स्तनपान संग मनना पोर्चुगल

मन्ना पोर्ज - घरेलू टेबलमा एक पारंपरिक उत्पादन। पहिले, यो पोषणशील र धेरै उपयोगी विचार गर्दै सबै बच्चाहरूलाई ठूलो रूपमा दिइएको थियो। तर आहारेटिक्सको क्षेत्रमा हालैको अनुसन्धानले धेरै संदेह गरे। यसैले, प्रश्न सोच्न सम्भव छ कि स्तनपान (एचएस) को समयमा सूजनो रेशिन खाने को लागी खुला रहन्छ। आउनुहोस् यो विशेषज्ञहरूले यो बारेमा के सोच्छन्।

के म यो बचाउबाट बचाउनु पर्छ?

आफैलाई सोध्न को लागी कि तपाईं GW मन्ना पोर्चको साथ गर्न सक्नुहुनेछ, यो निम्न पक्षहरूलाई ध्यान दिन लायक छ:

  1. यस उत्पादनमा विभिन्न सातार्थनहरूमा विभिन्न विटामिनहरू (ई, बी 6, बी 9, बी 1, पीपी, बी 2, बी 1) र माइक्रोलेटिमेन्ट (जस्ता, लोहा, बोरन, तामा, टाइटेनियम, म्याङ्गनीज, वानियम र धेरै अन्य) समावेश गर्दछ। यसकारण, स्तनपानको समयमा मधुमेह रेश्रोको प्रयोगले बच्चाको स्वास्थ्यलाई असर गर्नेछ।
  2. तथापि, त्यहाँ पनि बिरामी छन्। पोरेजले ठूलो मात्रामा चीट समावेश गर्दछ, जसले शरीरलाई लोहे, भिटामिन डी र क्यालियम अवशोषित गर्न गाह्रो बनाउँछ। यसले बच्चाहरु मा भिटामिन डी को कमी संग जुडे जठरांत्र को काम मा डिसफ्यूनशन र यहां सम्म कि टिकटहरु लाई पनि निम्त्याउन सक्छ। उच्च क्यालोरी सामग्रीले बच्चालाई प्रायः झन् बढाउँछ, ग्याँस बढेको ग्याँस उत्पादन र खरानी दिन्छ। साथै, जीवी संग मन्ना पोर्च गर्न यो सावधानी संग व्यवहार गर्नु आवश्यक छ, किनभने यो एक धेरै ग्लुटेन समावेश गर्दछ , जो एलर्जी प्रहार गर्न सक्छ।
  3. यसैले, कसैले यो डिश खाने छैन जब सम्म शिशु दुई महिना (यदि कुनै ठिक छैन भने) वा तीन महिना पुरानो हुन्छ। पहिलो यो पानी मा यो सुगन्ध पकाउने सिफारिश र यो यथासंभव तरल को रूप मा बनाइन्छ। पहिलो भाग (लगभग 50-70 ग्राम) खाली पेटमा र बिहानको माछाको प्रतिक्रिया देख्न पाईदैन। स्तनपानको समयमा सूजन पोलको परिचय पछि दुई दिनको लागि मनाईन्छ, बिस्तारै बच्चा मा अवांछित प्रतिक्रियाहरु को अभाव मा खुराक बढ्छ।
  4. एक आम छ, भित्री परिचय को अनुकूल परिणाम संग पनि, प्रति दिन 150 जी र एक हप्ता भन्दा बढी एक हप्तामा। जब बच्चा उठ्छ (छ महिना पछि), तपाईं दूधमा सूमीलाई रेशिन खाने कोसिस गर्न कोसिस गर्न सक्नुहुन्छ।