मृत्युको डरबाट कसरी हटाउन सकिन्छ?

मृत्युको विषय त्यो चीज हो, ती शब्दहरू, ती विचारहरू जुन हामीमध्ये कुनै पनि अचम्म भन्न चाहँदैनन्। हामी सबैलाई यसको बारेमा दुर्व्यवहारिक विचारहरू दूरस्थ बक्समा राख्दैछौं, यो अनिश्चितताको चिन्ता हटाउन प्रयास गर्दैछु। यो चीजको बारेमा कुरा गर्न गाह्रो छ, किनकि हामीले यो गर्नुपर्छ, किनभने मृत्युको अनिवार्यतालाई मृत्युको डरबाट मुक्त गर्न एकमात्र तरिका हो।

मृत्युको डर सबै अन्य फोबियासको आधार हो

कुन मनोवैज्ञानिकहरू थाहा पाउने कुरा सुरू गरौं, तर सरल पाहुनालाई थाहा छैन। सबै फोबियाको हृदयमा मर्नुको डर छ, त्यो त्यो हो कि जो तर्कसंगत वरिपरि परिस्थितिले घोर डर, अपमानजनक, अपमानित हुन्छ। तपाईं एलेवेटरमा सवारी गर्न डराउनु भएको छ - किनभने तपाईं यसको डरलाग्दो हुनुहुन्छ, तपाईं हवाई जहाजमा उड्न डराउनु भएको छ - किनकी तपाईं दुर्घटनाग्रस्त र मर्नु भएको डरलाग्दो हुनुहुन्छ।

हामी किन मृत्युबाट डराउँछौ?

मृत्युको डर कसरी हटाउन आफैलाई बुझ्नको लागि, कसैले मृत्युको यस आधारभूत डरको डरको अनुभव गर्नु पर्छ। सायद तपाईं आश्चर्यचकित हुनेछ कि यो डर सबै संस्कृतहरुमा निहित छैन। प्राचीन समयमा, उदाहरणका लागि (र सम्भवतः, सभ्यताबाट अलग गरिएका केही जनजातिहरूमा) मृत्यु मृत्युको जीवनको भाग थियो, र यसकारण मानिसहरूले यसलाई यसलाई प्राकृतिक जीवन प्रक्रियाको रूपमा बुझाइदिए। त्यहाँ एक विचार थियो कि मृत्यु नयाँ स्तरको जीवनमा एक संक्रमण छ, नयाँ ढाँचा, यदि तपाईं चाहनुहुन्छ भने।

आज, एग्नोस्टिक्स को एक युगको शुरुआत संग, संसार अब यो विश्वास गर्न चाहँदैन। नतिजाको रूपमा, हामी वास्तविक जीवनबाट टाढा पुग्छौं (पछि सबै, हामी सबै जान्दछन् कि मृत्यु यसको एक अभिन्न भाग हो), र हामी भर्चुअल संसारमा मुक्ति खोज्दैछौं जहाँ सबैसँग धेरै जीवन छ, जहाँ तिनीहरू गोली र पास जहाँ तिमी सबै शक्तिशाली छन्।

वास्तवमा, हामी मृत्युको डरको अनुभव गर्दछौं किनभने हामी निश्चित छैनौं कि हामीलाई कुन कुरामा पर्खन्छ।

डरसँग सामना गर्ने?

डरको सामना गर्न मद्दत मृत्यु आरामको स्थितिमा देखाउन सकिन्छ। तपाईंले रोक्न र आफ्नो डरको सामना गर्नु पर्छ। महान र अद्भुत व्यक्तिहरूको उदाहरण, जुन सुन्दर, प्रशंसनीय उमेरको उमेर र मृत्यु थियो, कृपापूर्वक कार्य गर्न सक्दछ। पढ्न र अध्ययन गर्नुहोस् समाजको लागि तपाईं कसरी पुरानो उमेरमा उपयोगी हुन सक्नुहुनेछ, तपाइँ कुन सिक्न सक्नुहुन्छ?

सिद्धान्तमा, यस डरबाट मुक्त हुन र साथै सबै अन्य डरहरू, तपाईंले आफैलाई चिन्नु पर्दछ। स्वीकार्नको लागि कि तपाईं गोपाल होइनौं, तर श्यामला (वा उप विपरीत), स्वीकार गर्न को लागी कि तपाईं बहु मिलियन डलर राज्यको हिरोइन जन्मेको थिएन, तर आफैलाई समृद्ध गर्न खोज्ने बाध्यता हुन्छ, स्वीकार गर्न र आफैंलाई मनपराउनुहोस्, भित्र भित्र र बाहिर दुवै। त्यसोभए तपाईं जीवनबाट भाग्न र सबै कुरालाई स्वीकार गर्नुहुनेछ कि तपाईं जीवित रहने को लागी हुनुहुन्छ।