20 राम्रो कारणहरू फिटनेसमा तपाईंको समय बर्बाद गर्दैनन्

बस नगर्नुहोस्।

1. यदि खुसीसाथ, त्यसोभए कक्षाको अन्त्यमा यो महिला जस्तो देखिन्छ।

2. राम्रो छ, वा यो जम्पर जस्तो।

3. तपाईं पनि आफ्नो आफ्नै अंगमा हराउन र सिमुलेटर संग रोल गर्न सक्नुहुन्छ।

4. खेलकुद उपकरण धेरै अविश्वसनीय छ ...

5. कहिलेकाहीँ यो छत संग बिस्तारै हुन्छ।

6. ट्रामोलिन पनि खतरनाक छ।

7. कसैले कहिल्यै सुरक्षित महसुस गर्नुपर्दैन।

8. र समुद्र तट मा टहलना गर्दा तपाईं बस धो सकते हुन सक्छ।

9 यो देखिन्छ कि तपाईंको कोठामा सुरक्षित रूपमा स्थापना गरिएको सीढी तपाईंको साथमा दुर्घटना हुन सक्छ।

10. एक विशाल गेराजमा पनि तपाईं अझै घट्न सक्नुहुन्छ।

11. ठीक छ, यदि तपाईसँग बिरालो छ भने फिटनेस कक्षाहरू विशेष गरी खतरनाक हुन्छन्।

12. के तपाईं अनुभव गरेको एथलीट हुनुहुन्छ भने के सोच्नुहुन्छ, के तपाइँ असफल हुनुबाट प्रतिरक्षा हुनुहुन्छ? दयालु को केहि छैन!

13. उच्च हुँदा जम्प गर्दा, मुख्य कुरा चटाईमा छ।

14. त्यो कम टावर जस्तो छ, र के एक प्यानर!

15. तपाईंले स्केटबोर्डको सवारी गर्ने निर्णय गर्नुभएको छ? 120 किलोको वजनमा यो राम्रो तरिकाले वरिपरी अगाडी हेर्न को लागी राम्रो छ - छिमेकीको कारमा उड्न नसक्ने!

अनि यी रेक्रेट्रकहरू! अत्यन्त खतरनाक सिमुलेटर!

17. राम्रो सोचो, के यो लायक छ?

18. एक गलत कदम - र तपाईं पहिल्यै तल हुनुहुन्छ, कताईनिकी जस्ता जस्तै कताई!

1 9। पछि, फर्वार्ड, झटका, फेरि फेरि र अर्को, अर्को झटका ...

20 ट्रेडमिललाई असुविधाजनक स्थितिमा राखेर पेंटमा ड्राइभ गर्न सक्षम छ।

खैर, र यदि तपाई अझै पनि फिटनेस गर्ने निर्णय गर्नुहुन्छ भने यो केटालाई ध्यान दिनुहोस्।

खराब विकल्प छैन, के हो?