सेब र गाजरको मिश्रण भिटामिन र खनिजहरूको बहुमूल्य स्रोत हो। यस फल र सब्जीको स्वादयुक्त विशेषताहरू एक-अर्कालाई क्षतिपूर्ति दिन्छन् र यसको औषधीय गुणमा असुरक्षित मिश्रण बनाउन अनुमति दिन्छ।
गाजर र सेबको रस को लाभ र हानि
एपहरू मुख्यतः एनेमियासँग लड्ने क्षमताको लागि चिनिन्छन्। ती धेरै मात्रामा भिटामिन, पोषण घटक र एन्टिओक्सिडेंट, र पेक्टिन हुन्छन् - पदार्थबाट radionuclides हटाउन सक्ने पदार्थहरू। पोटेशियम, जुन यिनी फलहरु को एक भाग हो, को हृदय को काम को समर्थन को समर्थन गर्दछ र अम्ल बेस संतुलन को बनाए राख्छ। सेब रस कोलेस्ट्रॉल को रगत को साफ गर्दछ, atherosclerotic अभिव्यक्तिहरु लाई समाप्त गर्छ, रक्त वाहिकाओं को लोच बढ्छ।
गाजर र सेबको रस को लाभहरु लाई ठूलो मात्रा मा सब्जी को रेटिनोल या भिटामिन ए को एक ठूलो खुराक मा निर्धारित द्वारा निर्धारित गरिन्छ । गाजरबाट प्राप्त निकासी, आँख सुधार गर्दछ, चयापचय पुनर्स्थापना, बाल, नाखून र छालाको अवस्थामा लाभकारी प्रभाव छ। गाजर का रसले तंत्रिका तंत्रलाई बलियो बनाउँछ र प्रतिरक्षा बढाउँछ, शरीर सफा गर्दछ र यसको टोन बढाउँछ।
एप्पल-गाजर कास कसरी पिउने?
फलहरू 2: 1 को अनुपातमा फलफूलको बलियो, रसदार, फलफूल लगाइदिन्छ। रस को माध्यम ले पार गर्नुहोस र खाना पकाने पछि ठीक खाना खाने देखि 0.5-1 कप ले लो। र कुनै पनि प्राकृतिक रस भण्डारणको अधीनमा छैन, अपवाद मात्र बीउको रस हो, जुन जोर पर्छ। अब यो स्पष्ट सेब गाजरको रस भनेको स्पष्ट छ, र यसको हानि पेट को अम्लता बढाने र अवस्थित जस्ट्रोइस्टाइनलल रोगहरु लाई बढावा दिइन्छ। यसको अतिरिक्त, गाजर को निचोड गर्न जिगर रोग, विशेष गरी कोरोनिक पीला भोग्न सक्छ।