चिया कुडिनको मातृभूमि चीन हो। यो चियालाई सुरक्षित रूपमा विदेशी पेयहरूमा निषेध गर्न सकिन्छ। चीनमा, यो दुई हप्ताको लागि हरी चियाको एक विकल्पको रुपमा प्रयोग गरिन्छ। तर यो पेय हरी चाय भनिँदैन। उनको पातहरु एक सानो प्वाल को एक सानो होली को पेड देखि र एक चाय को झाड देखि नहीं लिया। यस रूखका पातहरू चिसो र चिया पातहरू भन्दा ठूलो हुन्छन्। यो चीनको धेरै प्रांतहरूमा फैलिएको छ। सिचुआनमा सबैभन्दा राम्रो गुण कुडिन चिया काटिएको छ।
यो चियाको स्वाद एक विशेष, बेजोड अरोमाको साथ अनौठो, थोडा चिसो र कचौरा छ। यो चिया, उत्पादनको प्रविधि र कच्चा मालको गुणस्तरमा निर्भर गर्दछ, धेरै प्रकारका छन्। तिनीहरूलाई लिन्छ: थिच्ने, पाना, मुर्खा, सर्पिल र बाध्य। कुदेन चियाको सानो जवान पातहरु लाई अधिक सराहना गरिन्छ, तर ती चाँडै किल्ला छोड्दछन्। ठूला पुराना पातहरू एक भन्दा बढी ब्रेक लगाउँछन्। कुडिन कचौराको उच्च स्तर तल्लो किस्मको रूपमा धेरै छैन। उच्चतम गुणस्तरको चियामा स्वाद र मासुको उज्यालो प्यालेट छ।
चाय कुडन को रचना
चिनियाँ चाय विभेदको संरचनामा भिटामिन बी, डी, ई, ए, एथोरबिक एसिड, धेरै ट्रेस तत्वहरू जस्तै पोटेशियम, म्याग्नेशियम, सिलिकन, सोडियम, म्यांगनीज, सल्फर र अन्य धेरै समावेश छन्। यो चियामा फ्लाभोनोइड्स को मात्रा सामान्य हरी चिया भन्दा दस गुणा ठूलो छ। प्रकृतिमा, त्यस्ता पौधेहरूसँग यस्तो ठूलो मात्रामा पोषक तत्वहरू निकै दुर्लभ हुन्छन्।
कुडिन चियाको उपयोगी गुण
आधुनिक अनुसन्धानले निर्धारण गरेको छ कि चिनियाँ चाय कुद्दिनका उपयोगी गुणहरू धेरै विविध हुन्छन्। यो ठुलो, सबै पुरानो रोगहरु को लागी, मोटाई र धेरै अन्य अवस्थामा। यो चिया पिउन न केवल तपाईंको तिर्खा छोड्न। यो उत्कृष्ट दृढ उपाय हो। तपाईं वजन घटाने को लागि कुडिन चिया प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ। यो गर्न, तपाईंलाई नाश्ते को लागि दही या फल को खाने र यो चाय संग यो पीना चाहिए। वा एक दोश्रो नाश्ता संग चाय को बदलन।
हरी चाय कुडन र मानवहरूको यसको प्रभावको गुण
चाय कुडन मदिरा रक्त, जुन थ्रोम्बबोस को रोकथाम हुन्छ, हृदय हृदय गतिविधिमा सुधार गर्दछ, रक्तचाप कम गर्छ, शरीरबाट हानिकारक पदार्थ हटाउँछ। यस चियाको लागि धन्यवाद, कार्बोहाइड्रेट र लिपिड चयापचय सामान्यकृत छ। यसको पाचन प्रणालीमा एक लाभकारी प्रभाव छ। एक एंटीबैक्टेरियल र antipyretic को रूपमा प्रेरित। चिया कुडनको नियमित प्रयोग अङ्गोलोजीको रोगहरूको रोकथाम हो। यसको अतिरिक्त, यो चिया पुरा तरिकाले टोन र ईन्टिग्रेट गर्दछ, मानसिक गतिविधि र मेमोरीमा सुधार गर्दछ।
चिया कुडिन कसरी लिने?
चाय कोडेन खाली पेट मा नशे देखि सकते हो। चिनियाँ यसलाई प्रोटीन खानाको साथ बिहानको उपभोग गर्न सिफारिस गर्दछ। ब्रेकिंग चाय, उबलते पानी प्रयोग नगर्नुहोस्। पानीको लगभग 80 डिग्री हुनुपर्छ। यदि तपाईंले यसलाई उबलने पानीको साथ लिनुभयो भने, चायले दिक्कत हटाउनेछ, र पेयको स्वाद कडा कर्मुराको जस्तो देखिन्छ। एक व्यक्ति एकदम चिया चम्मचको चाँदीको प्याला एक प्याज हो। अतिरिक्त सामग्री बिना कुडिन प्रयोग गर्नुहोस्, जस्तै हनी, नींबू, अदरक र जाम।
चिनो र कपडाको चिनो
चिया कुडिनको चिन्ता-संकेतले मानिसहरूको पाचन पथ र उच्च रक्तचापको बीमार हुन सक्छ। यी चियाहरूको लागि यो चिया प्रयोग गर्नु अघि, डाक्टर संग परामर्श लायक छ। यस पेयलाई दुरुपयोग नगर्नुहोस्। मानव शरीर मा सकारात्मक प्रभाव संग यो चिया प्रदान गर्न एक हप्ता केहि कप पर्याप्त हुनेछ।
Cudine एक मूत्रिक प्रभाव छ। शरीरबाट हानिकारक पदार्थहरू हटाउन, यो चाँदीको साथ बढी तरल उपभोग गर्नु आवश्यक छ।