यदि तपाईं जापानी व्यंजनको प्रशंसक हुनुहुन्छ र आफैलाई इन्कार गर्न असमर्थ हुनुहुन्छ भने दुर्व्यवहारको समयमा सुशी वा रोल को जोडी को खानेको खुशी हो, तपाइँलाई सुरक्षा नियम बारे जान्न आवश्यक छ:
- सुशीलाई नर्सिङ मातृको लागि कच्चा माछाबाट नचाहने तर नमकीन माछाबाट। कच्चा माछा मा तपाईले प्राय: हाम्रा सानो कीड़ेका साथीहरू भेट्टाउन सक्नुहुन्छ। हरेक रेस्टोरेन्टका लागि कच्चा माछाबाट बर्तनको पूर्ण सुरक्षाको लागि सुलभ हुन सक्छ। त्यसकारण, तपाईंले जोखिम लिनु हुँदैन, र अझ धेरै पनि नर्सिङ आमाहरू हुँदैन।
- सुशीमा ल्यापटप गर्दा, यो राम्रो छ कि अदरक र कबीबाको रूपमा यस्ता मसलाहरू थप्न नसक्ने हो। तिनीहरू धेरै मसालेदार छन् र एलर्जीले बच्चा जन्माउन सक्छन्। यसको अतिरिक्त, तिनीहरूबाट स्तन दूधले एक विशिष्ट स्वाद र गन्ध अपनाउन सक्छ, जुन बच्चा मन पर्छ।
- तपाईंको बच्चालाई 3 महिना पुरानो पार्नु अघि प्रयोग नगर्नुहोस्। एलर्जी प्रतिक्रियाको संभावना उच्च छ। तर बच्चाले सामान्य रूपमा सुशीलाई प्रतिक्रिया दिएका छन् भने दुर्व्यवहार नगर्नुहोस् र प्रायः 1 समय प्रति हप्ता खान्छ।
कथित एलर्जीनिक गुणको कारणले कुनै पनि प्रकारका माछा उत्पादनका लागि डाक्टरहरूको निबन्धको रूपमा, यसलाई जवाफ दिन सकिन्छ कि माछा भन्दा प्रोटीनको कारण कहिलेकाहीं कुखुरा वा मासु मासु धेरै खतरनाक हुन्छ। यसैले, यदि तपाईंसँग माछा प्रोटीनको लागि बढि संवेदनशीलता छैन भने, आफैले आफैंलाई प्रसन्न नदिनुहोस्।
तर, प्रश्नको जवाफ दिई कि सुशी को नर्सिङ मातृहरूको लागि यो सम्भव छ कि जापानमा परमाणु ऊर्जा संयन्त्रमा दुर्घटना पछि, धेरै रेडियोकर्मी पदार्थ समुद्रमा पुग्यो। यसैले, एक समुद्री खाना छनौट गर्न र क्षेत्रमा ध्यान दिंदा एकजना अत्यन्त सावधान रहनु पर्छ जसबाट तिनीहरू आए।
वैसे, स्तनपानको लागि उत्तम विकल्प आत्म-पकाएको सुशी हुनेछ। सौभाग्य देखि, विशेष चावल र अल्गा लगभग कुनै सुपरमार्केटमा आज पाउन सकिन्छ। मुख्य चीज सुशी कच्चा माछाको लागि प्रयोग गर्नु हो, तर केहि नमकीन (उदाहरणार्थ, ट्राउट वा सामन), अन्य अवयवहरू - सॉस, रातो कायाकार र यति धेरै भन्दा बढी छैन। यस अवस्थामा, तपाईंको बच्चालाई हानिकारक डरको बिना तपाईंको मनपर्ने पकवानको आनन्द लिनको लागि थप मौकाहरू छन्।