यदि नि: शुल्क समयको अधिकतममा तपाईसँग न्यूनतम शक्ति छ भने, तपाइँ एक अनुकूल दलिया दलिया को तयारी गर्न निर्देशन दिन सक्नुहुन्छ। एक डबल बॉयलर मा नाश्ते को लागि शास्त्रीय दलिया आफ्नो स्वर मा स्टोव मा पकाया को रूप मा राम्रो तरिकाले हुनेछ, र खाना पकाने देखि मुक्त समय को अधिक मजेदार प्रयास को लागि समर्पित हुन सक्छ। त्यसोभए, कसरी दुई डबल बॉयलरमा ओमेमा पकाउने काम गरौं।
एक डबल बॉयलर मा Herculean porridge
दलगत तयारी गर्दा, तपाईंलाई ध्यान दिनुपर्ने पहिलो कुरा तौल आफै र पानी (वा दूध) को मापने को लागि ट्यांक हुनेछ, जसमा तपाईं यसलाई पकाउनु हुनेछ। औसतमा, सिङ्क-पानी अनुपात 1: 2 हो, तर प्रक्रियाको शुद्धताको लागि मापने कप प्रयोग गर्दछ, किनकि भान्सा सहायकमा खाना पकाउँदा खाना पकाउने प्रक्रियामा समायोजन गर्न कुनै समय हुनेछैन।
शुरुआती "steaming" (अपवाद - gherkins पोल्याण्ड र तत्काल अनाज) द्वारा तयारी को प्रक्रिया को गति को लागि, एक कटोरा मा मापन मात्रा मापन मात्रा पछि, तुरुन्त यसलाई उबलते पानी या गर्म दूध संग डाल दें।
विशेष चालहरू पकाउने अर्को प्रक्रिया लुकेको छैन: यन्त्रको विशेष डिब्बेमा पानी भर्नुहोस्, अनाजको कटोरा राख्नुहोस् र टाइमर राख्नुहोस्: "हरक्युलेक्स" स्टीमरमा लगभग 15 मिनेटको लागि तयारी गरिनेछ, र 30 को लागि तैयार (उल्टो स्टीमरको ब्रान्ड र मोडेलमा आधारित)।
सामग्रीहरू:
- खाटका झण्डा - ½ सेन्ट;
- दूध - 1 वस्तु;
- चीनी - 1 चम्मच। चम्मच;
- हनी - 1। चम्मच;
- मक्खन - स्वाद;
- फल - स्वाद।
तयारी
बिछ्याउने फ्लेक्सको रूपमा र उनीहरूलाई एक चियाको दूध डाँडामा राख्नुहोस्: यदि तपाइँ एक मोटो रेश्रो मनपराउनु हुन्छ - एक गिलास डाल्नुहोस् भने तरल, त्यसपछि एक अर्ध। तुरुन्तै कटोरामा शर्करा थप गर्नुहोस् र, यदि चाहियो भने, नमक। एक ढक्कन संग कन्टेनर बन्द गर्नुहोस् र 25-30 मिनेटको लागि स्टीमर खोल्नुहोस्। आधे घण्टा पछि, दोहोरो बायलरमा तयार बनाएको सुगन्धित दलले सेवाको लागि तैयार हुने, सबैको बाल्यकालले यो मह र शहदलाई मक्खन, कुनै पनि फलको स्वादको साथ सजावट गर्न सक्नुहुन्छ र तपाईं खाना सुरु गर्न सक्नुहुन्छ।
एक स्वस्थ नाश्ता तयार गर्ने अर्को तरिका बहुव्यापी रूपमा दलगत हो । र यदि तपाईं वा तपाईंको पतिले पुष्प मनपराउने छैन भने, ओटिएल पाई नुस्खामा नजर राख्नुहोस्। Bon appetit!