के यो स्तनपान संग मुलायम गर्न सम्भव छ: "for" र "against"
मूली सहित केही सब्जियां, बच्चाहरु को काम मा परेशान भोग सक्छ जुन पाचन पथ अझै सम्म नहीं बनाएको छ। तिनीहरूको खपतले मल, काली , अनुहारको दु: खको कारण (अक्सर कब्जानुसार), एलर्जीको उपस्थिति हुन्छ । यसैले बाल रोग विशेषज्ञहरूले जवान मातृहरूलाई सल्लाह दिंदैन कि मुलायम खाने बेलामा जीवनको पहिलो 3 महिनामा स्तनपान गर्दा स्तनपान। यदि कुखुरा एलर्जीमा झुन्डिएको छ वा पाचनमा कुनै समस्या छ भने नर्सिंग महिलाको राशनमा मूलीको परिचयले कम्तिमा छ महिनाको प्रतीक्षा गर्नु आवश्यक छ।
अर्को रूट यस पक्षको पक्षमा होइन, स्तन दूधको स्वाद परिवर्तन गर्न यसको क्षमता हो, जुन खाने देखि बिरुवाको विफलता ट्रिगर गर्न सक्छ।
र अझै, यदि तपाइँ नयाँ उत्पादहरू परिचय गर्नका लागि आधारभूत नियमहरूको हेरचाह गर्नुहुन्छ र पालन गर्नुहोला, तब तपाइँ लम्बाई मार्ने बेलामा अझै मूड खाउन सक्नुहुन्छ। आखिर, सब्जी मा आमाको मूडमा लाभकारी प्रभाव छ, उनको हृदय प्रणालीको कार्यमा सुधार गर्दछ, शरीर भिटामिन र माइक्रोटेटमेन्टहरूसँग संतृप्त गर्दछ। यसबाहेक, यो साबित भएको छ कि एक नर्सिंग महिला द्वारा मूली को खपत क्रुम प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत गर्न मा मदद गर्दछ।
याद गर्नुहोस् कि बच्चा कम्तीमा तीन महिना पुरानो पछि सब्जी खानेकुरा राम्रो छ। तपाईं यसको लागि उपयुक्त वर्ष मात्र प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ, जुन वसन्तमा छ। नर्सिङ मातृहरूका लागि आदर्श ताजा जडहरू हुन्, आफ्नै गर्मीको पनीर वा सब्जिङ बगैंचामा बसाल्छन्, बिना हानिकारक र निराशा। मुलायम, पसल वा बजारमा खरिद गरेको, नजिकको निरीक्षणको आवश्यकता छ
यसबाहेक, यो सम्झना लायक छ कि विलुप्त समयमा खाएको मुलाको मात्रा कडा रूपमा विनियमित हुनुपर्छ। पहिलो चखल एक रूटको लागि पर्याप्त हुनेछ। पछि, शरीरबाट नकारात्मक प्रतिक्रियाको अन्त्यमा, बच्चा, थोपा बढी खाईन सक्दिन। तथापि, यो रोगले दुर्व्यवहारको समयमा मुर्दा दुर्व्यवहार गर्न असम्भव छ - विशेषज्ञहरूले माथि उल्लेखित सब्जीबाट सलाद पकाउने सिफारिसलाई हप्तामा 1-2 पटक थपिदिन्छ।