खेल र प्रशिक्षणको लागि संगीत

यो कुनै गोपनीय छैन कि तपाईंको मनपर्दो मेलले तपाईंलाई आराम र बिर्सन दिन्छ, एक सकारात्मक मूड मा समायोजित गर्दछ र कुनै पनि परीक्षणको सुविधा दिन्छ। आज, खेल र प्रशिक्षणको लागि संगीत सबैको अभिव्यक्तिमा फिटनेस प्राप्त गर्ने सबैको जीवनमा दृढतापूर्वक स्थापित भएको छ। खेलकुदका लागि सक्रिय सङ्गीत बिना समूह एरोबिक्स कक्षाहरूको कल्पना गर्न गाह्रो हुन गाह्रो हुन्छ, र प्लेयरमा पहिएको ब्याट्रीले बिहानको दौड रद्द गर्न सक्छ। जो पनि तपाईले भन्नुहुन्छ, साँच्चै एक व्यक्तिको जीवनमा महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्दछ र यो सही मायलो छान्नु महत्त्वपूर्ण छ।

अति खेलका लागि सङ्गीत

आज चरम खेलहरू प्रचण्डमा छन्, जवानहरूले बाइक आह, स्केट र स्नोबोर्डमा रोलर्स र अन्य खेलकूद उपकरणहरूमा खतरनाक स्टन्ट प्रदर्शन गर्छन्। एक नियमको रूपमा, उनीहरूले खेल खेल्नका लागि सट्टा गतिशील संगीत रोज्छन्: केही पक्का चट्टानलाई मनपर्छ, अरूले दुबस्टपलाई मनपर्छ। चरममध्ये लोकप्रियहरू प्रणाली अफ द डाउन, कोर्न, लम्प बिज्किट, प्रेमी र अन्य धेरै जस्ता कलाकारहरू हुन्।

दौड र खेलको लागि संगीत

जग्गाको लागि संगीत धेरै फरक हुन सक्छ - चिकनी र मोजौड ट्र्याकिङ जस्तै केहि, अरूले केही लयलाई छनौट गर्छन्। एक नियमको रूपमा, सबैले आफ्नै स्वादबाट सुरु हुन्छ र यसैले, केहि रिकार्ड वा चुम एफएम जस्तै युवा रेडियोको सबै हिटहरू डाउनलोड गर्नका लागी, जग्गाको लागि अरुलाई नवीनतम एल्बमहरू फेंक गर्नुहोस् नोज एमसी र जाति प्लेयरमा।

यदि हामी अधिक औसतको बारेमा कुरा गर्छौ, टहलनाको लागि संगीतको मानक संस्करण, धेरैले विदेशी पप हिट छनौट गर्दछ। तिनीहरूसँग तपाईंसँग सबै कुरा छ: एक आरामदायक ताल, एक उत्साहजनक उद्देश्य, र सबै भन्दा महत्वपूर्ण - तपाईं अर्थको बारेमा सोच्न विचलित हुनु पर्दैन। धेरै केटीहरूले दौडका दौरान यस्तो कलाकारहरूको ट्र्याक सुन्नुपर्यो कि बिस्कुट गुड, ब्रिटनी स्पीयर्स, म्याडोना, लेडी गागा आदि।

खेलकुदको लागि उत्तम संगीत

हरेकको लागि खेल र प्रशिक्षणको लागि संगीत, तथापि, त्यहाँ कुनै पनि खेलाडीको लागि एकदम राम्रो छ कि गीतहरूको कोटि हो। यो एक प्रेरणात्मक सङ्गीत, एक मेलो र शब्दहरू हो र व्यक्तिलाई अर्को खेलकुद फीचर प्रदर्शन गर्न धक्का दिन्छ। भव्य उदाहरणको रूपमा, तपाईं गीत न्युज एमसी - "सैम" ल्याउन सक्नुहुन्छ, जुन रूसी हॉकीको अनौपचारिक गन्ध थियो। या रैपर मिशा मभाशी को काम, जो एक स्वस्थ जीवन शैली, खेल को पक्ष मा आत्म-बलिदान को विचार को बढावा दिछन।

त्यसैले यदि कुनै पनि ट्र्याकहरू तपाईंले जान्नुहुन्छ भने - तपाईले आफ्नो workouts को लागि प्रयोग गर्न निश्चित हुनुहोस्, किनभने तपाइँ आफ्नो परिणाम धेरै छिटो सुधार गर्न सक्नुहुन्छ। गीतहरू, ती शब्दहरू जसमा तिनीहरू अझै पनि बस्न सहमत हुन्छन्, तर तिनीहरूको जीवनलाई लिन र सुधार गर्न निरन्तर रूपमा सुन्न सकिन्छ, विशेष गरी ती व्यक्तिहरूको लागि प्रशिक्षण छोड्न चाहन्छन्, वा नैतिक शक्ति पाउन सक्दैन, र अन्ततः वजन गुमाउन सक्छ।

खेलकुदका लागि सुखद संगीत एक विविधता हो

तपाईँको खेलकुद गतिविधिहरूको लागि संगीत रोज्ने, तपाइँ सधैँ कसैलाई रोज्न सक्नुहुन्छ। उदाहरणका लागि, कुनै पनि सामाजिक सञ्जालमा, खेलकुदलाई समर्पित समुदाय फेला पार्नुहोस्, र खेलहरूको लागि उनीहरूको संगीत विकल्पहरू सुन्नुहोस्।

तपाईंको प्लेयरमा लगातार संगीत परिवर्तन गर्न महत्त्वपूर्ण छ, त्यसैले पाठहरू दिनचर्यामा परिणत गर्दैन। विशेष गरी यो जग्गेको लागि संगीतको चिन्ता - आफैमा दौडिरहेको छ - एक्शन अविश्वसनीय र बोरिंग छ, र यदि तपाइँसँग तेस्रो महिनाको लागि तपाईंको कानमा एउटै गीतहरू छन् भने, त्यसपछि यो लामो र पूर्ण रूपमा चिन्ह छैन। रेपरटोयरको नियमित अद्यावधिकहरूको लागि हेर्नुहोस् - भित्रीरुपमा यदि तपाइँले पहिलो पटक सुन्नु भएको गीतहरू तपाईंलाई धेरै मनपर्दैन, यो भन्दा राम्रोसँग पनि त्यस्तो परिवर्तन हुन राम्रो छ। यसबाहेक, तपाईं सजिलै संग "ट्रल" ट्र्याक गर्न सक्नुहुन्छ जुन तपाईंले फिट गर्नुभएन, र त्यसपछि तिनीहरूलाई पूर्ण रूपमा हटाउनुहोस्, जसले तपाईंलाई साँच्चै आफ्नो सुन्दरता र स्वास्थ्यको लागि लड्न प्रेरणा दिन्छ।