स्तनपान संग सूखे माछाहरु

सबैले सुकेको फलको फाइदाको बारेमा जान्दछन्। सूखे खुट्टाहरू माछाको माटो फल, एक बचपन जुन बचपन देखि सबैजना द्वारा प्रेम गरिएको छ। उत्पाद खाना पकाउने सबैभन्दा राम्रो तरिका सूर्यको रोशनीको अन्तर्गत प्राकृतिक प्राकृतिक सुखार्ने प्रक्रिया हो।

आमालाई नर्सिङको लागि सूखे खुट्टाको लाभ

यसको संरचनामा, यस सूखे फलले लगभग भिटामिन, फाइबर, ट्रेस तत्वहरू, कार्बनिक एसिड र कार्बोहाइड्रेटहरूको बहुमत समावेश गर्दछ। मांसपेशी आमाहरूलाई सूक्ष्म खुट्टाले चिल्लो लाभहरू ल्याइन्छ। प्रिन्स जस्तै, यसमा पोटेशियम, फलाम, फ्याबर हुन्छ, जसले डाइभेटिभ प्रणालीलाई डिलीवरी पछि सामान्य गर्छ। स्तनपानको समयमा सूखे खुट्टामा उत्कृष्ट प्रभाव छ, फायदेमय न केवल प्रक्रिया को पाचन को लागी मात्र प्रभावित गर्दछ तर एक महिलाको सुन्दरता, कपाल र नाखहरू बलियो बनाइन्छ र छालाको अवस्था सुधार गर्दछ, र भिटामिन र उत्कृष्ट स्वास्थ्यको अविश्वसनीय स्रोत हो। उत्पादन एक धेरै एकाग्रित सूखे फल हो, यसकारण, दैनिक 100 ग्राम खानु आवश्यक छ। त्यसोभए, जब प्रश्न भनेको आमाबाबुले सूखे पाउनु सक्छ भने डाक्टरहरूले निश्चित रूपमा आफ्नो दैनिक सेवनको अनुशंसा गर्छन्।

स्तनपानमा सूखे खुट्टाको प्रभाव

भिटामिनको समृद्ध सामग्रीको कारण र तत्वहरू ट्रेस गर्ने कारणले, गर्भावस्थाको समयमा नर्सिङ मातृहरूका लागि सूखे माछाहरू लिन सुरु गर्न सिफारिस गरिन्छ:

• उत्पादनमा अवस्थित जैविक एसिड र पेक्टिनले radionuclides र महिलाको शरीरबाट भारी धातु हटाउन मद्दत गर्दछ;
• ग्लुकोज र फ्रुक्कोज जुन प्राकृतिक कार्बोहाइड्रेट हुन्, मधुमेहको मासुको खाँचो बिना मोटापछि बिना शरीरमा हानिकारक हुन्छ।
• विषाक्तताको समयमा सूखेको खुट्टाले कब्जको रोकथाममा योगदान पुर्याउँछ;
• तपाईं सुकेको खुट्टाको लागि एक खुट्टा एप प्रयोग गर्न र रक्तचाप लाई सामान्य गर्न सक्नुहुन्छ;
• सूखे पौराणिक रोगहरु को मूत्रिक क्रिया गुर्दे को सामान्यकरण गर्न जान्छ।

सल्लाहको लागि सिफारिसहरू र विन्डोजिन्डिकेशनहरू

स्तनपान गर्दा यो विशेष गरी महत्त्वपूर्ण छ कि आमाको पोषण राम्रोसँग सन्तुलित हुन्छ। विवादको बारेमा के हो भने कि नर्सिंग मातृको लागि सम्भव छ कि उनको दैनिक आहार को आहार मा ज्वरो राख्नु लामो समय सम्म फैलिएको छ। स्तनपानको प्रारम्भिक चरणमा, एक अनोखी र स्वादिष्ट उत्पादन उत्तम छ। बच्चाको सानो पेट अझै सम्म यस्तो भारी ट्रेस तत्वहरू अवशोषित हुन सक्दैन। सुकेको सुखा फलले मात्र आमाको शरीरमा ग्यास निर्माण गर्दछ तर बेबीमा पनि बच्चाको पेटमा दुखाइ हुन सक्छ।

विषाणुको समयमा सूखे माछाहरु को तुलना मा सबै भन्दा राम्रो आकलन गरिएको छ। यस फारममा यसको रिसेप्शन जस्ट्रोटिस्टिनल पथमा ठुलो प्रभाव छ, जबकि उत्पादनको सबै फायदेमंद पदार्थहरू राख्दा र सकारात्मक दुवै आमा र बच्चा दुवैलाई असर पार्छ। कुनै पनि रूप मा यो सूखे फल बच्चा को तीन महिना देखि उपभोग गर्न सकिन्छ। यो विशेष गरी सलाद र डेसर्ट, तातो र मासु भाँडाको लागि एक घटकको रूपमा प्रयोग गर्न राम्रो छ। सामान्य र परीक्षण व्यञ्जनहरू एक असामान्य स्वाद प्राप्त गर्छन्। यस उत्पाद को अतिरिक्त संग मांस व्यंजन न केवल एक नाजुक सुगंध र मीठा स्वाद, तर एक विशेष लाभ पनि छ, र पोषण कि बच्चा र आमा चाहिन्छ। जब महिलाले स्तनपान गर्ने बेलामा फाइदाहरू र क्षतिहरूको बारेमा सोच्न सक्छन् र रगतको खुट्टा खुवाउन सम्भव छ भने यो सही हुनेछ कि यो सूखे फल नर्सिङ महिलालाई हानि पुऱ्याउन सक्षम छैन।

सही रूपमा चयन गरिएको सूखे फलले शरीरलाई भिटामिनसँग समृद्धि गर्छ र महिलाको समग्र अवस्थालाई समग्र रूपमा सुधार गर्दछ। यद्यपि, नर्सिङ महिलाले सावधान हुनु हुँदैन दुरुपयोग गर्न र यसलाई ठूलो मात्रामा लिनु, बच्चामा एलर्जी प्रतिक्रियाहरू हुन सक्छ। फाइदाहरू र अद्वितीय रचनाको बावजुद, स्तनपान गर्दा सूखे ज्वरोहरू प्रयोग गर्न सकिन्छ।