुराको लागि भन्न सक्नुहुन्छ कि यो पेय क्यान्सरको विरुद्धमा रोकथाम हो।
पुरानो समयबाट, सबैले अँध्यारोको साथ हरियो चियाको चलन जान्थे। उहाँ एक प्रभावकारी एकफ्रडसिअस हो, जोनले निदान को निदान गर्न सक्षम बनाउछ र पुरुष क्षमता को बढावा गर्दछ। अदरक संग हरियो चियाको फाइदा पनि चिसो, गर्भावस्था (विषाक्त रोग) मा फैलिएको छ, पेट मा असंतोष र असुविधा। अदरक बिना चियाको चिनो प्रयोगको प्रयोग, क्यारहरु को उपस्थिति रोक्न र दाँत ईन्मेललाई बलियो बनाउनुहोस्।
अन्नको साथ वजन घटाने को लागि हरी चाय को लाभ लामो समय सम्म आहारहरु द्वारा प्रमाणित गरिएको छ। पेय आकार समायोजन गर्न र अधिक वजनबाट मुक्त गर्न समय मा मद्दत गर्न सक्षम छ। आवश्यक तेलहरूको लागि धन्यवाद, अदरक चायले चयापचय प्रक्रिया बढाउँछ, वजन घटाउन योगदान गर्दछ। भित्ता गुमाउनु, अँध्यारोमा हरियो चिया, हनी र नींबू प्रयोग गरिन्छ। सबै भन्दा कम सम्भव समयको लागि यस्तो additives सँग चियाले शरीरलाई उत्कृष्ट अवस्थामा पुर्याउनेछ। तर पेयमा शहद थप्न, यदि चायको तापमान 40 डिग्री भन्दा बढि छ भने यसले सबै उपयोगी गुणहरू हराउनेछ।
चिसो र अदरकसँग हरित चियाको प्रयोग पुरानो समय बाट प्रसिद्ध छ। उहाँ थकान र कसरी उत्साह त्याग्न सक्षम हुनुहुन्छ। यस्तो पेय तंत्रिका विकारहरूको उपस्थितिमा मद्दत गर्नेछ। साथै, चायको निरन्तर उपयोगको साथ, तपाईं विषाक्त पदार्थलाई शुद्ध गर्न सक्नुहुन्छ र निस्सन्देह, छालाको अवस्था सुधार गर्न सक्नुहुन्छ।
अँध्यारो चियाको अङ्ग्रेजीको क्षति
अदरक चियाको प्रयोगको लागि सिफारिशहरु को अतिरिक्त, वहाँ contraindications। सुगन्धित चियाका केही प्रशंसक, यो यस्तो पेय एलर्जी हुन सक्छ। तर जो लोग पहिले अदरक संग हरी चाय को कोशिश गर्छन, तापमान बढ्न सक्छ। र किनभने यो पेय हाम्रो शरीरलाई खुशी पार्न सक्षम छ, यो रातमा नराम्रो हुँदैन।
हरियो चियाको लाभ र अदरक संग पूर्णतया बुझ्न मिल्छ, र यस आधारमा, तपाइँ सुरक्षित रुपमा यसको सुगन्ध र अशुद्ध स्वादको आनन्द उठाउन सक्नुहुन्छ।